Description

Dans ce quinzième épisode de la deuxième partie consacrée au journaling, je vais vous parler d’une technique particulière de journaling qui permet de vous libérer l’esprit, de favoriser votre lâcher prise et de développer votre conscience de soi : tout cela c’est le flot de pensée.

Bonne écoute et bon exercice !

Cahier d'exercice à télécharger : https://drive.google.com/file/d/1diBle23DJJWTrAipTF-ngA7v4anMc5I4/view?usp=sharing

Plus d'informations : ladedans.com

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