Description
Hello tout le monde !
Dans cet épisode, je parle du principe de l'effet cumulé, concept rendu populaire par Darren Hardy dans son livre "L'Effet cumulé : décuplez votre réussite !", paru en 2010.
Ce concept pour être appliqué à de nombreux aspects de la vie, y compris à sa charge mentale, & c'est justement sur elle que l'on va s'attarder.
💡 Pour télécharger gratuitement le document pdf qui reprend ce principe, c'est ici.
🗃️ Retrouvez la matrice d'Eisenhower pour vous aider à classer vos tâches ici.
Retrouvez-moi :
sur Instagram à @beatrice.coachingetyogas
par mail à contact@beatrice-coachingetyoga.com
Toutes les ressources sont ici.
Bonne écoute & prenez soin de vous ! 🌱
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
