EP-07 | Comment le stress peut-il se transformer en maladie? | Le podcast Sacré Stress

Description

🤫 En vivant du stress, on peut avoir appris à cacher et/ou refouler nos émotions pour se protéger.

🌊 Et en ne les exprimant pas pour plusieurs raisons, qu’elles soient conscientes ou inconscientes, cela a des impacts sur la santé physiques, mentales, émotionnelles et énergétiques.

💲 Combien êtes-vous prêt à payer de votre santé à continuer à vivre tous vos stress et garder tout en vous?

Venez écouter ce que j’ai à vous dire…

🟢 Imaginez que le stress, c'est un peu comme un grand monstre effrayant qui fait beaucoup de bruit, de l’extérieur comme de… l’intérieur

🟢 Endroits touchés dans le corps

🟢 4 trucs pour se laisser moins envahir par le stress

Venez écoutez d’autres épisodes :

👉 Dans l’épisode 3 « Es-tu stressé? » Signes et symptômes

Lien YouTube (vidéo): https://youtu.be/ApMvmLNoMaI

Lien Podcast (audio): https://podcast.ausha.co/podcast-sacre-stress/es-tu-stresse

👉 Dans l’épisode 6 Entrevue « Vivre pleinement ses dons sans peur » avec Julie-Andrée Desroches

Lien YouTube (video) : https://youtu.be/DUJ7DVlI9EU

Lien Podcast (audio): https://podcast.ausha.co/podcast-sacre-stress/ep-06-vivre-pleinement-ses-dons-avec-julie-andree-desroches

Référence :

📖 Livre Gabor Maté : Quand le corps dit non. Le stress qui démolit

Liens :

🖥️ Stress et communication de couple. Mini-programme Défi 3E : https://www.defiles3e.com/

Défi 3E. Écouter. Exprimer. Évoluer pour une meilleure communication de couple

👉 Si intéressé pour les ateliers en groupe sur le stress, envoyer un message au info@nancybeauchesne.com

Tu veux un cadeau gratuit pour savoir mieux communiquer en couple ?

Découvre " Les 9 règles MÉCONNUES et SOUS-ESTIMÉES de la communication de couple " ici.

👉👉 https://nancy-beauchesne.systeme.io/les9regles

Pour entrer en contact avec Nancy et s’abonner :

Me contacter : info@nancybeauchesne.com

Infolettre : https://nancy-beauchesne.systeme.io/infolettre

Groupe Facebook 👉👉 https://www.facebook.com/groups/sacrestressparnancybeauchesne

Chaîne YouTube 👉👉 https://www.youtube.com/@nancybeauchesne

Site web 👉👉 https://nancybeauchesne.com

Podcast 👉👉 https://smartlink.ausha.co/podcast-sacre-stress

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le podcast Sacré Stress

Le podcast Sacré Stress

🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress.

🗣️ Je vais vous parler du stress,
sans tabou. Dans tous les univers où l’on peut en vivre et qu’il soit aigue,
chronique ou homéostatique, d’intensité minime à important, consciemment ou non
et même à partir d’évènement prévu ou imprévue.

🔴Ici, ce qui est important ici, c’est qu’il n’y aucun jugement envers ce qu’on vit et ce qu’on ressent

👉 Les sujets seront pris de différentes sphères de vie, dont il y en a plusieurs: la famille, les relations amoureuses, les enfants, la communication, le travail, l’entreprenariat, les finances, le sexe, les amitiés, le sport, et bien plus.

💁‍♂️💁 Peut-être que tu te retrouveras moins seul ou tu verras enfin une lumière dans ce que tu vis et
auras enfin quelque chose qui va t’aider ou avoir un autre outil à mettre dans ton coffre à outils.

💖Donc, si tu as le goût au bonheur, d’être bien physiquement, émotionnellement, mentalement, énergétiquement et spirituellement avec toi, les autres et ton environnement, que tu veux ressentir de la sécurité, de la confiance en toi, de la joie et une connexion à l’intérieur de toi, ce podcast est vraiment pour toi!

👩Je suis Nancy Beauchesne, j’aide les gens dans l’apprivoisement de leurs émotions et à se libérer des impacts du stress, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans le corps.

