On le sait dès la naissance, être parent c’est vivre pendant la petite enfance toutes les premières fois de son enfant, et quand il grandit on a davantage l’impression de le voir passer des vraies étapes de vie. L’une d’entre elle, et pas des moindres, c’est quand même l’école et les entrées dans différents niveaux, les changement d’établissements et l’apprentissage qui évolue. Quel meilleur exemple que l’entrée au collège, passer de « toute la journée avec ta maitresse » à un professeur par matière, changer de classe toutes les heures… un gros chamboulement dans le quotidien scolaire ce ceux qu’on voit encore parfois comme nos petits bébés.  Aujourd’hui je reçois à mon micro Aurore, qui a vécu l’entrée en 6e de sa fille il y a 3 mois. Comment elle s’est préparée à la rentrée, comment elle a appréhendé les changements, les devoirs, les leçons quotidiennes à réviser…  Aurore je l’ai connue via son compte Instagram il y a presque 2 ans, à l’époque elle était en tour du monde en famille et je crois que vous commencez à comprendre ma passion pour les voyages.  Alors forcément, on a un peu évoqué le sujet : ce que le voyage a apporté à sa famille, comment les filles ont vécu ce périple, l’école à distance … tout un programme pour cet épisode qui, je l’espère, vous plaira autant que le plaisir que j’ai eu à l’enregistrer. Je vous souhaite une très belle écoute  Retrouvez Aurore sur instagram https://www.instagram.com/bogotarangun/ (https://www.instagram.com/bogotarangun/)  Hôte et production : Johana Cinturao Musique composée par Jonathan Davenport Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça fait un moment que je souhaite aborder le sujet ici, et on en a un peu parlé dans le hors-série avec Laurie de Popotinandco (https://www.instagram.com/popotinandco/) (que je vous invite fortement à écouter si ce n’est pas déjà fait). Force est de constater autour de nous et sur nos réseaux sociaux qu’une fois devenues maman, certaines femmes se reconvertissent professionnellement, et beaucoup se reconvertissent autour de la maternité ou de la parentalité.  Je ne crois pas qu’il y ait une explication universelle à cela, mais mon petit doigts me dit que les raisons qui poussent toutes ces femmes à se lancer pourraient venir du petit être qu’elles ont mis au monde.  Entre celles qui n’ont pas supporté retourné à leur poste quand leur bébé avait 2 mois et demi, celles qui ont réalisé d’un coup qu’elles trouvaient leur job vide de sens, celles qui se sont prises de passion pour la maternité, les bébés ou encore l’éducation.  Il y en a qui créent des marques de vêtements, d’autres qui deviennent doula. Certaines créent des safe places pour les mamans quand d’autres montent une boîte pour vendre des produits alimentaires pour les femmes qui viennent d’accoucher. Cette semaine sur Parentèle, je reçois Chloée, qu’on peut aussi appeler cool mama. Chloée fait partie de ces femmes, chamboulées par leur maternité au point de changer de vie professionnelle. Elle a créé et sorti un programme à destination des mamans, un programme qui donne des clés pour gérer les crises des petits bouts et permettre aux mamas de kiffer le temps passé avec leur enfant.  Je ne vous en dis pas plus, et je laisse Chloée vous présenter son parcours et son programme. Je vous souhaite, une très belle écoute.   Si vous souhaiter découvrir le programme plus en détail, c'est par ici (https://www.thecoolmamaclub.com/cool-bambino1?sa=sa00110165168c803f35c28afbc99e622e798ea615)  Retrouvez Chloée sur Instagram : @thecoolmama.club (https://www.instagram.com/thecoolmama.club/)  Inscrivez-vous à sa newsletter juste ici (http://www.thecoolmamaclub.com/newsletter)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui sur parentèle, on plonge dans la vie extraordinaire d’une maman. Attention, je pense que cet épisode rentre dans le classement des histoires les plus incroyables du podcast. Mon invitée de la semaine d’appelle Samantha, elle a 8 enfants. Je vous laisse prendre une petite inspiration, parce que c’est pas fini. Elle nous partage son parcours, de l’éducation qu’elle a reçue jusqu’à aujourd’hui, à la tête d’une famille très nombreuse et en rémission d’un cancer.  