Speaker #0Tu l'as peut-être déjà entendu, le bébé tente. Oui mais, qu'est-ce que ça veut dire vraiment ? A partir de quand ? Est-ce qu'il comprend ? Est-ce que ça sert à quelque chose de lui parler ? Ou c'est juste un mythe sympa pour faire participer les papas ? Moi au début, j'y croyais moyen. Et puis j'ai lu, j'ai testé et j'ai observé. Et ce que j'ai découvert, ça m'a bouleversé. Aujourd'hui... Je vais te raconter pourquoi ton bébé t'entend déjà, comment il capte ta voix et comment tu peux t'en servir pour créer un lien fort, vrai et vivant. Le fœtus perçoit les sons très tôt. Dès 16 semaines, il entend les sons internes du corps de sa maman, battement de cœur, circulation sanguine, digestion. Entre la 26e et la 28e semaine, c'est là que ça devient assez dingue. Son système auditif est quasiment fonctionnel. Il capte les sons extérieurs à travers la paroi utérine, le liquide amniotique et le ventre maternel. Mais attention, ce qu'il entend, ce ne sont pas des mots clairs. C'est le rythme, la mélodie, la hauteur de la voix. C'est pour ça qu'il est très sensible aux voix graves, et donc probablement à la tienne. Une étude de Kicivelsky en 2003 a montré que les bébés réagissent plus fortement à la voix de leur père lorsqu'elle est entendue in utero, comparée à une voix étrangère. Le rythme cardiaque du foetus s'accélère, preuve d'une reconnaissance. Il ne comprend pas les mots. Mais il comprend que cette voix-là, elle revient souvent. Elle est familière. Elle fait partie de son environnement. Et donc, elle le rassure. Toi aussi, tu t'es déjà demandé si ça servait vraiment à quelque chose de parler au vent ? Cette impression un peu bizarre de parler dans le vide. Tu n'as pas besoin de faire un exposé de physique quantique. Pas besoin non plus de parler bébé à voix aiguë. Tu peux juste lui parler normalement. Tu rentres du boulot, raconte-lui ta journée. Tu cuisines, explique-lui ce que tu fais. Tu t'ennuies, dis-lui que t'as hâte de le ou de l'avoir. Le simple fait de parler à haute voix, posée, lente, va créer une empreinte sonore. L'étude de Mood a montré que les nouveaux-nés reconnaissent des sons spécifiques entendus in utero. Un bébé qui a entendu une chanson, une comptine ou une phrase répétée pendant la grossesse s'apaise en la réécoutant après sa naissance. Donc oui, tu peux déjà être une présence rassurante. Oui, ta voix peut déjà faire du bien. Et si tu veux aller plus loin, lis-lui une histoire, toujours la même. Mets-lui une chanson douce en fin de journée, toujours la même. Crée un petit rituel sonore, rien qu'à vous deux. Et répète-le après la naissance. Tu verras l'effet d'apaisement que ça aura. Tu verras l'effet d'apaisement que ça pourra avoir. Tu veux un exemple concret ? Moi j'avais un petit rituel du soir. Chaque jour, vers 21h-22h, au moment du coucher, je posais doucement ma main sur le ventre de Noémie. Je respirais avec elle et je racontais un truc simple. Une anecdote, un souvenir de mon enfance, un moment de la journée, un mot d'amour. Toujours avec la même phrase pour finir. « Je suis là et je t'attends. » C'était court, c'était certainement pas parfait, mais c'était régulier et sincère. Et tu sais quoi ? À la naissance d'Achille, quand il pleurait, il s'est apaisé assez vite quand j'ai parlé. Avec la voix de Némi, mais avec la mienne aussi. Et j'ai senti que ce lien, je l'avais tissé avant même de le tenir dans mes bras. Toi aussi, tu cherches un moment dans la journée où tu pourrais créer ce petit rituel ? Cinq minutes, où vous seriez juste tous les trois. Comment savoir si ça marche ? Tu peux évidemment observer. Des réactions au son, tu en tireras sans doute des mouvements quand tu lui parles. Ou à l'inverse, une immobilité soudaine quand tu poses la main et que tu parles doucement. Et plus tard, à la naissance, un regard qui cherche ta voix, un calme inattendu quand tu es entendu. L'étude de D. Casper et Spence montre que les bébés reconnaissent la voix de leurs parents dans les heures qui suivent la naissance, grâce à ce qu'ils ont entendu in utero. Ce n'est pas un miracle, c'est de la connexion sonore. Et ça, personne ne peut le créer à ta place. Tu es peut-être encore hésitant. Tu te dis « à quoi bon ? Elle n'est pas encore là » . Mais si, il ou elle est là. Il ou elle t'entend. Et il ou elle s'imprègne déjà de toi. Chaque mot posé, chaque chanson, chaque lecture, c'est en fait une pierre de plus dans le pont entre vous deux. Tu veux être un père présent, engagé et bienveillant ? Commence maintenant, par la voix, par le cœur. Et si cet épisode t'a parlé, Si t'as un ami, un frère, un collègue qui va bientôt devenir papa, offre-lui ça. Offre-lui la possibilité de créer du lien lui aussi. Dis-lui, écoute ça, c'est précieux. Et c'est pas trop tôt pour commencer. Dans le prochain épisode, on parlera d'un autre lien invisible mais fondamental. Comment être utile dans les rendez-vous gynéco. Parce que parfois, on se sent un peu... spectateur ? Et ça, ben, on peut le changer. A très vite et surtout, parlez-vous, il ou elle t'écoute.
