025. La diète GAPS avec Sophie Delaunay Vagliasindi, Psychologue clinicienne, du développement et chercheuse | Petits pas santé - Le podcast

Description

Dans les 2 derniers épisodes consacrés à l’autisme, la nutrition a été mise de l’avant à quelques reprises.

Sachant que les troubles neurodéveloppementaux peuvent avoir une racine gastro-intestinale, j’ai eu envie de parler à une spécialiste sur le sujet!

Sophie Delaunay Vagliasindi est psychologue clinicienne, du développement et fait aussi de la recherche scientifique.

Dans cet épisode, elle raconte son parcours et comment elle en est venue à s’intéresser à la santé gastro-intestinale en lien avec la santé mentale.

Elle partage aussi comment elle utilise la diète GAPS (Gut and Psychology Syndrome) avec certains de ses patients.

Sophie explique comment la diète GAPS vise à réduire l’inflammation, rétablir l’équilibre de la flore intestinale et renforcer la barrière intestinale. Elle souligne donc l’importance de certains changements de base reliés à la diète et en quoi elle consiste concrètement.

Pendant notre conversation elle nous parle également de cas qui illustrent bien la puissance de ce régime.

J’ai adoré ma conversation avec elle! J’ai aussi surtout ressenti sa passion pour le sujet et son désir profond d’aider les gens.

Une belle conversation qui aurait pu s’étirer longtemps!

Bonne écoute!

_________________________________________

Pour trouver Sophie:

Site Web: https://www.gutpsychologist.com/

Instagram: https://www.instagram.com/gutpsychologist/

Facebook: https://www.facebook.com/people/Gut-Psychologist/100086229751461/

Linked In: https://www.linkedin.com/in/sophie-delaunay/

Researchgate: https://www.researchgate.net/profile/Sophie-Delaunay-Vagliasindi

Le site de la formation GAPS francophones : www.formationsgapsfrancophones.com

***Sophie offre des consultations en français, en anglais et en italien. Consultations individuelles adultes/ado et consultation de couple/famille.

______________________________

Ressources:

Site Web: petitspassante.com

Instagram: https://www.instagram.com/petitspassante/

Facebook: https://www.facebook.com/petitspassante

Linked In: https://www.linkedin.com/in/eve-labrecque-coach-santé-pediatrique/

Procure-toi mon E-Book: 10 toxines à réduire pour une maison saine, un petit pas à la fois!: Juste ici!

Télécharge mon répertoire GRATUIT: 10 marques que j'approuve pour une maison plus saine: subscribepage.io/kzSqkQ

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Petits pas santé - Le podcast

Ce Podcast s’adresse aux mamans qui veulent se sentir outillées et confiantes d’être capables d’optimiser la santé de leurs enfants, un petit pas à la fois.

Tu es une maman qui a un enfant avec une maladie chronique? Tu te sens dépassée?

Tu cherches des pistes de solution et tu aimerais comprendre les causes du malaise de ton enfant?

Tu es une maman qui s’intéresse au sujet de la santé ou une future maman qui a envie d’en apprendre plus afin de mettre tes efforts au bon endroit pour t’assurer que ton futur bébé grandisse en santé?

Tu veux pouvoir effectuer des changements naturels et durables en toute confiance, en sachant qu'ils vont contribuer au bien-être de ta famille?

Bref, tu veux que ta famille évolue en santé dans un environnement sain?

Si tu te reconnais, ce podcast est pour toi.

Je suis Eve Labrecque, maman de 2 jeunes enfants et coach de santé holistique pédiatrique certifiée de l’ « Institute for Integrative Nutrition » et du programme de coaching pour les enfants de « Epidemic Answers » par « Documenting Hope ».

Seule ou accompagnée d’un invité, j’aborde des sujets comme les maladies chroniques, le système digestif, les toxines environnementales, l’alimentation, les habitudes de vie, les produits naturels, les différentes approches alternatives, etc.

Bref, tout ce qui affecte négativement ou positivement la santé de ton enfant.

Si tu as envie d’en apprendre plus sur moi ou mon coaching 1:1, rejoins-moi sur Instagram ou Facebook @petitspassante

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