PsyNeuroPsy, le podcast de psychoéducation pour les femmes et pour les hommes qui aiment les femmes

Le TDPM: un trouble de l'humeur cyclique (épisode1/3)

17min | 12/10/2025

Description

TDPM : comprendre un trouble de l’humeur encore trop méconnu

Le Trouble Dysphorique Prémenstruel (TDPM) est un trouble de l’humeur sévère et cyclique, reconnu par le DSM-5, mais encore très peu diagnostiqué.
Il concerne environ 3 % des femmes et peut impacter profondément la vie quotidienne, la vie professionnelle, le couple, la parentalité et l’estime de soi.

Dans ce premier épisode de la série consacrée au TDPM, nous abordons :
• les mécanismes neurobiologiques : GABA, alloprégnanolone, sérotonine, dopamine
• pourquoi certaines femmes réagissent différemment aux variations hormonales
• les symptômes émotionnels, cognitifs et physiques typiques
• ce qui différencie vraiment le TDPM d’un SPM “fort”
• la cyclicité, marqueur essentiel du diagnostic
• les liens entre cycle, stress, charge mentale et vulnérabilité émotionnelle
• les raisons pour lesquelles les femmes attendent souvent des années avant de mettre un mot sur ce qu’elles vivent

Cet épisode s’adresse à toutes les femmes concernées, à leurs partenaires, aux professionnels de santé, aux entreprises, et à toute personne qui souhaite mieux comprendre les spécificités de la santé mentale féminine.

La série se poursuit avec deux épisodes :
• Épisode 2 : traitements, prises en charge et limites actuelles
• Épisode 3 : impact sur le quotidien, rôle des proches et enjeux au travail

Vous pouvez nous retrouver sur les réseaux sociaux: sur instagram (www.instagram.com/psyneuropsy) ou sur Youtube (https://www.youtube.com/@psyneuropsy) et sur le site https://www.psyneuropsy.fr

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About PsyNeuroPsy, le podcast de psychoéducation pour les femmes et pour les hommes qui aiment les femmes

Je suis Sandrine, psychologue neuropsychologue, passionnée par mon métier depuis presque vingt ans. Et je vous invite à me rejoindre pour parler de psychologie et particulièrement de psychologie pour les femmes et les hommes qui aiment les femmes.

Pourquoi parler des femmes? Parce qu'elles ont été les grandes oubliées de la psychologie et de la psychiatrie et qu'aujourd'hui, on commence à leur proposer des réponses, des diagnostics, des grilles de lecture qui leur correspondent. Est-ce à dire que les hommes sont exclus, qu'ils ne trouveront pas de réponse ici? Bien au contraire! Vous messieurs, vous trouverez dans nos mots une grille de lecture de l'autre genre qui vous permettra peut-être d'aider vos mères, soeurs, compagnes, filles, collègues...

Désormais, chaque mois, une nouvelle thématique sera proposée et illustrée par trois épisodes avec la participation de plusieurs invités: des professionnels du domaine et des témoins qui parlent à coeur ouvert de leur vécu. Le but est de permettre à chaque femme de mieux comprendre qui elle est, comment elle peut interagir dans ce monde, se protéger, se développer et finalement être pleinement elle-même.

Vous pouvez me retrouver sur les réseaux sociaux: sur instagram (www.instagram.com/psyneuropsy) ou sur Youtube (https://www.youtube.com/@psyneuropsy). et sur le net https://www.psyneuropsy.fr

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Pourquoi parler des femmes? Parce qu'elles ont été les grandes oubliées de la psychologie et de la psychiatrie et qu'aujourd'hui, on commence à leur proposer des réponses, des diagnostics, des grilles de lecture qui leur correspondent. Est-ce à dire que les hommes sont exclus, qu'ils ne trouveront pas de réponse ici? Bien au contraire! Vous messieurs, vous trouverez dans nos mots une grille de lecture de l'autre genre qui vous permettra peut-être d'aider vos mères, soeurs, compagnes, filles, collègues...

Désormais, chaque mois, une nouvelle thématique sera proposée et illustrée par trois épisodes avec la participation de plusieurs invités: des professionnels du domaine et des témoins qui parlent à coeur ouvert de leur vécu. Le but est de permettre à chaque femme de mieux comprendre qui elle est, comment elle peut interagir dans ce monde, se protéger, se développer et finalement être pleinement elle-même.

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TDPM : comprendre un trouble de l’humeur encore trop méconnu

Le Trouble Dysphorique Prémenstruel (TDPM) est un trouble de l’humeur sévère et cyclique, reconnu par le DSM-5, mais encore très peu diagnostiqué.
Il concerne environ 3 % des femmes et peut impacter profondément la vie quotidienne, la vie professionnelle, le couple, la parentalité et l’estime de soi.

Dans ce premier épisode de la série consacrée au TDPM, nous abordons :
• les mécanismes neurobiologiques : GABA, alloprégnanolone, sérotonine, dopamine
• pourquoi certaines femmes réagissent différemment aux variations hormonales
• les symptômes émotionnels, cognitifs et physiques typiques
• ce qui différencie vraiment le TDPM d’un SPM “fort”
• la cyclicité, marqueur essentiel du diagnostic
• les liens entre cycle, stress, charge mentale et vulnérabilité émotionnelle
• les raisons pour lesquelles les femmes attendent souvent des années avant de mettre un mot sur ce qu’elles vivent

Cet épisode s’adresse à toutes les femmes concernées, à leurs partenaires, aux professionnels de santé, aux entreprises, et à toute personne qui souhaite mieux comprendre les spécificités de la santé mentale féminine.

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• Épisode 2 : traitements, prises en charge et limites actuelles
• Épisode 3 : impact sur le quotidien, rôle des proches et enjeux au travail

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Pourquoi parler des femmes? Parce qu'elles ont été les grandes oubliées de la psychologie et de la psychiatrie et qu'aujourd'hui, on commence à leur proposer des réponses, des diagnostics, des grilles de lecture qui leur correspondent. Est-ce à dire que les hommes sont exclus, qu'ils ne trouveront pas de réponse ici? Bien au contraire! Vous messieurs, vous trouverez dans nos mots une grille de lecture de l'autre genre qui vous permettra peut-être d'aider vos mères, soeurs, compagnes, filles, collègues...

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