#10 PROCRASTINATION - Les 7 raisons qui font qu'on ne va pas au bout de nos idées alors qu'on en a plein | PARLER VRAI

Description

🎙️ Podcast – PROCRASTINATION : Les 7 raisons qui font qu’on ne va pas au bout de nos idées alors qu’on en a pleins !

Tu procrastines, tu t’éparpilles, tu démarres mille choses… mais tu ne vas jamais ou pas souvent au bout ?
Et si ce n’était ni de la flemme, ni un manque de volonté ?

Dans cet épisode, je t’emmène explorer 7 raisons — cognitives, sociales, émotionnelles, inconscientes — qui « sabotent » nos projets sans qu’on s’en rende compte!
On parle d’alignement, de peurs, de loyautés familiales, de surcharge mentale, de la peur d’être visible, de l’écriture d’un livre, de désir flou… et surtout de comment réconcilier ton cœur, ton mental et ton corps pour enfin avancer autrement.

Ce n’est pas un épisode pour te juger.
C’est un épisode pour te comprendre.
Et pour te remettre en mouvement — le tien.

Si tu sais ce que tu vaux et que tu as la sensation de ne pas te réaliser comme tu le souhaiterais… cet épisode va te faire un bien fou.

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About PARLER VRAI

Parler vrai, c’est le podcast qui invite à questionner sa relation à soi et aux autres et surtout sa façon de communiquer.

Aligner le fond et la forme.

Ce qu’on pense, ce qu’on ressent, ce qu’on dit et ce qu’on fait.

L'idée ? Parler vrai pour vivre plus en paix !

Ici, on ne parle pas pour bavarder, polémiquer ou s’écouter parler.

On parle pour comprendre, créer des liens, construire des ponts entre les gens, les idées et les points de vue.

On parle pour évoluer sans se prendre au sérieux.

La parole est libre, joyeuse et incarnée.

On ne cherche pas à avoir raison.

On cherche à apprendre, à ouvrir la réflexion, à créer de l’harmonie en soi et autour de soi.

Parler vrai, ce n’est pas dire tout ce qui nous passe par la tête.

Ce n’est pas faire de l’authenticité une stratégie à tout prix.

Ce n’est pas imposer une vérité.

C’est oser être soi et incarner les valeurs qui nous sont chères.

Mettre des mots justes sur ce qu’on pense, ce qu’on ressent et ce qui compte vraiment.

Dans ce podcast, je propose des épisodes en solo et des conversations avec des invités qui nous racontent leurs histoire de vie et qui ont un point commun : ce parler vrai.

Ici, on parle alors de développement relationnel, de communication, de la façon de se parler à soi, aux autres et d’être en relation.

Du regard des autres, de l’importance de dire les choses, de ce qu’on TAIT trop souvent et bien sûr de ce qui libère et fait vibrer!

La personne derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson,

J’accompagne la communication humaine, intérieure et extérieure, dans tous ses états pour développer des relations plus claires, plus joyeuses et plus vraies en soi et autour de soi.

À travers ce podcast, mon intention est simple :

que cette parole vraie, celle que je transmets dans mes accompagnements, celle que ma clientèle apprends à faire vivre au quotidien et celle que j’ai entendue et qui m’a tant de fois émue, apaisée ou bousculée puisse faire la même chose pour toi:

T’inspirer.

Te libérer.

Et t’amener, toi aussi, à parler vrai pour vivre en paix.

Bonne écoute!

Podcast : « Parler Vrai »
Interview et auteur : Virginie Chanson
Montage : Mathieu Riquier
Musique originale : Clémence Monot
Date de création : 31 juillet 2025
Hébergé par Ausha.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Parler vrai, c’est le podcast qui invite à questionner sa relation à soi et aux autres et surtout sa façon de communiquer.

Aligner le fond et la forme.

Ce qu’on pense, ce qu’on ressent, ce qu’on dit et ce qu’on fait.

L'idée ? Parler vrai pour vivre plus en paix !

Ici, on ne parle pas pour bavarder, polémiquer ou s’écouter parler.

On parle pour comprendre, créer des liens, construire des ponts entre les gens, les idées et les points de vue.

On parle pour évoluer sans se prendre au sérieux.

La parole est libre, joyeuse et incarnée.

On ne cherche pas à avoir raison.

On cherche à apprendre, à ouvrir la réflexion, à créer de l’harmonie en soi et autour de soi.

