[Let's talk #7] : Les 5 leçons que j'ai tiré en 2025 cover
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Raconte-moi ta dépression

[Let's talk #7] : Les 5 leçons que j'ai tiré en 2025

[Let's talk #7] : Les 5 leçons que j'ai tiré en 2025

27min |17/10/2025
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Description

🎧 Dans cet épisode, je te partage les 5 grandes leçons que j’ai tirées cette année. Oui, je sais… l’année n’est pas encore terminée 😅
Mais je crois que certaines choses se sont déjà gravées profondément en moi. Et si je te les partage aujourd’hui, c’est parce que je suis persuadée qu’elles peuvent, toi aussi, t’encourager à continuer — même si la route est encore floue.


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➖🎁Kit starer face à la dépression : https://mydelipression.com/kit-starter/

➖🎁Méthode des 5A pour sortir de la dépression :  https://mydelipression.com/workbook-methode-des-5a/


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➖ Le journal de ma santé mentale  : https://mydelipression.com/journal

➖Programme mensuel contre la dépression : https://www.mydelipression.com/power


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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.

😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.

Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :

https://www.mydelipression.com  



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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