Positiver est important pour sortir de la dépression ? En effet cela peut apporter de nombreux bienfaits mais également faire beaucoup de dégat.

Pour cela dans cet épisode, je te parle de la positivité liée à la dépression et comment l'appliquer. 

Les petites plus de MyDeliPression  :

1️⃣ Le guide Gratuit 100 actions contre la dépresssion : https://mydelipression.com/action 

2️⃣ Le journal de ma santé mentale  : https://mydelipression.com/journal

3️⃣ L'académie MyDeliPression :  https://mydelipression.com/academie 

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 

Abonnez-vous au podcast afin d'être informé des nouveaux épisodes

➖📰 Les notes de l'épisode :  https://mydelipression.com/2022/09/positiver-depression/

➖ 📱prendre un rdv gratuit avec moi 1h : https://bit.ly/37VHxOG 

➖ 🎁Guide : méthode des 5A  pour sortir de la dépression :  https://bit.ly/37VHxOG 

➖✉️Newsletter : rejoindre la newsletter :  https://bit.ly/3OLOe9X 

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

👉Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/mydelipression/ 

🎧Ecouter le podcast : https://mydelipression.com/podcast/

📰 Lire les articles du blog : https://mydelipression.com/

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.

😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :

https://www.mydelipression.com  

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.