Parler vrai, ce n’est pas dire tout ce qui nous passe par la tête.

Ce n’est pas faire de l’authenticité une stratégie à tout prix.

Ce n’est pas imposer une vérité.

C’est oser être soi et incarner les valeurs qui nous sont chères.

Mettre des mots justes sur ce qu’on pense, ce qu’on ressent et ce qui compte vraiment.

Dans ce podcast, je propose des épisodes en solo et des conversations avec des invités qui nous racontent leurs histoire de vie et qui ont un point commun : ce parler vrai.

Ici, on parle alors de développement relationnel, de communication, de la façon de se parler à soi, aux autres et d’être en relation.

Du regard des autres, de l’importance de dire les choses, de ce qu’on TAIT trop souvent et bien sûr de ce qui libère et fait vibrer!

La personne derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson,

J’accompagne la communication humaine, intérieure et extérieure, dans tous ses états pour développer des relations plus claires, plus joyeuses et plus vraies en soi et autour de soi.

À travers ce podcast, mon intention est simple :

T’inspirer.

Te libérer.

Et t’amener, toi aussi, à parler vrai pour vivre en paix.

Bonne écoute!

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Montage : Mathieu Riquier
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Tu procrastines, tu t’éparpilles, tu démarres mille choses… mais tu ne vas jamais ou pas souvent au bout ?
Et si ce n’était ni de la flemme, ni un manque de volonté ?

Ce n’est pas un épisode pour te juger.
C’est un épisode pour te comprendre.
Et pour te remettre en mouvement — le tien.

Si tu sais ce que tu vaux et que tu as la sensation de ne pas te réaliser comme tu le souhaiterais… cet épisode va te faire un bien fou.

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L'idée ? Parler vrai pour vivre plus en paix !

Ici, on ne parle pas pour bavarder, polémiquer ou s’écouter parler.

On parle pour comprendre, créer des liens, construire des ponts entre les gens, les idées et les points de vue.

On parle pour évoluer sans se prendre au sérieux.

La parole est libre, joyeuse et incarnée.

On ne cherche pas à avoir raison.

On cherche à apprendre, à ouvrir la réflexion, à créer de l’harmonie en soi et autour de soi.

Parler vrai, ce n’est pas dire tout ce qui nous passe par la tête.

Ce n’est pas faire de l’authenticité une stratégie à tout prix.

Ce n’est pas imposer une vérité.

C’est oser être soi et incarner les valeurs qui nous sont chères.

Mettre des mots justes sur ce qu’on pense, ce qu’on ressent et ce qui compte vraiment.

Dans ce podcast, je propose des épisodes en solo et des conversations avec des invités qui nous racontent leurs histoire de vie et qui ont un point commun : ce parler vrai.

Ici, on parle alors de développement relationnel, de communication, de la façon de se parler à soi, aux autres et d’être en relation.

Du regard des autres, de l’importance de dire les choses, de ce qu’on TAIT trop souvent et bien sûr de ce qui libère et fait vibrer!

La personne derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson,

J’accompagne la communication humaine, intérieure et extérieure, dans tous ses états pour développer des relations plus claires, plus joyeuses et plus vraies en soi et autour de soi.

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Te libérer.

Et t’amener, toi aussi, à parler vrai pour vivre en paix.

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L'idée ? Parler vrai pour vivre plus en paix !

Ici, on ne parle pas pour bavarder, polémiquer ou s’écouter parler.

On parle pour comprendre, créer des liens, construire des ponts entre les gens, les idées et les points de vue.

On parle pour évoluer sans se prendre au sérieux.

La parole est libre, joyeuse et incarnée.

On ne cherche pas à avoir raison.

On cherche à apprendre, à ouvrir la réflexion, à créer de l’harmonie en soi et autour de soi.

Parler vrai, ce n’est pas dire tout ce qui nous passe par la tête.

Ce n’est pas faire de l’authenticité une stratégie à tout prix.

Ce n’est pas imposer une vérité.

C’est oser être soi et incarner les valeurs qui nous sont chères.

Mettre des mots justes sur ce qu’on pense, ce qu’on ressent et ce qui compte vraiment.

Dans ce podcast, je propose des épisodes en solo et des conversations avec des invités qui nous racontent leurs histoire de vie et qui ont un point commun : ce parler vrai.

Ici, on parle alors de développement relationnel, de communication, de la façon de se parler à soi, aux autres et d’être en relation.