Dans cet épisode, on parle (un peu) d’accouchement, de gémellité au sein d’une grande fratrie, de la logistique d’une famille (très) nombreuse, des vacances et du challenge que ça représenter de trouver des lieux qui accueillent tout le monde, de la question des finances quand on a 8 enfants. Samantha nous raconte aussi comment elle a vécu la maladie, comment elle en a parlé à ses enfants, ce que ça implique de recevoir des traitements lourds chez soi et à quel point dans de telles situations, la générosité et la solidarité dont peut faire preuve l’entourage est un cadeau inestimable.  Je vous souhaite, une très bonne écoute. Dans cet épisode, on mentionne  La Fourche (https://lafourche.fr/?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAjfyqBhAsEiwA-UdzJMa525zJJI3nP4x7H4UqL14FyhFCASQCHbKNzMHDaNO6670sGOyBxhoCg08QAvD_BwE)  Too good to go (https://www.instagram.com/toogoodtogo.fr/)  Stomiebusy (https://www.instagram.com/stomiebusy/)  Livre : "Il n’y a pas de parent parfait" Isabelle filiozat  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous vous souvenez d'Aurore? Elle avait participé au podcast au tout début. A l'époque elle était sur la fin de son long voyage en bateau en famille. Aujourd'hui et depuis notre épisode elle s'est installée au Mexique. Et quand avant on suivait les aventures et péripéties de sa vie à bord, aujourd'hui elle nous tient en haleine avec sa nouvelle vie plus sédentaires, les travaux de sa maison et autres chocs culturels qu'elle nous partage toujours à sa manière, avec huour et beaucoup d'auto dérision. Je vous laisse (re)découvrir Aurore et sa famille, dans leur vie d'avant à bord de leur bateau Tropicool.  Vous vous êtes déjà imaginés partir et tout quitter pour voyager ? En van, en sac à dos, en bateau ? Peut-être que vous faîtes partie des personnes pour qui c’est une idée complètement folle et ce n’est même pas la peine d'y penser, alors que pour d’autres c’est naturel, comme une évidence. Dans ce 7e épisode, on embarque à bord Tropicool avec Aurore et sa famille.   Elle est française, son mari, Franck, est allemand, et ils se sont rencontrés dans une auberge de jeunesse dans un petit village du Panama. On annonce la couleur, le couple adore voyager. C’est avec leurs 2 enfants qu’ils ont pris le large il y a maintenant 3 ans, qu’ils ont signé pour une vie nomade en marge du reste du monde et qu’ils voyagent depuis en tour du monde qui, avec le covid, s’est transformé en tour d’Atlantique.   Aurore m’a raconté comment c’était la vie à 4 sur un bateau, on a parlé de traversée de l’Atlantique, d’école à la maison, d’un génie maléfique et même de l'utilité de mettre des chaussures. Elle nous explique comment on concilie une vie de femme et de maman au rythme des navigations, comment on occupe les enfants et comment on fait pour trouver du temps pour soi.   Si vous suivez déjà leurs aventures sur Instagram, sachez qu’Aurore est exactement la même dans la vraie vie : drôle et sincère   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous le savez maintenant, je suis absolument fascinée par la parentalité, par tout ce qu’elle apporte, tout ce qu’elle remet en question, à tous les âges des parents et des enfants.  Cette semaine, je reçois à mon micro Valérie, qui a répondu en juillet dernier à mon appel pendant le Parentèle Bruxelles Tour. Elle a vu une story sur Instagram sur mon passage dans la capitale belge pour des enregistrements et, ayant notamment grâce à Emilie Duchene une belle communauté belge qui me suit, j’ai demandé si mes abonné.e.s avaient des recommandations d’interviews à mener sur les créneaux dispos qu’ils me restaient.  