- Speaker #0
Salut, aujourd'hui on va marquer un temps d'amour, un vrai, pas pour parler de couche, ni de berceau, ni même de préparation à l'accouchement. Aujourd'hui, je voudrais te poser une question, celle qui change tout. Quel papa veux-tu être ? Pas celui que la société attend, pas celui que ta famille projette, pas celui que t'imagines devoir devenir pour être à la hauteur, non, toi. Celui que tu veux être, en vrai. Parce que, soyons clairs, tu peux apprendre tous les gestes, lire tous les guides, mais si tu ne sais pas qui tu veux devenir comme papa, tu avances sans carte, sans boussole. Alors aujourd'hui, je te propose d'allumer la lumière et de poser ensemble les fondations de ta paternité. Pour savoir où tu vas, il faut d'abord savoir d'où tu viens. Et ce que je vais te proposer là, c'est pas confortable, mais c'est important et c'est puissant. Je te propose de regarder ton héritage paternel. Pas pour le juger, ni pour condamner, mais pour comprendre, pour te libérer peut-être. Si tu le peux, ferme les yeux quelques instants. Et pense à ton père, ou à la personne qui a joué ce rôle. Tu te souviens de quoi en premier ? Un sourire ? Un silence ? Une main posée sur ton épaule ? Ou son absence, justement ? Une absence qui criait plus fort que n'importe quelle phrase. Moi, je vais te dire un truc perso. Mon père à moi, c'est pas un modèle que j'ai envie de reproduire. Notre relation, disons, elle est cabossée. Mais tu sais quoi ? C'est une chance aussi, parce que ça m'a obligé à réfléchir, à choisir, à me positionner, à me demander ce que je veux transmettre, moi. Et toi, tu veux transmettre quoi ? Qu'est-ce que tu veux faire différemment ? Ou au contraire, qu'est-ce que tu veux préserver à tout prix ? Toi aussi, tu as eu des moments où tu t'es dit, ça, jamais je ne le ferai avec mes enfants. Ou au contraire, ça, je veux absolument le transmettre. Ce que tu fais là, ce n'est pas juste fouiller dans ton passé. C'est préparer ton futur. C'est choisir consciemment ce que tu portes et ce que tu déposes. Fais une petite pause après cet épisode si tu veux. Écris ou par la voix haute. Tu viens de poser la première pierre. Passons à la suite. Ta boussole, ton ADN de père. Tu as trois valeurs fondamentales. Une valeur, ce n'est pas juste un mot joli à coller sur un frigo. C'est ce qui guide tes choix, même quand tu es crevé, même quand tu n'as plus la patience. Alors, je te propose un petit jeu. Je vais te lire une liste, une liste de valeurs. Tu peux noter, retenir ce qui te fait vibrer et éventuellement ce qui pique un peu aussi.
- Speaker #1
Voilà la liste. Honnêteté. Bienveillance, courage, curiosité, patience, liberté, justice, loyauté, humour. Résilience, autonomie, empathie, authenticité, créativité, douceur, clarté, engagement. Et maintenant ? Je te propose d'en choisir trois, pas plus.
- Speaker #0
L'idée, ce n'est pas de faire un CV, c'est de construire ta colonne vertébrale. Moi, par exemple, j'ai choisi la bienveillance, parce que je veux que mes enfants se sentent en sécurité dans le lien et jamais sur le qui-vive. J'ai choisi la curiosité, parce que je veux qu'ils s'émerveillent et qu'ils osent. Et enfin, j'ai choisi l'authenticité. Parce que je veux qu'ils puissent être eux-mêmes, pleinement, même si ça fait un peu désordre. Et toi, c'est quoi tes trois mots fondateurs ? Tu peux les écrire, les noter, sur un bout de papier, dans ton téléphone, ou simplement les murmurer. Imagine ton enfant, à 25 ans, on lui demande « Ton père, c'était quelqu'un de comment ? » Ce que tu voudrais qu'il réponde, c'est sans doute ça, tes valeurs. Et maintenant que ces valeurs sont choisies, on peut passer à l'action. Parce que des valeurs sans actes, c'est un peu comme une boussole dans une armoire. C'est utile, mais c'est pas utilisé. Donc ça prend un peu la poussière. Pour chaque valeur que tu as choisie, j'aimerais que tu trouves un geste, un comportement, une habitude à prendre. Par exemple... Pour la bienveillance, écouter sans couper la parole, poser une main sur l'épaule, dire « je t'aime » . Pour la curiosité, ça pourrait être dire « viens, on cherche ensemble » au lieu de « je ne sais pas » . Pour le respect, par exemple, ne jamais mal parler de leur mère, même en cas de tension entre vous. Pour la persévérance, les encourager à finir un puzzle, même quand il est trop long. Pour l'humour, danser comme un débile dans la cuisine. Ouais, même devant ta belle-mère. Tu construis alors ton manuel d'instruction personnel. C'est le papa version toi-même. Et puis n'oublie pas, les enfants n'écoutent pas ce qu'on dit, ils imitent ce qu'on fait. Et pour rendre tout ça réel, on peut partir sur un plan simple. Tu as écrit tes trois valeurs, les colles quelque part, frigo, fond d'écran. Il faut que ça saute aux yeux. Il faut que tu retombes souvent dessus. Ensuite, chaque semaine, tu réalises une action. Pour la semaine 1, tu choisis une action qui incarne ta première valeur. Pour la semaine 2, une action pour la deuxième valeur, et ainsi de suite. Et en semaine 4, freestyle. Celle qui te parle le plus, ou une quatrième bonus. Et puis enfin, tu partages ça avec ta partenaire ou avec un ami proche. Et tu dis, voilà les trois valeurs que j'ai envie d'incarner comme père. Et puis tu vois ce que tu ouvres comme discussion. Ce plan, ce n'est pas un tableau de bord. C'est une intention vivante. Tu peux l'adapter, tu peux le faire évoluer, mais il te donne une direction, un cap. Tu sais quoi ? Ce que tu viens de faire là, c'est énorme. Tu viens de poser les fondations d'une paternité qui te ressemble. Pas copiée, pas imposée, mais choisie. Et ça, c'est déjà un acte d'amour. Dans le prochain épisode, on va descendre de quelques étages. On va parler de ce qui se passe vraiment dans son ventre, son ventre à elle. Et spoiler, c'est pas juste une histoire de kilos ou de fringales. En attendant, dis-moi, c'est quoi ta valeur numéro 1 ? balance-la en commentaire ou écris-la moi. Parce qu'un père engagé, ça commence par ça, savoir ce qu'il veut transmettre. À très bientôt.