Du regard des autres, de l’importance de dire les choses, de ce qu’on TAIT trop souvent et bien sûr de ce qui libère et fait vibrer!

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J’accompagne la communication humaine, intérieure et extérieure, dans tous ses états pour développer des relations plus claires, plus joyeuses et plus vraies en soi et autour de soi.

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Et si ce n’était ni de la flemme, ni un manque de volonté ?

Ce n’est pas un épisode pour te juger.
C’est un épisode pour te comprendre.
Et pour te remettre en mouvement — le tien.

Si tu sais ce que tu vaux et que tu as la sensation de ne pas te réaliser comme tu le souhaiterais… cet épisode va te faire un bien fou.

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L'idée ? Parler vrai pour vivre plus en paix !

Ici, on ne parle pas pour bavarder, polémiquer ou s’écouter parler.

On parle pour comprendre, créer des liens, construire des ponts entre les gens, les idées et les points de vue.

On parle pour évoluer sans se prendre au sérieux.

La parole est libre, joyeuse et incarnée.

On ne cherche pas à avoir raison.

On cherche à apprendre, à ouvrir la réflexion, à créer de l’harmonie en soi et autour de soi.

Parler vrai, ce n’est pas dire tout ce qui nous passe par la tête.

Ce n’est pas faire de l’authenticité une stratégie à tout prix.

Ce n’est pas imposer une vérité.

C’est oser être soi et incarner les valeurs qui nous sont chères.

Mettre des mots justes sur ce qu’on pense, ce qu’on ressent et ce qui compte vraiment.

Dans ce podcast, je propose des épisodes en solo et des conversations avec des invités qui nous racontent leurs histoire de vie et qui ont un point commun : ce parler vrai.

Ici, on parle alors de développement relationnel, de communication, de la façon de se parler à soi, aux autres et d’être en relation.

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On parle pour comprendre, créer des liens, construire des ponts entre les gens, les idées et les points de vue.

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On ne cherche pas à avoir raison.

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Parler vrai, ce n’est pas dire tout ce qui nous passe par la tête.

Ce n’est pas faire de l’authenticité une stratégie à tout prix.

Ce n’est pas imposer une vérité.

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Ici, on parle alors de développement relationnel, de communication, de la façon de se parler à soi, aux autres et d’être en relation.

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Et si ce n’était ni de la flemme, ni un manque de volonté ?

Ce n’est pas un épisode pour te juger.
C’est un épisode pour te comprendre.
Et pour te remettre en mouvement — le tien.

Si tu sais ce que tu vaux et que tu as la sensation de ne pas te réaliser comme tu le souhaiterais… cet épisode va te faire un bien fou.

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Parler vrai, c’est le podcast qui invite à questionner sa relation à soi et aux autres et surtout sa façon de communiquer.

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Ce qu’on pense, ce qu’on ressent, ce qu’on dit et ce qu’on fait.

L'idée ? Parler vrai pour vivre plus en paix !

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Dans ce podcast, je propose des épisodes en solo et des conversations avec des invités qui nous racontent leurs histoire de vie et qui ont un point commun : ce parler vrai.

Ici, on parle alors de développement relationnel, de communication, de la façon de se parler à soi, aux autres et d’être en relation.

Du regard des autres, de l’importance de dire les choses, de ce qu’on TAIT trop souvent et bien sûr de ce qui libère et fait vibrer!

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Ici, on ne parle pas pour bavarder, polémiquer ou s’écouter parler.

On parle pour comprendre, créer des liens, construire des ponts entre les gens, les idées et les points de vue.

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La parole est libre, joyeuse et incarnée.

On ne cherche pas à avoir raison.

On cherche à apprendre, à ouvrir la réflexion, à créer de l’harmonie en soi et autour de soi.

Parler vrai, ce n’est pas dire tout ce qui nous passe par la tête.

Ce n’est pas faire de l’authenticité une stratégie à tout prix.

Ce n’est pas imposer une vérité.

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Dans ce podcast, je propose des épisodes en solo et des conversations avec des invités qui nous racontent leurs histoire de vie et qui ont un point commun : ce parler vrai.

Ici, on parle alors de développement relationnel, de communication, de la façon de se parler à soi, aux autres et d’être en relation.

Du regard des autres, de l’importance de dire les choses, de ce qu’on TAIT trop souvent et bien sûr de ce qui libère et fait vibrer!

La personne derrière ce podcast, c'est moi, Virginie Chanson,

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À travers ce podcast, mon intention est simple :

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