21 : Être une aide efficace pour son proche dépressif à distance cover
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Raconte-moi ta dépression

21 : Être une aide efficace pour son proche dépressif à distance

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26min |18/09/2020
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Raconte-moi ta dépression

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Être à distance accentue les préoccupations que nous avons pour nos proches dépressifs. Comment réussir à les aider convenablement malgré la distance ? Je vous propose 4 étapes à mettre en place pour calmer vos angoisses et être une aide concrète. Pour être vraiment efficace je vous invite vraiment à télécharger le WORKBOOK pour échanger avec votre proche des détails de l'aide que vous pouvez lui apporter.

Bonne écoute !

 

➖ 🎁 Guide : Comment aider un dépressif   à distance: https://bit.ly/3DoVLVP

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➖📰Les notes de l'épisode :

https://mydelipression.com/2020/09/aider-depressif-distance/ 

➖ 🎁 Guide : 5 étapes pour sortir de la dépression :  https://bit.ly/37VHxOG 

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.

😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements

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