Prise de Parole - Ce jour où ils ont trouvé les mots

Description

Parler, tu le fais tous les jours.
Mais prendre la parole pour exprimer quelque chose qui te tient très fort à cœur, c'est souvent plus difficile. Pourtant, la seule façon de faire exister tes rêves, tes projets, c'est de mettre des mots dessus ! C'est ce qu'ont fait mes invités et ils viennent nous parler de ce moment qui a été charnière dans leur vie.

Loin d'être un podcast qui va te donner les grandes règles pour une prise de parole impeccable (bien qu'on s'en parlera), je souhaite te partager ici plein de très bonnes raisons d'ouvrir ta bouche sur les sujets qui te sont chers.

Moins de "Comment ?" plus de "Pourquoi ?".

Je suis Lucie Valette, je suis coach et j'aide les humains à trouver les mots pour créer la réalité dont ils rêvent. J'espère que ces épisodes te donneront envie de parler des tiens.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 episodes

#4 - JACQUES - Ce jour où j'ai choisi l'aventure de ma vie
La prise de parole de Jacques, c’est le portrait d’une autre époque. Une époque à laquelle l’annonce qu’il est venu nous partager a sonné comme un cataclysme dans une vie qui semblait pourtant se ranger. À l’aube de sa retraite, c’est avec nostalgie, beaucoup de douceur et une réelle envie de transmettre qu’il m’a partagé : ce récit qui a marqué le début de sa carrière, ce choix qu’il remercie le jeune homme de 20 ans d’avoir fait bien qu’il vienne (sur certains aspects) heurter les valeurs du soixantenaire qu’il est aujourd’hui, mais avant tout cet amour pour un continent qui ne l’a jamais quitté depuis ! Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
50min | Published on January 1, 2026
Teaser - JACQUES - Ce jour où j'ai choisi l'aventure de ma vie
La Prise de Parole de Jacques, c’est le portrait d’une autre époque. Rendez-vous le jeudi 1er janvier pour découvrir la suite de l'épisode. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1min | Published on December 30, 2025
#3bis - Un jour, il sera trop tard pour parler
Dans cet épisode, on se parle de la mort. Parce que ça fait partie de la vie aussi ! Et parce que, quelle meilleure raison de faire résonner tes mots que de te dire qu'un jour ça ne sera plus possible ? Je te partage ici mes réflexions et te fais te poser des questions qui vont, je l'espère, t'aider à mettre des mots sur les choses. Si ce sujet est trop douloureux ou anxiogène pour toi, je t'invite à écouter des épisodes plus légers ! Cette écoute t'a donné envie de parler ? J'en suis ravie ! Viens me le raconter sur Instragram ! Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
18min | Published on December 18, 2025
Teaser - Un jour, il sera trop tard pour parler
Dans cet épisode, on se parle de la mort. Parce que ça fait partie de la vie aussi ! Et parce que, quelle meilleure raison de faire résonner tes mots que de te dire qu'un jour ça ne sera plus possible ? RDV jeudi 18/12 pour un épisode 100% feel good ;) Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2min | Published on December 16, 2025
#3 - AGATHE - Ce jour où j'ai dit au revoir à Papa
La Prise de Parole d’Agathe, c’est celle qu’aucune jeune fille n’est préparée à faire. Ingénieure de formation et originaire du Sud Ouest, elle le dit elle-même : on ne lui a appris à faire avec les émotions ! Mais alors comment comprendre ce qu’il se passe en elle quand son père tombe de plus en plus malade ? Comment gérer quand le ciel s’assombrit ? Et surtout, comment trouver les mots pour rendre hommage à cet homme, dont elle est la seule enfant, quand la douleur est telle qu’elle coupe le souffle ? C’est avec sincérité, pudeur et l’éclairage de la thérapeute qu’elle est devenue aujourd’hui, qu’elle vient nous raconter comment elle a pu, à sa façon, dire au revoir à ce Papa qu’elle aimait tant. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
50min | Published on December 4, 2025
Teaser - AGATHE - Ce jour où j'ai dit au revoir à Papa
La Prise de Parole d'Agathe, c'est celle qu'aucune jeune fille n'est préparée à faire... Rendez-vous le jeudi 4 décembre pour découvrir le reste des mots de cet épisode. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2min | Published on December 2, 2025
#2bis - 3 points clés pour ta Prise de parole
Dans cet épisode solo je te livre 3 éléments, selon moi indispensables, pour prendre (et donner) un maximum de plaisir en Prise de parole en public. Amoureuse de l'exercice depuis toujours, j'ai développé des techniques et des conseils que je partage en coaching et ailleurs. De la préparation au Jour J, je te donne ici des astuces concrètes si tu as une échéance prochaine (ou simplement si tu souhaites t'améliorer). J'espère que la joie que m'apporte cette discipline arrivera jusqu'à toi et te donnera envie de faire rayonner tes mots ! Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
25min | Published on November 20, 2025
Teaser - 3 points clés pour ta Prise de parole
Dans cet épisode solo je te livre 3 éléments, selon moi, indispensables pour prendre (et donner) un maximum de plaisir en Prise de parole en public... Rendez-vous jeudi 20 pour découvrir l'épisode. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1min | Published on November 18, 2025
#2 - AMINATA - Ce jour où je me suis liquéfiée devant des PDG
La prise de parole d’Aminata c’est l’histoire d’un échec qui renforce. Jeune entrepreneure au moment des faits, elle vient nous raconter comment elle a su faire d’une plantade en bonne et due forme un endroit de ressources pour la dirigeante d’entreprise qu’elle est aujourd’hui. Comment est-elle passée d’enfant complexée à femme influente ? Quels sont ses secrets pour, seulement quelques années après ce souvenir qui donnerait a beaucoup l’envie de se cacher, réussir à nous inspirer chaque semaine avec des vidéos face cam sur les réseaux ? C’est avec authenticité, humour et philosophie qu’elle nous livre sa recette secrète pour toujours garder la tête haute. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
37min | Published on November 6, 2025
Teaser - AMINATA - Ce jour où je me suis liquéfiée devant des PDG
La Prise de Parole d'Aminata, c'est l'histoire d'un échec qui renforce... Rendez-vous le jeudi 6 novembre pour découvrir le reste des mots de cet épisode. Sur une idée originale de Lucie Valette. Pour ne rien rater des coulisses et des sorties d'épisodes : @prisedeparole.podcast (https://www.instagram.com/prisedeparole.podcast/) Tu veux découvrir mon accompagnement ou prendre RDV ? @lucievalette_ (https://www.instagram.com/lucievalette_/) Musique originale composée par @insta.grib, (https://www.instagram.com/insta.grib/)le meilleur pour traduire tes idées en musique. Photo de vignette par @margotcmfood, (https://www.instagram.com/margotcmfood/)la grande prêtresse du beau et du bon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2min | Published on October 24, 2025

1 2