Psyneuropsy — Santé mentale des femmes et neurodivergence

Rémission : l’étape invisible du parcours de soin

28min | 11/30/2025

Description

La rémission est souvent présentée comme une bonne nouvelle.
Une fin.
Un retour à la vie « normale ».
Mais pour beaucoup de femmes, c’est en réalité le début d’un autre chemin.

Dans ce troisième épisode de notre série consacrée au cancer du sein, Géraldine nous raconte ce moment charnière : la fin des traitements, la reconstruction, l’image de soi, les peurs, les surprises, les attentes de l’entourage et la manière très intime dont on réapprend à vivre dans un corps changé.

On parle de :
• Reconnaître la fatigue et la peur de la récidive
• La reconstruction du sein : choix, non-choix, pressions et liberté
• Les émotions de l’après : la solitude, l’ambivalence, les micro-victoires
• Le retour au couple, au travail, au quotidien
• Le besoin d’un soutien psychologique au moment où l’entourage croit que tout va mieux

Un épisode essentiel, à écouter que vous soyez concerné·e, proche, professionnel·le ou simplement humain·e. Parce que la rémission n’est pas une fin : c’est une étape. Et elle mérite d’être racontée.

Vous pouvez nous retrouver sur les réseaux sociaux: sur instagram (www.instagram.com/psyneuropsy) ou sur Youtube (https://www.youtube.com/@psyneuropsy) et sur le site https://www.psyneuropsy.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Psyneuropsy — Santé mentale des femmes et neurodivergence

Psyneuropsy est un podcast consacré à la santé mentale des femmes, à la neurodivergence et aux mécanismes cognitifs qui façonnent nos manières de penser, de ressentir et d’agir.

Je suis Sandrine Brun de Méo, psychologue et neuropsychologue clinicienne. Dans chaque épisode, je pars d’une situation concrète pour examiner ce que la clinique et les connaissances scientifiques actuelles permettent d’en comprendre : TDAH et autisme longtemps masqués chez les femmes, stress qui déborde malgré des capacités intactes, sommeil non réparateur, variations émotionnelles, charge mentale, cycle hormonal, post-partum, trouble dysphorique prémenstruel ou périménopause.

Un même problème traverse ces sujets : une partie de nos modèles psychologiques et médicaux repose sur des trajectoires masculines ensuite considérées comme universelles. Appliquées aux femmes sans intégrer les variations hormonales, les stratégies de compensation ou la charge accumulée dans le temps, ces grilles peuvent minimiser certaines difficultés, les interpréter incorrectement ou les attribuer à un défaut individuel.

Elles décrivent plus facilement ce qu’une personne parvient encore à accomplir que le coût cognitif nécessaire pour y parvenir.

J’appelle marge exécutive la réserve qui subsiste, à un moment donné, entre les ressources cognitives réellement disponibles et celles qu’exigent les contraintes de la situation. Lorsque cette marge se réduit, une personne peut continuer à fonctionner en apparence tout en perdant progressivement sa capacité d’adaptation, de récupération ou d’absorption de l’imprévu.

Cette notion constitue l’un des fils conducteurs de Psyneuropsy : rendre visible ce que les grilles habituelles laissent hors champ.

Pas de diagnostic à distance ni de recette universelle. Chaque épisode distingue ce qui relève du fonctionnement cognitif, de l’histoire personnelle, du contexte relationnel, des contraintes sociales et des variables biologiques. L’objectif n’est pas de tout expliquer, mais de construire une compréhension assez précise pour cesser de se tromper de problème.

Ce podcast s’adresse aux femmes qui veulent mieux comprendre leur fonctionnement, ainsi qu’aux proches et aux professionnels qui les accompagnent.

Trois épisodes par mois, réunis en séries autour d’une question clinique commune.

Tous les contenus et ressources :
https://www.psyneuropsy.fr