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Putain de Bonheur !

#10 La Gratitude : 3 astuces pour la cultiver !

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17min |22/12/2023
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Description

C’est quoi la gratitude ? A quoi ça sert ? Est-ce que ça rend vraiment plus heureux ?  Comment concrètement cultiver sa gratitude pour en ressentir les bienfaits au quotidien ? 


Pour aller plus loin, je te guide dans l'épisode 11 dans une pratique méditative autour de la gratitude. (ambiance love, douceur, cookie et chocolat chaud)

💌 Et sinon, pour t'inscrire à la newsletter, c'est par ici ! (N'oublie pas de confirmer ton inscription en répondant au mail de bienvenue!)

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🖋️ Pour nous écrire : putaindebonheur@gmail.com

Musique du générique : Titre: Kalon // Auteur: Extenz //Source:https://soundcloud.com/extenz//Licence:https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr//Téléchargement: https://www.auboutdufil.com  



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

C’est quoi la gratitude ? A quoi ça sert ? Est-ce que ça rend vraiment plus heureux ?  Comment concrètement cultiver sa gratitude pour en ressentir les bienfaits au quotidien ? 


Pour aller plus loin, je te guide dans l'épisode 11 dans une pratique méditative autour de la gratitude. (ambiance love, douceur, cookie et chocolat chaud)

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