Description

Dans cet épisode, on parle de cette période de fin d'année qui épuise, met la pression et ravive beaucoup de tensions quand la dépression est là dans le couple.
Je t’y partage comment préserver ton énergie, poser des limites et tenir sans te perdre.

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.

😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

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