Une thématique d’avenir et enregistrer en public. Pas de danse aujourd’hui, et pourtant je me suis lancée un petit défi : faire une reel (capsule vidéo sur instagram) avec mes 2 invités du jour. Je n’abandonne pas. Ce n’est pas le sujet du jour : qui est plutôt macchiato et décision 660 de l’ASN. C’est long, sucré et il faut prendre le temps de déguster. Valérie GARBAY, OCR et Ingénieur Conseil Organisation Management Qualité Laurent BINET, formateur et responsable pédagogique au chu de Bordeaux et nous causons décision 660 dans un lieu insolite et charmant : l’anti-café à Bordeaux. On a presque fait la fermeture ... Je vous laisse écouter. - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👩🏻‍🔬 👨🏼‍🏫Invités : Valérie GARBAY (https://www.linkedin.com/in/valérie-garbay-baa042bb/) et Laurent BINET (https://www.linkedin.com/in/laurent-binet-7990284a/) 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

TU te rappelles combien tu t’amusais en maternelle avec une feuille de papier, des crayons et une paire de ciseaux? J’ai troqué la feuille par l’ordinateur, les crayons par mon micro et la paire de ciseaux par le logiciel GarageBand, mais je m’amuse autant! Et j’adorerais t’aider si tu veux te tenter au podcast. Comment je peux t’aider aujourd’hui? - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👩🏻‍🔬 Invitée : Marie Curie Source : BRUT© lien vers épisode : https://youtu.be/lKfhVLqadDQ 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Y a-t-il de la beauté dans la routine? Tous les jours de janvier, du 1er au 31, je vous livre un épisode du podcast radioprotection grâce au défi #JanVoix2022. Même façon de faire : je papote sur les missions de Conseiller en Radioprotection en milieu médical tout en respectant la contrainte créative du jour, devant mon ordi et mon micro, tous les soirs, j’enregistre. Et j’aime ça, cette routine décuple ma créativité. J’adore ça. Dans cet épisode, je vous papote des missions du Conseiller en Radio Protection n°7 et 8 du Code de la Santé Publique : - La définition du programme de surveillance radiologique des effluents et de l’environnement - La définition des modalités de gestion des déchets radioactifs Et vous, vous êtes un accro de la routine? - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es la lumière de quelqu’un qui est dans la tempête maintenant. Je sais que tu ne te sens peut être pas comme ça, là tout de suite. Mais ma chère collègue radioprotectionniste, le chemin que tu empruntes ouvre le pas de ceux qui viennent après toi. Alors continue! Si tu veux partager la personne qui joue le rôle de lumière pour toi, une seule adresse : stephanie@formation-radioprotection.fr ! - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu es comme moi, plutôt lève-tôt ? J’adore le matin, parce que la journée est à nous, tout est possible. La 5ième mission du CRP selon le CdP consiste à donner des conseils dans l’optimisation de la radioprotection et l’établissement de contraintes de dose appropriées. J’aime bien ce terme de « contrainte » parce que dans le milieu médical, pour établir une contrainte, il faut se lever tôt  Heureusement pour moi donc que je suis une lève-tôt. Et toi, tu es plutôt lève-tôt ou couche-tard ? - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelle saison préfères-tu? Ici dans mon Sud Ouest natal Français, nos 4 saisons sont bien marquées quoique plutôt douces. Et le dicton de ma mamie Bruna « Noël au balcon, Pâques au tison » va s’appliquer cette année. Plus de 20 °C la semaine dernière, incroyable !?! Le soleil, la chaleur douce qui passe par la fenêtre ouverte pour respecter les consignes gouvernementales, les oiseaux qui nous chatonnent tranquillement depuis les branches dégarnies … tout cela me remplit d’une énergie positive … et toutes mes missions sont plus simples alors. Cependant, la saison avec la pluie et les nuages se profile. La grisaille, je ne l’aime pas. J’aimerais qu’il fasse beau tout le temps. Pas trop chaud, hein, juste beau. J’ai habité il y a fort longtemps en Californie, pendant 2 ans. Dans la baie de San Francisco, où nous étions, pas de changement de saisons, ou très peu, 20 degrés toute l’année, 1 mois de pluie and that’s it ! et c’était pas mal j’avoue. Le retour en France et le changement inéluctable des saisons, m’a fait prendre conscience qu’ici, la seule chose qui est constante, c’est le changement …. Justement ! Et finalement, le changement, j’aime bien 😊. Qu’est-ce que le changement de saison évoque pour toi ? - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est toujours un soulagement quand un projet se concrétise, non? C’est exactement ce que je ressens au sujet de mon podcast Radioprotection et du challenge #JanVoix 2022 dans lequel j’ai décidé de m’investir tout ce mois de janvier 22 : 1 épisode par jour avec 1 contrainte créative. Aujourd’hui, j’entame la 2nde semaine et j’avais quelques craintes sur ma capacité à assurer cet épisode quotidien, mais finalement, j’entame la plus belle partie : la vitesse de croisière. Je suis super excitée à l’idée que tu découvres tous les épisodes qui viennent. En attendant, le point final du 31 janv.