138 : Dépression qui dure : comprendre enfin pourquoi et quoi faire ! cover
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Raconte-moi ta dépression

138 : Dépression qui dure : comprendre enfin pourquoi et quoi faire !

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32min |11/04/2025
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Description

Dans cet épisode, je réponds à une question que beaucoup se posent en silence : combien de temps dure une dépression ?
Je t’explique pourquoi ça peut sembler interminable, ce qui influence vraiment la durée, et surtout comment faire preuve de patience et se voir avancer.


🎉Découvre Power of Depression, mon programme pas à pas pour t’aider à avancer🎉, : https://www.mydelipression.com/power


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➖ Les notes de l'épisode : https://mydelipression.com/2025/04/dure-depression-severe/

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~~GUIDE GRATUIT ~~

➖🎁Kit starer face à la dépression : https://mydelipression.com/kit-starter/

➖🎁Méthode des 5A pour sortir de la dépression :  https://mydelipression.com/workbook-methode-des-5a/

➖🎁 Guide gratuit 100 actions contre la dépression  : https://mydelipression.com/action 


~~OUTILS ~~

➖ Le journal de ma santé mentale  : https://mydelipression.com/journal

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.

😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :

https://www.mydelipression.com  



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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