Travailler sa sécurité intérieure, ce n’est pas trouver une technique miracle, c’est apprendre à rester présent.e, même quand tout en toi veut fuir

La sécurité intérieure ne se lit pas dans un livre, elle s’expérimente et se construit dans les moments où tu doutes, où tu attends, où tu te sens rejeté·e

Pas en cherchant à aller mieux, mais en apprenant à rester avec ce qui est

C’est là que tu te solidifies, pas parce que tu contrôles tout, mais parce que tu sais que, quoi qu’il arrive, tu ne t’abandonnes plus

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