Comment survivre aux nuits avec un bébé ? Capsule de Marie la psy - #capsule5 | Parle-moi de ton Mois d'Or - Le podcast du Mois d'Or qui te prépare au postpartum -

Description

Les nuits agitées et la fatigue sont parmi les principaux sujets abordés lors du postpartum !

Face à des endormissements interminables et des réveils fréquents, comment parvient-on à s'en sortir ?

Dans ce podcast, je vous propose des pistes pour réfléchir en couple à la gestion de ces fameuses "nuits". Vous découvrirez également des outils pour vous offrir de précieuses bulles de ressourcement.

La parentalité durant la petite enfance requiert un engagement constant. Accordez-vous de la reconnaissance pour tout ce que vous accomplissez ! Prenez quelques instants pour déterminer quelle ressource parmi celles proposées dans ce podcast pourrait vous soulager.

Je suis Marie Mahé-Poulin, psychologue et co-autrice du livre "Le Mois d'Or".

⭐️ Pour me poser votre question : https://www.speakpipe.com/lemoisdor

⭐️ Si vous souhaitez prendre rendez-vous pour une consultation : https://calendly.com/marie-mahe-poulin

Retrouvez-nous sur :

- notre site www.lemoisdor.fr

- instagram @lemoisdor

- annuaire du réseaux des professionnels du Mois d'Or à retrouver près de chez vous ou en visio (sur notre site)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Parle-moi de ton Mois d'Or - Le podcast du Mois d'Or qui te prépare au postpartum -

Bienvenue sur notre podcast, "Parle-moi de ton Mois d'Or" ! Ici, on dissèque votre organisation pour bien vivre cette période du premier mois après la naissance, le Mois d'Or, et pour reprendre ensuite du bon pied vos activités en vivant bien votre postpartum long.

Ici, on donne de la voix aux parents : on écoute vos feed-back, le décalage entre l'avant et l'après, vos joies, vos difficultés, vos surprises, ce que vous auriez aimé entendre, ce que vous n'oublierez jamais.

C'est vous qui transmettez vos conseils, pour que d'autres augmentent leurs connaissances et leur organisation afin d'adoucir leurs premières semaines.

Notre défi ? Sortir ces premières semaines de l'invisibilité et honorer cette période exceptionnelle tous ensemble.

Pour cela, nous serons deux, Marie Mahé-Poulin et Céline Chadelat, les deux co-autrices du livre le Mois d'Or et fondatrices des formations sur le postpartum à destination des professionnelles.

Qui sommes-nous ?

Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin sont les co-autrices des livres "Le Mois d'Or, Bien vivre le premier mois après l'accouchement" et "Le Mois d'Or, Cahier d'exercices, pour se préparer en couple".

Elles sont à l'initiative du compte engagé Instagram @lemoisdor. qui met en lumière le postpartum et le travail invisible des mères durant cette période. Plus d'informations sur le site internet: www.lemoisdor.fr

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