Description

Rayonne Ta Boîte

Le Podcast pour les entrepreneuses émotives.

Chaque semaine, je te propose de partir en quête d’inspiration, d’outils, de décortication des émotions,
pour gagner toujours plus en sérénité et en liberté.

Je te souhaite une bonne écoute ♥

Emotions et business font-ils bon ménage ?

Les notes de l’épisode “émotions et business font-ils bon ménage ?”

On va se dire clairement les choses, dans l’inconscient collectif, les émotions et l’entreprise, ça ne fait pas forcément bon ménage…

On pourrait même aller jusqu’à dire que dans la plupart des cas, elles sont vécues comme dérangeantes.

Aïe… c’est quand même très dommageable, parce que Nier la présence de ces émotions, qui sont tout simplement biologiques, humaines, naturelles quoi, c’est

d’une part se créer une surcharge émotionnelle, … et ça, ça peut faire des dégâts,

et en plus de ça, on passe à côté de la magnifique opportunité d’en faire des atouts !

Bon allez, on va décortiquer tout ça dans l’épisode d’aujourd’hui …

Dans l’introduction de cet épisode, j’ai volontairement parlé d’entreprise au sens large, pour que peut-être tu te connectes à des expériences passées, que tu as peut-être vécus, quand tu étais salariée, ou bien encore à ton compte.

Des expériences où, l’émotion était belle et bien présente, mais tu ne t’es peut-être pas sentie de les exprimer,

Déjà que dans une sphère privée, c’est pas forcément évident de les exprimer, mais alors au boulot, je te raconte pas.

Pourtant, les émotions sont de merveilleux outils pour notre business.

Mon intention, c’est de t’ouvrir quelques pistes pour que ça puisse devenir pour toi de véritables atouts.
Maintenant que tu es à ton compte, que tu es ton propre patron…. et j’en suis sûre, le meilleur patron qui soit, c’est à dire à la fois bienveillant, mais en même temps qui sait pousser quand il voit un potentiel, … et bien ce patron qui est en toi, j’espère bien qu’il t’autorise à laisser tes émotions prendre leurs places dans cette belle entreprise que vous créez ensemble.

Il ne s’agit pas de laisser nos émotions diriger le navire (enfin, notre business quoi) !

Oh que non, on garde la barre… et on leur laisse seulement le siège du passager. Mais elles feront partie de l’aventure, pour nous alerter tout au long du voyage.

Pour moi, les émotions sont de merveilleux outils pour aligner notre vie professionnelle avec nos besoins nos valeurs, nos aspirations.

C’est pour ça que je parle de leur rôle de nous alerter tout au long du voyage. Parce qu’en fait, c’est comme si elles étaient comme ces radars qu’on a tout autour de la voiture et qui bippent dès que tu te rapproches d’un truc. ça veut pas dire qu’il faut complètement arrêter la voiture, mais peut-être que le signal va nous permettre d’ajuster un peu la trajectoire, pour prendre le moins de coups possibles.

Les émotions, c’est quoi ?

Comme on l’a vu dans les épisodes de Même Pas Peur, la première saison de ce podcast (et notamment…. dans le premier épisode “quelle place faire à nos émotions” et le dernier (le n° 39 “revenir à la joie”) :

nos émotions sont des messagers.

Elles sont là pour nous prévenir, soit que nos valeurs ont été égratignées, ça c’est le rôle de la colère, soit que quelque chose vient de se terminer, ça c’est la tristesse, etc.
Chacune a quelque chose à nous dire.

Parce qu’on ne peut pas tout, tout le temps, rationnaliser.

Notre corps, notre cœur, notre âme, tout en nous est en éveil à chaque seconde que l’on vit.

Lorsque l’on fait l’expérience de qqch, nous recevons tout un tas de signaux que notre cerveau n’est pas en mesure de traduire avec des mots, avec raison.

Ces signaux qu’i...