[Hors-Serie #2] : Stop aux fausses croyances sur la dépression ! cover
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Raconte-moi ta dépression

[Hors-Serie #2] : Stop aux fausses croyances sur la dépression !

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24min |02/11/2022
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Description

La dépression est bourée de fausses croyances et de légendes urbaines. Le but est de te permettre d'en apprendre davantage et de ne libérer de certaines idées pour sortir de ta dépression ou aider un proche.


Les petites plus de MyDeliPression  :



1️⃣ Le journal de ma santé mentale  : https://mydelipression.com/journal

2️⃣ L'académie MyDeliPression :  https://mydelipression.com/academie 

3️⃣Formation pour apprendre à aider : https://mydelipression.com/aide/  



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➖📰 Les notes de l'épisode : https://mydelipression.com/2022/11/fausses-croyances-depression   

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➖ 🎁Guide : méthode des 5A  pour sortir de la dépression :  https://bit.ly/37VHxOG 

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux dépressifs et à leur entourage.

😌Je suis Manuella Cecilya alias Queeney et je suis votre hôte.


Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.


✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :

https://www.mydelipression.com  

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