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Cette semaine dans Pod’Excuse : Pourquoi tu attires toujours les mêmes personnes (et comment changer ça)

As-tu déjà eu l’impression de revivre la même histoire relationnelle, encore et encore ? Comme si, peu importe la personne en face, le scénario restait étrangement familier…

Dans cet épisode, on plonge dans le monde des patterns relationnels — ces schémas inconscients qu’on répète souvent malgré nous, et qui trouvent bien souvent racine dans nos blessures, notre histoire, nos attachements.

Au programme :

• Comprendre d’où viennent ces schémas 

• Identifier les grands types de patterns qu’on rejoue en amour, en amitié, en famille

• Apprendre à les repérer dans ton quotidien émotionnel

• Et surtout… découvrir comment les briser avec conscience, patience et bienveillance

Parce que oui, ça demande de l’entraînement — comme un muscle qu’on renforce — mais chaque prise de conscience est déjà un pas vers plus de liberté.

« On ne choisit pas toujours ses premiers modèles, mais on peut toujours choisir de ne plus les répéter. »

Écoutez maintenant en audio sur www.podexcuse.com ou sur votre plateforme d’écoute préférée. Également disponible en vidéo via notre chaîne Youtube : Pod'Excuse Podcast - YouTube 

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Avec bienveillance,
Robert & Geneviève

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