23 : Comment ne pas alimenter sa propre souffrance cover
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Raconte-moi ta dépression

23 : Comment ne pas alimenter sa propre souffrance

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23min |16/10/2020
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Raconte-moi ta dépression

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Description

Sans nous rendre compte, nous pouvons alimenter nous-même notre propre souffrance et alourdir encore plus le poids de notre dépression.

Dans cet épisode, je vous explique comment faire pour ne plus Inconsciemment alimenter notre propore dépression.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 

❤N'oubliez pas le guide pour les dépressifs : https://bit.ly/2XUY5Sz

✔ Vous pouvez trouver les notes de l’épisode ici :  https://mydelipression.com/2020/10/souffrance-depression/

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage. Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux  aussi recevoir des encouragements !  

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Sans nous rendre compte, nous pouvons alimenter nous-même notre propre souffrance et alourdir encore plus le poids de notre dépression.

Dans cet épisode, je vous explique comment faire pour ne plus Inconsciemment alimenter notre propore dépression.

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