Le Kaizen ou l'Art de gravir l'Everest en chaussons, Episode 10 | Pourquoi Je me Lève, le Sens avant le Succès

Description

Bonjour à toutes et à tous,

Dans cet épisode 10, on déconstruit l’idée du grand saut et on réapprend à avancer par 1% d’amélioration quotidienne.

C'est le secret du Kaizen, ce concept venu du Japon, qui nous montre la puissance des petits pas.

Le Kaizen en une phrase : s’améliorer continuellement par de très petits gestes qui, cumulés, produisent un grand changement.

Je vous propose de transformer la méthode en un jeu, grâce à 3 règles simples :

le Défi de la Minute,
le Chasseur de Friction
et la règle du Plus Un.

Je vous explique pourquoi privilégier le sens plutôt que le succès immédiat libère de la peur de l’échec et rend la transformation durable.

À la fin, je vous invite à réaliser une mission : choisir une “action ridicule” à faire chaque jour pour amorcer le changement.

Je suis Samia Grégoire, Coach Professionnelle, spécialisée en IKIGAÏ, en quête de sens et dans les parcours transformateurs.

Vous avez envie d'en savoir plus, visiter mon site https://www.sg-coachs.com ou contactez moi à contact@sg-coachs.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Pourquoi Je me Lève, le Sens avant le Succès

Bienvenue dans « Pourquoi je me lève ! », un podcast dédié à la quête de sens, à et à la transformation intérieure.

Si tu cherches à trouver ta voie, à t’aligner avec ce qui te fait vraiment vibrer, ou à entamer une reconversion professionnelle, tu es au bon endroit.

Ce podcast est une invitation à ralentir, réfléchir, ressentir… et pourquoi pas, redessiner le sens de ta vie.

?! Et toi, est ce que tu sais vraiment pourquoi tu te lèves le matin ?!

Ce que tu vas entendre :

Des récits inspirants de nos invités
Des rencontres profondes avec des personnes qui ont connu une vraie transformation,
Des moments de silence et d’introspection,
Des pistes concrètes pour retrouver ton élan, ta motivation, ton sens.

L’invitée de ton propre chemin :

Je suis Samia Grégoire, Coach spécialisée en Ikigaï et chaque semaine, je t’invite à explorer ce qui fait vibrer l’âme, ce qui donne une direction à ton être, ce qui t’aide à retrouver ton authenticité.

Moi aussi, j’ai été perdue. Moi aussi, j’ai cherché un but. Ce podcast est né de cette quête.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Si tu cherches à trouver ta voie, à t’aligner avec ce qui te fait vraiment vibrer, ou à entamer une reconversion professionnelle, tu es au bon endroit.

Ce podcast est une invitation à ralentir, réfléchir, ressentir… et pourquoi pas, redessiner le sens de ta vie.

?! Et toi, est ce que tu sais vraiment pourquoi tu te lèves le matin ?!

Ce que tu vas entendre :

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Des rencontres profondes avec des personnes qui ont connu une vraie transformation,
Des moments de silence et d’introspection,
Des pistes concrètes pour retrouver ton élan, ta motivation, ton sens.

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Le Kaizen en une phrase : s’améliorer continuellement par de très petits gestes qui, cumulés, produisent un grand changement.

Je vous propose de transformer la méthode en un jeu, grâce à 3 règles simples :

le Défi de la Minute,
le Chasseur de Friction
et la règle du Plus Un.

Je vous explique pourquoi privilégier le sens plutôt que le succès immédiat libère de la peur de l’échec et rend la transformation durable.

À la fin, je vous invite à réaliser une mission : choisir une “action ridicule” à faire chaque jour pour amorcer le changement.

Je suis Samia Grégoire, Coach Professionnelle, spécialisée en IKIGAÏ, en quête de sens et dans les parcours transformateurs.

Vous avez envie d'en savoir plus, visiter mon site https://www.sg-coachs.com ou contactez moi à contact@sg-coachs.com

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Ce podcast est une invitation à ralentir, réfléchir, ressentir… et pourquoi pas, redessiner le sens de ta vie.

?! Et toi, est ce que tu sais vraiment pourquoi tu te lèves le matin ?!

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?! Et toi, est ce que tu sais vraiment pourquoi tu te lèves le matin ?!

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Des rencontres profondes avec des personnes qui ont connu une vraie transformation,
Des moments de silence et d’introspection,
Des pistes concrètes pour retrouver ton élan, ta motivation, ton sens.

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À la fin, je vous invite à réaliser une mission : choisir une “action ridicule” à faire chaque jour pour amorcer le changement.

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