Parlons ventre, un podcast pour faire la paix avec son ventre.

Chaque épisode part d'un verbatim de patient(e), entendu en consultation.

Bienvenue dans ces instants de consultation diététique, le temps d'un épisode.

🎙️ Parlons ventre explore les croyances autour de l'alimentation, du poids et du comportement alimentaire, à partir de concepts et d'études cliniques scientifiquement sourcés.

Ce podcast est une invitation à vous questionner sur votre relation à la nourriture, à votre corps ou sur votre parcours de soin.

L'objectif n'est pas de vous dire quoi penser, mais de vous donner les clés pour repenser votre propre rapport à la nourriture et à votre corps.

Je m'appelle Françoise Debuy, je suis diététicienne psychonutritionniste, spécialisée en comportement alimentaire, troubles digestifs et endométriose.

Concrètement, être psychonutritionniste, c'est m'intéresser à votre comportement alimentaire. Je travaille sur ce qui se joue vraiment dans votre tête face à la nourriture : culpabilité, restriction, émotions, croyances.

Ici pas de liste d'interdits, ni de régime amaigrissant,

Je suis également spécialisée dans le régime pauvre en FODMAP (formée à la Monash University à l'origine de ce régime), efficace pour soulager les symptômes en cas d'intestin irritable.

Petit fait sur moi : je mange du chocolat 🍫 presque tous les jours... sauf l'été.

Non, ce n'est pas une règle que je m'impose, c'est simplement que l'envie change avec les saisons.

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Envie d'aller plus loin ?

J'accompagne des particuliers en téléconsultations diététiques individuelles, pour un suivi personnalisé du comportement alimentaire, des troubles digestifs ou de l'endométriose.

Je propose aussi des ateliers et webinaires aux entreprises, écoles et associations, sur la qualité de vie au travail en distanciel comme en présentiel.

Plus d'informations et prise de rendez-vous : dieteticienneenligne.fr

Bonne écoute et prenez soin de votre ventre.

Françoise.

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