Description
Sixtine Moullé-Berteaux a cofondé Le Crayon à 17 ans, en partant d’un truc presque “trop simple” : remettre du débat nuancé là où tout se polarise. Mais ce qui m’a arrêtée, c’est l’envers du décor. La petite fille “pas comme les autres”, harcelée, en surpoids, puis bouleversée par le divorce de ses parents — et qui, à force de traverser, a transformé son hypersensibilité en boussole.
On parle de visibilité, de discipline, de rapport au corps (le sport comme stabilisateur), et de cette idée qui revient tout le long : la vie est longue, et tu peux apprendre à te relever — pas en devenant dure, mais en devenant solide.
Dans cet épisode, Sixtine partage :
Comment le divorce de ses parents a changé son rapport aux émotions (et au corps)
Pourquoi la “différence” peut devenir un vrai levier de puissance
Comment elle a vécu le harcèlement… et ce que ça a laissé comme traces
Pourquoi “se mettre des barrières” est souvent pire que ce que les autres te mettent
Comment une revanche peut te porter… tant qu’elle ne te dévore pas
Comment Le Crayon est né d’un clash en classe et d’une obsession : comprendre l’autre
Comment elle gère l’hyperactivité : sommeil, sport, rythme à elle (pas “9h-18h”)
Ce que son corps lui dit quand c’est trop (plaques, tension, digestion)
Pourquoi elle préfère “faire vite” plutôt que “faire parfait”
À écouter si :
Tu sens que tu es “trop” (trop sensible, trop intense, trop différente)
Tu veux construire quelque chose, mais tu as peur du regard
Tu as besoin de reprendre confiance en toi sans te sur-contrôler
Tu te demandes comment rester stable quand tu vis vite
Tu veux remettre du soin de soi au cœur de ton ambition
Pour suivre Sixtine :
instagram : @sixtinemb
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