Julia a 37 ans. Elle est l’Aidante de sa maman qui souffre de la maladie d’Alzheimer précoce depuis 8 ans, maman et avocate en droit du travail. C’est très récemment qu’elle s’est reconnue comme aidante.  

Comme moi, elle a commencé très jeune à s’occuper de sa maman, au moment où on commence à faire sa vie d’adulte et sa vie active : travailler et avoir un enfant.  

Bien sûr, cela a bouleversé sa vie.
Julia nous raconte pourquoi ça l’a bouleversé, même si elle n’est pas seule à s’occuper de sa mère. Est-ce qu’on peut dire qu’elle a frôlé l’épuisement ?
Je pense que oui, elle a fait un burn-out qui l’a poussé à se remettre en cause, remettre à plat ses besoins, ses envies dans la vie et sa place vis-à-vis de sa mère. 

Julia insiste sur le fait que cette situation arrivera à beaucoup d’entre nous, jeune ou moins jeune et souvent quand on sera dans la vie active.  

C’est la raison pour laquelle les entreprises doivent se saisir du sujet, s’impliquer dans la conciliation vie professionnelle / vie professionnelle.  

La double casquette de Julia : aidante et avocate des entreprises et salariés aidants.  

Julia a choisi de s’orienter vers le Droit des aidants salariés, de devenir l'avocat des entreprises et salariés aidants. Elle a beaucoup travaillé côté employeur.  

Ses principaux enseignements :  

1/Il faut libérer la parole des 2 côtés en entreprise pour trouver des solutions à l’amiable pour mieux concilier vie pro et vie perso.   

=> côté salarié : en parler à son employeur pour anticiper les difficultés et faire valoir ses droits ! 

=> côté employeur : oser sensibiliser, informer, s'y intéresser pour mettre en confiance les salariés et trouver des solutions ensemble, et ainsi limiter un risque éventuel de contentieux sur ces sujets (discrimination, burn out, etc.). Des solutions existent et Julia nous les rappelle ici.  

  

2/Il faut tester les solutions sur une durée fixée entre le salarié et le RH ou le manager avant de valider la solution définitivement. Soyons agile ! 

  

Julia nous donne des conseils pour mettre en place un dialogue, qui viennent également de sa propre expérience.  Faire en sorte que le dialogue se fasse en face à face, et pas par mail.  Se renseigner sur ce qui existe et d’être proactif dans sa démarche. 

Laisser la porte ouverte, se tourner vers la personne envers qui on a confiance.  

Créer un cadre de confiance pour créer le dialogue .  

  

Nous avons également mis en lumière l’importance d’être entourée par des personnes qui vivent la même chose que nous. Partager une même situation permet de parler en confiance. En entreprise par exemple, il existe maintenant des référents Handicap. Pourquoi ne pas nommer des référents Aidants, sur la base du volontariat ?  

  

Julia Peyre, Marina Al Rubaee (retrouvez son témoignage dans Plan Aidants, épisode 4) et moi même Sigrid Jaud avons créé un Groupe « Aidants et bien + » qui est une communauté d’aidants actifs sur Facebook. 

Ce groupe privé regroupe des Aidants qui ne sont pas seulement des Aidants mais qui se définissent par plusieurs facettes.  

  

Cette communauté « Aidants et bien + » est accessible sur Facebook et réservée aux Aidants. Retrouvez nous ici https://www.facebook.com/groups/769422623975901 ou tapez « aidants et bien plus » dans le moteur de recherche (la loupe) de Facebook. 

  

Julia m’a confié qu’elle avait besoin de rejoindre un groupe comme celui-ci, de l’entraide du soutien entre pairs. Notre communauté regroupe des actifs.  

Et pourquoi pas créer une communauté de salariés aidants en entreprise, « ce serait fou» et pas si compliqué de changer la donne en entreprise. Allez Chiche ? A suivre !  

  

Nous allons décliner notre communauté en entreprise. Contactez-nous pour en savoir plus ! 

  

Je vous souhaite une très belle écoute !    

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Vous vous retrouvez dans ce témoignage d’aidant ?   

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Vous pouvez également me contacter sigrid@lesaidantes.com 

Vous souhaitez contacter Julia Peyre : julia@juliapeyre.com 

Montage : Les pieds dans le pod