-22, je retourne bosser sur mon plus beau des challenges de début d’année et te laisse écouter l’épisode du jour. Au fait, est-ce qu’il y a un projet qui te motive à fond en ce début d’année ? Laisse-moi un message sur mon profil LinkedIn … - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👨🏻‍⚕️🧑🏼‍💻 Invités : Mrs BIRDS et SMITER 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce que je peux être honnête avec toi? J’ai eu l’idée de créer mon organisme de formation en radioprotection pour plusieurs raisons. Bien sûr, j’adore transmettre ce qui semble compliqué de façon simple, mais en fait c’est bien plus que ça. Je pourrais être juste formatrice, si mes 5 sens ne me parlaient pas. Mes stagiaires me font voir toujours une situation professionnelle d’une façon inédite. J’écoute ce qu'ils me confient et parfois ce sont de belles perlent qui me font choper de ces fou rires. On parle toujours bouffe pendant les formations et je ne conçois par qu’on ne partage pas le goût d'un bon repas ensemble. Je sens que parfois ils me font tourner un peu en bourrique Mais, ils me touchent particulièrement par leurs attentions et remerciement en fin de sessions J’ai besoin de tout ça, profondément. Tu veux connaitre le menu prévu lors de la prochaine formation en mars? Ecris moi ! - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette fin d’année 2021 restera dans les annales de la radiopro. Je pensais avoir lu et compris tout ce qui était sorti en termes de réglementation mais j’avoue qu’à la vue de tous les textes parus, j’ai revu ma copie. C’était une fin d’année chargée, et c’est peu de le dire. Dans ces périodes compliquées, je me dis svt “mais pourquoi ….. encore un texte», les Dieux de la radiopro sont contre moi !!!! Et puis, le plus dur, c’est peut-être presque le lendemain, quand je dois me plonger dans la lecture, identifier la modification du texte précédent, comprendre l’esprit, ce qui a voulu être palier. Ces moment-là vous montrent de quoi vous êtes faits et c’est important de prioriser les choses, de vous entourer de positif et d’aide … surtout quand tout ne se passe pas comme prévu. Alors voici quelques tips pour mes tâches un peu plus difficile : o Chercher de l’aide là où je sais qu’il y en a avec bienveillance et bonne humeur : rp cirkus – forum – législation – analyse de la réglementation o Choisir mon lieu apaisant et mon horaire où je suis la plus productive pour bosser o Trouver une motivation à ces tâches o Se créer une récompense lorsque j’ai terminé. Alors cela pourrait être déguster une chocolatine par exemple ou écouter de la musique Le défi JanVoix2022 du jour :"En partant d'une chanson ». La mienne, c’est Jeff BUCKELY - Alleluia – la plus belle chanson au monde! Rien de moins. J’ai une bonne nouvelle ... j’ai survécu à 100% des tâches difficiles que je devais faire, et vous aussi! Alors dites-moi, c’est quoi votre remède aux tâches difficiles? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Défi #JanVoix 2022 : En partant d’une parole d’enfant Je dois t’avouer quelque chose … j’ai la nostalgie facile, mais vraiment facile. Parfois, je trouve que c’est un peu douloureux de ressentir de la nostalgie, car ça me rappelle que le temps passe. Je peux lutter pour ne pas ressentir ça. Mais j'ai découvert que cela en valait la peine : me laisser finalement envahir par ce sentiment de joie ressenti à l’époque, Cela me permet d’être dans l’instant présent tout en étant ancrée dans les moments qui comptent pour moi. Si tu as envie de passer 5 minutes toutes douces, vas écouter cet épisode de l’an passé, pour vivre notre quotidien rapide et intense en étant ancrée à pure bulle de bonheur et de joie : https://soundcloud.com/stephanie_mora/christmasradioprotec-473233162?in=stephanie_mora/sets/chrismas-radioprotection-party&si=18941bcff386495193258820bf06336e&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing Sais-tu qu’il n’existe que 4 sentiments de « base » : Joie Peur Colère Tristesse Le reste est une déclinaison. Comme les couleurs primaires et secondaires. Savoir reconnaître et décrire ces 4 sentiments, dans ton rôle de conseiller en radiopro peut t’être utile afin de t’ancrer dans des moments qui comptent pour toi et où tu as ressenti de la joie. En effet, la Personne Compétente en Radioprotection devient Conseiller en Radio Protection et endosse une blouse de travail qui est bien plus large. On va découvrir ensemble dans les épisodes à venir ce changement de mindset de la PCR. Ce changement ne va pas se faire en quelques semaines ni en quelques mois Mais nous allons cheminer ensemble et nous allons apprendre ensemble Qu’est-ce qui te permet de rester dans l’instant présent tout en étant ancré dans les moments qui comptent pour toi ? - - - - - 👩🏼‍💻 Papoteuse Stéphanie MORA 👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI Listen: spoti.fi/2EzvEA6 Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak Où me retrouver : Clubhouse: @podcastradiopro Site web : http://www.podcastradioprotection.fr Instagram : @niveau2_radiopro LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/ - - - - - Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.