📲Pour me soutenir dans cet univers du stress, abonne-toi au podcast SS et laisse un bel avis sur la
plateforme de ton choix. Merci à l’avance !

💬 N’oublie pas, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.

Nancy -xx-

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le podcast Sacré Stress

Le podcast Sacré Stress

🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress.

🔴Ici, ce qui est important ici, c’est qu’il n’y aucun jugement envers ce qu’on vit et ce qu’on ressent

👩Je suis Nancy Beauchesne, j’aide les gens dans l’apprivoisement de leurs émotions et à se libérer des impacts du stress, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans le corps.

📲Pour me soutenir dans cet univers du stress, abonne-toi au podcast SS et laisse un bel avis sur la
plateforme de ton choix. Merci à l’avance !

💬 N’oublie pas, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.

Nancy -xx-

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

🤫 En vivant du stress, on peut avoir appris à cacher et/ou refouler nos émotions pour se protéger.

🌊 Et en ne les exprimant pas pour plusieurs raisons, qu’elles soient conscientes ou inconscientes, cela a des impacts sur la santé physiques, mentales, émotionnelles et énergétiques.

💲 Combien êtes-vous prêt à payer de votre santé à continuer à vivre tous vos stress et garder tout en vous?

Venez écouter ce que j’ai à vous dire…

🟢 Imaginez que le stress, c'est un peu comme un grand monstre effrayant qui fait beaucoup de bruit, de l’extérieur comme de… l’intérieur

🟢 Endroits touchés dans le corps

🟢 4 trucs pour se laisser moins envahir par le stress

Venez écoutez d’autres épisodes :

👉 Dans l’épisode 3 « Es-tu stressé? » Signes et symptômes

Lien YouTube (vidéo): https://youtu.be/ApMvmLNoMaI

Lien Podcast (audio): https://podcast.ausha.co/podcast-sacre-stress/es-tu-stresse

👉 Dans l’épisode 6 Entrevue « Vivre pleinement ses dons sans peur » avec Julie-Andrée Desroches

Lien YouTube (video) : https://youtu.be/DUJ7DVlI9EU

Lien Podcast (audio): https://podcast.ausha.co/podcast-sacre-stress/ep-06-vivre-pleinement-ses-dons-avec-julie-andree-desroches

Référence :

📖 Livre Gabor Maté : Quand le corps dit non. Le stress qui démolit

Liens :

🖥️ Stress et communication de couple. Mini-programme Défi 3E : https://www.defiles3e.com/

Défi 3E. Écouter. Exprimer. Évoluer pour une meilleure communication de couple

👉 Si intéressé pour les ateliers en groupe sur le stress, envoyer un message au info@nancybeauchesne.com

Tu veux un cadeau gratuit pour savoir mieux communiquer en couple ?

Découvre " Les 9 règles MÉCONNUES et SOUS-ESTIMÉES de la communication de couple " ici.

👉👉 https://nancy-beauchesne.systeme.io/les9regles

Pour entrer en contact avec Nancy et s’abonner :

Me contacter : info@nancybeauchesne.com

Infolettre : https://nancy-beauchesne.systeme.io/infolettre

Groupe Facebook 👉👉 https://www.facebook.com/groups/sacrestressparnancybeauchesne

Chaîne YouTube 👉👉 https://www.youtube.com/@nancybeauchesne

Site web 👉👉 https://nancybeauchesne.com

Podcast 👉👉 https://smartlink.ausha.co/podcast-sacre-stress

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le podcast Sacré Stress

Le podcast Sacré Stress

🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress.

🔴Ici, ce qui est important ici, c’est qu’il n’y aucun jugement envers ce qu’on vit et ce qu’on ressent

👩Je suis Nancy Beauchesne, j’aide les gens dans l’apprivoisement de leurs émotions et à se libérer des impacts du stress, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans le corps.

📲Pour me soutenir dans cet univers du stress, abonne-toi au podcast SS et laisse un bel avis sur la
plateforme de ton choix. Merci à l’avance !

💬 N’oublie pas, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.

Nancy -xx-

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le podcast Sacré Stress

Le podcast Sacré Stress

🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress.