Au début, Valérie m’a répondu pour me donner des noms, et puis elle s’est finalement dit qu’elle aussi, elle en avait des choses à dire sur la parentalité.  C’est juste avant mon retour en France que je me suis rendue chez Valérie, dans son très joli atelier de céramiste.  On a parlé de tout et de rien, sans fil conducteur mais avec une réelle envie de partager.  Valérie a connu des hauts et des bas personnels et professionnels, avec lesquels elle a dû composer en parallèle de sa vie de famille.  Comment on fait pour que nos enfants ne soient pas impactés par nos problèmes et nos états d’âmes ? Est-ce qu’on peut donner le change devant eux alors que ce sont des éponges à émotions? Comment on tranche entre ce qu’on peut leur dire et ce qu’on a pas envie qu’ils sachent, parce qu’on estime qu’ils sont trop petits ou que ça ne les regarde pas?  Je vous laisse avec Valérie, son histoire et son charmant accent belge.  Je vous souhaite une très belle écoute.   Retrouvez Valérie sur Instagram  https://www.instagram.com/_valerielaroche/  Dans cet épisode, on mentionne Emilie Duchêne (https://www.instagram.com/emilieduchene/)  et le livre "Les mots deviendront doux" de Morane Terlier Hôte et production : Johana Cinturao  Musique composée par Jonathan Davenport  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ya t-il une meilleure introduction à cet épisode qu’entendre Laurie nous chanter du Angèle ? Je ne crois pas.  Bienvenue dans le 3eme hors série de Parentèle. Aujourd’hui on est avec Laurie et on parle boulot. On se pose les questions de beaucoup de femmes qui deviennent maman, comment allier vie pro et vie perso, comment je fais pour travailler et réussir à passer du temps avec mes enfants, à être un maximum présente le soir, à se dégager des moments de qualité et pas qu’un enchaînement de devoirs/bain/repas/dodo.  On espère que cet épisode vous plaira, voire même qu’il vous aidera ! Je vous souhaite, une très bonne écoute.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous êtes parent, parisien ou parisienne et que vous aimez partir en vadrouille avec votre tribu, vous connaissez certainement mon invitée.     Aujourd’hui je reçois Anaïs, maman de 3 enfants, voyageuse endurcie, autrice du blog Parisianavores. Si vous habitez Paris et sa région et que le nom ne vous dit rien, foncez sur son site, vous y trouverez plein d’idées de sorties en famille à moins de 2h de Paris, mais aussi des bonnes adresses de restaurants parisiens qui vous feront voyager et des récits de ses expéditions familiales avec plein de bons plans et d’idées pour vos futures destinations.   Je l’ai rencontrée via Instagram, son compte est une pépite avec plein de bons conseils et d’idées, toujours sur un ton humoristique saupoudré de quelques punchlines et j’avais très envie de la recevoir à mon micro pour évoquer avec elle sa vie de maman, ses voyages, ses combats.   Anaïs est connue pour son engagement, notamment sur la charge mentale qui pèse sur les épaules de beaucoup de femmes à l’arrivée des enfants.   Dans cet épisode, on parle donc de voyages et de charge mentale, mais aussi de répartition des tâches, d’indépendance, de la gestion d’une famille nombreuse quand on a très peu de relai, de mixité, de comment et quand sensibiliser nos enfants au racisme et aussi de voyage. Je l’ai déjà dit ?   Bienvenue dans un épisode à la parentalité décomplexée, je vous souhaite, une très bonne écoute.   Si vous souhaitez soutenir le podcast, abonnez-vous à Parentèle sur votre plateforme d’écoute, mettez-lui 5 étoiles et un petit commentaire sur Apple podcast et partagez cet épisode sur vos réseaux sociaux de prédilection.   Vous pouvez retrouver Anaïs sur Instagram via son pseudo Parisianavores, et également son blog du même nom si vous souhaitez faire le plein d’idées et de conseil avant de partir en vadrouille en famille.   