Tu as parfois l’impression que ton entourage en a marre de toi, de ta dépression ou de devoir toujours t’aider ? Dans cet épisode, on parle de l’épuisement des proches, des limites nécessaires et de pourquoi leur fatigue ne signifie pas que tu es un poids ou que tu n’es plus aimable.

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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.

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Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.

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