🔴Ici, ce qui est important ici, c’est qu’il n’y aucun jugement envers ce qu’on vit et ce qu’on ressent

👩Je suis Nancy Beauchesne, j’aide les gens dans l’apprivoisement de leurs émotions et à se libérer des impacts du stress, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans le corps.

📲Pour me soutenir dans cet univers du stress, abonne-toi au podcast SS et laisse un bel avis sur la
plateforme de ton choix. Merci à l’avance !

💬 N’oublie pas, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.

Nancy -xx-

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed

You may also like

Description

🤫 En vivant du stress, on peut avoir appris à cacher et/ou refouler nos émotions pour se protéger.

🌊 Et en ne les exprimant pas pour plusieurs raisons, qu’elles soient conscientes ou inconscientes, cela a des impacts sur la santé physiques, mentales, émotionnelles et énergétiques.

💲 Combien êtes-vous prêt à payer de votre santé à continuer à vivre tous vos stress et garder tout en vous?

Venez écouter ce que j’ai à vous dire…

🟢 Imaginez que le stress, c'est un peu comme un grand monstre effrayant qui fait beaucoup de bruit, de l’extérieur comme de… l’intérieur

🟢 Endroits touchés dans le corps

🟢 4 trucs pour se laisser moins envahir par le stress

Venez écoutez d’autres épisodes :

👉 Dans l’épisode 3 « Es-tu stressé? » Signes et symptômes

Lien YouTube (vidéo): https://youtu.be/ApMvmLNoMaI

Lien Podcast (audio): https://podcast.ausha.co/podcast-sacre-stress/es-tu-stresse

👉 Dans l’épisode 6 Entrevue « Vivre pleinement ses dons sans peur » avec Julie-Andrée Desroches

Lien YouTube (video) : https://youtu.be/DUJ7DVlI9EU

Lien Podcast (audio): https://podcast.ausha.co/podcast-sacre-stress/ep-06-vivre-pleinement-ses-dons-avec-julie-andree-desroches

Référence :

📖 Livre Gabor Maté : Quand le corps dit non. Le stress qui démolit

Liens :

🖥️ Stress et communication de couple. Mini-programme Défi 3E : https://www.defiles3e.com/

Défi 3E. Écouter. Exprimer. Évoluer pour une meilleure communication de couple

👉 Si intéressé pour les ateliers en groupe sur le stress, envoyer un message au info@nancybeauchesne.com

Tu veux un cadeau gratuit pour savoir mieux communiquer en couple ?

Découvre " Les 9 règles MÉCONNUES et SOUS-ESTIMÉES de la communication de couple " ici.

👉👉 https://nancy-beauchesne.systeme.io/les9regles

Pour entrer en contact avec Nancy et s’abonner :

Me contacter : info@nancybeauchesne.com

Infolettre : https://nancy-beauchesne.systeme.io/infolettre

Groupe Facebook 👉👉 https://www.facebook.com/groups/sacrestressparnancybeauchesne

Chaîne YouTube 👉👉 https://www.youtube.com/@nancybeauchesne

Site web 👉👉 https://nancybeauchesne.com

Podcast 👉👉 https://smartlink.ausha.co/podcast-sacre-stress

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le podcast Sacré Stress

Le podcast Sacré Stress

🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress.

🔴Ici, ce qui est important ici, c’est qu’il n’y aucun jugement envers ce qu’on vit et ce qu’on ressent

👩Je suis Nancy Beauchesne, j’aide les gens dans l’apprivoisement de leurs émotions et à se libérer des impacts du stress, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans le corps.

📲Pour me soutenir dans cet univers du stress, abonne-toi au podcast SS et laisse un bel avis sur la
plateforme de ton choix. Merci à l’avance !

💬 N’oublie pas, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.

Nancy -xx-

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le podcast Sacré Stress

Le podcast Sacré Stress

🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress.

🔴Ici, ce qui est important ici, c’est qu’il n’y aucun jugement envers ce qu’on vit et ce qu’on ressent

👩Je suis Nancy Beauchesne, j’aide les gens dans l’apprivoisement de leurs émotions et à se libérer des impacts du stress, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans le corps.

