Dans cet épisode 001, on parle de ce qui est à la base de la création de mon compte instagram @eclats_de_joie : les P'tits Bonheurs du jour (plus communément appelés, la Gratitude). 

Ce sentiment de reconnaissance est puissant, si puissant que si tu décides d'ouvrir les yeux, ta journée catastrophique a de fortes chances de se transformer en une journée pleine de bonnes ondes ! 

Mais pour voir toutes ces belles choses, il est indispensable de bien vouloir ouvrir les yeux et son esprit. 

J'ai eu envie de créer un Carnet des P'tits Bonheur du jour, pour vous encourager à pratiquer et donc à ressentir de la gratitude au quotidien. Je vous le propose Gratuitement  et je vous souhaite de ressentir plein de chouettes émotions en le remplissant chaque jour. Vous le trouverez par ici : Mes P'tits Bonheurs du jour 

Comme d'hab, si tu souhaites papoter avec moi, tu me trouveras sur instagram ! 

A tout vite 

Leticia ☀️

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