On parle de plein de choses dans cet épisode, pour aller plus loin, vous pouvez retrouver les liens & références ici : Son blog :  https://parisianavores.paris  (https://parisianavores.paris)  Les escampettes (pour des escapades à moins de 2h de Paris) :  https://www.lesescampettes.com  (https://www.lesescampettes.com)  Éditions talents hauts :  http://www.talentshauts.fr  (http://www.talentshauts.fr)  BD Awa de Zélia Abadi & Gwanëlle Doumont : https://www.cultura.com/p-awa-9782362664403.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=FM_PLA_Autre_TouslesProduits&gclid=Cj0KCQjw-daUBhCIARIsALbkjSaTUYBOofIR9KWmzTsxNvK-qelkMQWdAwZrgAFuIMXsYyPNPSYjqCsaAuMyEALw_wcB  (https://www.cultura.com/p-awa-9782362664403.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=FM_PLA_Autre_TouslesProduits&gclid=Cj0KCQjw-daUBhCIARIsALbkjSaTUYBOofIR9KWmzTsxNvK-qelkMQWdAwZrgAFuIMXsYyPNPSYjqCsaAuMyEALw_wcB)  "Comme un million de papillons noirs" Laura Nsafou & Barbara Brun : https://www.cultura.com/p-comme-un-million-de-papillons-noirs-9782366243529.html  (https://www.cultura.com/p-comme-un-million-de-papillons-noirs-9782366243529.html)  "Le chemin de Jada" Laura Nsafou & Barbara Brun : https://livre.fnac.com/a13860364/Laura-Nsafou-Le-chemin-de-Jada  (https://livre.fnac.com/a13860364/Laura-Nsafou-Le-chemin-de-Jada)  Article blog qui recense les livres pour enfants avec des représentations des personnes racisées : https://parisianavores.paris/education-anti-raciste-livres-jeunesse-heros-noirs/  (https://parisianavores.paris/education-anti-raciste-livres-jeunesse-heros-noirs/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Certaines destinées, certaines trajectoires de vies sont imprévisibles, et Shelley en fait complètement partie.  Née aux États-Unis, elle a grandi en France et est partie vivre en Israël à 25 ans. Là-bas, elle a rencontré son mari et le futur père de ses 4 enfants.  Et un jour, tout bascule. Elle part en vacances avec ses enfants et avec une partie de sa famille, mais sans son mari. 10 jours. 10 jours à gérer 4 enfants, leurs envies, leurs besoins, les « mamans mamans » qui ne s’arrêtent jamais. Elle rentre de ces vacances et elle craque. Elle l’apprendra des années plus tard mais elle a fait un burn out parental.  Alors comment on sort de cette impasse, quand on ne sait même pas la nommer et qu’on a l’impression qu’on est juste une mauvaise mère ou une mère qui ne sait pas gérer? Comment on fait quand on se sent seule, qu’on croit être la seule à vivre ça, à ne pas aimer aller au parc ou à redouter le fameux tunnel du soir ?  Shelley nous raconte à quel point les comptes Instagram qui déculpabilisent et montrent la vraie vie des mamans lui ont permis de réaliser que ce qu’elle ressentait était normal. Elle nous explique comment la méditation et le développement personnel l’ont aidée à s’en sortir, et comment elle en est arrivée à publier son premier livre intitulé « Le chemin du bonheur est parsemé de cailloux (et de crottes de chiens) », inspiré de son histoire et romancé.  Je vous laisse avec Shelley et je vous souhaite une très belle écoute.  Notes et réfénces de l'épisode :  Le livre qui traite du "growth mindset vs fixed mindset". Il est traduit en français et vous le trouverez via le lien juste en dessous.  https://www.amazon.fr/Changer-détat-desprit-nouvelle-psychologie/dp/2804700348/ref=asc_df_2804700348/?tag=googshopfr-21&linkCode=df0&hvadid=194954591937&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=12420227027913123585&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9056275&hvtargid=pla-138275962635&psc=1 (https://www.amazon.fr/Changer-d%C3%A9tat-desprit-nouvelle-psychologie/dp/2804700348/ref=asc_df_2804700348/?tag=googshopfr-21&linkCode=df0&hvadid=194954591937&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=12420227027913123585&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9056275&hvtargid=pla-138275962635&psc=1) Film le tourbillon de la vie réalisé par Olivier Treiner Film sliding doors réalisé par Peter Howitt Hôte et production : Johana Cinturao  Musique composée par Jonathan Davenport Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En cette semaine de rentrée, c’est aussi la reprise du podcast, et même si je ne veux pas vous spoiler je dois vous l’annoncer : cet épisode est GÉNIAL ! J’ai adoré l’enregistrer, j’ai adoré le réécouter pour le montage donc je n’ai aucun doute sur le fait qu’il va vous plaire à vous aussi.  