📲Pour me soutenir dans cet univers du stress, abonne-toi au podcast SS et laisse un bel avis sur la
plateforme de ton choix. Merci à l’avance !

💬 N’oublie pas, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.

Nancy -xx-

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

🤫 En vivant du stress, on peut avoir appris à cacher et/ou refouler nos émotions pour se protéger.

🌊 Et en ne les exprimant pas pour plusieurs raisons, qu’elles soient conscientes ou inconscientes, cela a des impacts sur la santé physiques, mentales, émotionnelles et énergétiques.

💲 Combien êtes-vous prêt à payer de votre santé à continuer à vivre tous vos stress et garder tout en vous?

Venez écouter ce que j’ai à vous dire…

🟢 Imaginez que le stress, c'est un peu comme un grand monstre effrayant qui fait beaucoup de bruit, de l’extérieur comme de… l’intérieur

🟢 Endroits touchés dans le corps

🟢 4 trucs pour se laisser moins envahir par le stress

Venez écoutez d’autres épisodes :

👉 Dans l’épisode 3 « Es-tu stressé? » Signes et symptômes

Lien YouTube (vidéo): https://youtu.be/ApMvmLNoMaI

Lien Podcast (audio): https://podcast.ausha.co/podcast-sacre-stress/es-tu-stresse

👉 Dans l’épisode 6 Entrevue « Vivre pleinement ses dons sans peur » avec Julie-Andrée Desroches

Lien YouTube (video) : https://youtu.be/DUJ7DVlI9EU

Lien Podcast (audio): https://podcast.ausha.co/podcast-sacre-stress/ep-06-vivre-pleinement-ses-dons-avec-julie-andree-desroches

Référence :

📖 Livre Gabor Maté : Quand le corps dit non. Le stress qui démolit

Liens :

🖥️ Stress et communication de couple. Mini-programme Défi 3E : https://www.defiles3e.com/

Défi 3E. Écouter. Exprimer. Évoluer pour une meilleure communication de couple

👉 Si intéressé pour les ateliers en groupe sur le stress, envoyer un message au info@nancybeauchesne.com

Tu veux un cadeau gratuit pour savoir mieux communiquer en couple ?

Découvre " Les 9 règles MÉCONNUES et SOUS-ESTIMÉES de la communication de couple " ici.

👉👉 https://nancy-beauchesne.systeme.io/les9regles

Pour entrer en contact avec Nancy et s’abonner :

Me contacter : info@nancybeauchesne.com

Infolettre : https://nancy-beauchesne.systeme.io/infolettre

Groupe Facebook 👉👉 https://www.facebook.com/groups/sacrestressparnancybeauchesne

Chaîne YouTube 👉👉 https://www.youtube.com/@nancybeauchesne

Site web 👉👉 https://nancybeauchesne.com

Podcast 👉👉 https://smartlink.ausha.co/podcast-sacre-stress

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le podcast Sacré Stress

Le podcast Sacré Stress

🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress.

🔴Ici, ce qui est important ici, c’est qu’il n’y aucun jugement envers ce qu’on vit et ce qu’on ressent

👩Je suis Nancy Beauchesne, j’aide les gens dans l’apprivoisement de leurs émotions et à se libérer des impacts du stress, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans le corps.

📲Pour me soutenir dans cet univers du stress, abonne-toi au podcast SS et laisse un bel avis sur la
plateforme de ton choix. Merci à l’avance !

💬 N’oublie pas, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.

Nancy -xx-

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le podcast Sacré Stress

Le podcast Sacré Stress

🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress.

🔴Ici, ce qui est important ici, c’est qu’il n’y aucun jugement envers ce qu’on vit et ce qu’on ressent

👩Je suis Nancy Beauchesne, j’aide les gens dans l’apprivoisement de leurs émotions et à se libérer des impacts du stress, de l’anxiété, des mal-être et des traumas dans le corps.

📲Pour me soutenir dans cet univers du stress, abonne-toi au podcast SS et laisse un bel avis sur la
plateforme de ton choix. Merci à l’avance !

💬 N’oublie pas, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres.

Nancy -xx-

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed