Tu as une idée, ou tu as réalisé un projet et… c’est quelqu’un d’autre que toi qui la présente en réunion, ou qui s’en attribue le mérite ? On est d’accord, c’est hyper rageant et ça peut donner des envies de vendetta. Mais pire, l’injustice, si elle n’est pas “digérée” et “gérée”, peut sérieusement entamer l’estime de soi, et provoquer un renfermement, un sentiment de résignation et un manque d’implication.

Alors oui, c’est rageant, c’est frustrant, c’est injuste. Mais si tu ne fais rien quand quelqu’un d’autre s’approprie ton travail, ça peut empirer et te desservir dans ton travail et dans ta carrière. Et ça montre à tes collègues qu’ils peuvent te marcher dessus sans s’excuser et profiter de toi et de ton travail.

Dans cet épisode de podcast, je te propose des solutions et des actions à mettre en place contre ces voleurs d’idées pour gérer au mieux la situation sans que tu y laisses des plumes, en gardant ton calme et en réagissant de façon mature et constructive. La CNV est bien sûr, l’un de tes alliés principaux dans cette quête de justice, pour aborder la situation avec la personne concernée ou, si elle n’y entend rien, avec un supérieur hiérarchique qui saura la recadrer.

L’important aussi est de rester calme malgré les circonstances. Pourquoi ? Parce que dès lors que tu perds ton calme, les gens ne retiennent que ce que tu dégages, les émotions que tu exprimes. Le contenu de ce que tu dis passe alors totalement au second plan. Oui, ce que tu ressens est valide, tu as le droit d’être en colère, agacée, frustrée. Mais rester calme est nécessaire si tu veux obtenir gain de cause. Fais entendre ta voix, mais organise ton discours, concentre-toi sur les faits et amène des preuves, pour que ça ne se reproduise pas.

• Épisode 4 "Comment utiliser la CNV (Communication Non Violente) au travail" Podcast Boussole Coaching

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