Dans cet épisode, Sonia nous partage son parcours à coeur ouvert. Ses challenges et blocages professionnels, ses schémas répétitifs, et surtout ce qu’elle a compris en allant au-delà du mental

On parle de blessures émotionnelles, de trauma, de ce que le corps encaisse en silence et de l’impact réel que cela a sur nos relations, le business et notre capacité à évoluer

On explore aussi le travail somatique comme voie de transformation : comment sortir des boucles de survie, recréer de la sécurité intérieure et avancer autrement, dans l’amour comme dans le business

Un épisode profond, incarné, sans filtres, qui met des mots sur ce que beaucoup vivent en silence

À écouter si tu sens que quelque chose te freine, sans réussir à l’expliquer

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