Je reçois à mon micro Marie, coach parental, qui nous explique son métier. La formation qu’elle a faite pour l’exercer, le chemin qui l’a menée aujourd’hui à aider des parents et des familles. On parle de comment bien choisir son coach et Marie nous donne quelques astuces universelles qu’on peut mettre en place avec nos enfants. On parle aussi d’éducation sexuelle, de consentement, de neuro-atypie, de comment formuler nos phrases pour qu’elles soient plus audibles et comprises par nos enfants. Bref on parle de la vie.  Je vous laisse avec Marie et je vous souhaite une très bonne écoute.  Liens et références de l'épisode :  // Vous pouvez suivre Marie sur instagram : https://www.instagram.com/parentalid/  // Dans l'épisode, Marie parle du fait qu'elle a conscience que le coaching a un coût et qu'il n'est pas abordable pour toutes les familles. Elle explique que pour pallier à ça elle a créé des ateliers, plus de 50% moins chers qu'une heure de coaching avec elle, qui donnent des conseils assez universels (donc moins personnalisés qu'une série de séances avec un coach) en fonction d'un thème donné.  Marie n'a pas de nouveaux ateliers de prévus pour l'instant, mais elle a créé un pack de 3 ateliers en visio, un peu comme une masterclass, que vous pouvez retrouver ici : https://laviolettemarie.systeme.io/a352daed  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvelle rediff, nouvel épisode que vous avez adoré. On ne la présente plus, je vous laisse (re)découvrir mon échange avec cette super nana ! Il y a des histoires, des parcours, parfois des enchaînements d'évènements, qui font bouger les lignes de nos propres vies et rebattent les cartes de notre destin.   Amélie l’a vécu quand, 11 ans après la naissance de son fils Léonard, elle accouche de sa fille Shéérazade à seulement 28 semaines de grossesse et entre dans le monde de l’extrême prématurité. Un monde qui nous fait réaliser que donner la vie à un enfant peut être un vrai combat. Car un bébé qui naît à moins de 6 mois de grossesse n’a pas eu le temps de se former correctement dans la chaleur du ventre de sa maman, n’a pas ses organes vitaux assez développés et il faut se battre à tout prix, heure par heure, pour défier les statistiques et lui donner toutes les chances de survie. Aujourd’hui Shéérazade va bien, et j’ai voulu rencontrer Amélie pour qu’elle me raconte comment elle a géré cette situation avec son enfant de 11 ans quand sa vie a été balayée par le tsunami de l’extrême prématurité.   Amélie je l’ai découverte il y a quelques années via son compte Instagram The very good mother, qui est aujourd’hui en stand by mais sur lequel elle postait à l’époque des memes dénonçant les injonctions que subissent les femmes et particulièrement les mamans.    Je l’ai rencontrée chez elle, à Paris. on a parlé de sa séparation avec le papa de Léonard, de ses années de maman solo, de l’arrivée de son compagnon Hamza dans sa vie et de leur envie d’agrandir la famille. Elle m’a aussi racontée les mois d’hospitalisation, les semaines de réanimation, et comment on fait quand tout ça se passe en plein Covid, à quelques centaines de kilomètres de là ou on habite.    Je vous souhaite, une très bonne écoute. Hôte et production : Johana Cinturao  Musique composée par Jonathan Davenport Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.