Description
Même pas peur
Le Podcast qui t'aide à gagner en sérénité et en liberté
et t'accompagne dans ton développement personnel.
Episode 015
Le contraire de la peur, c'est la clarté
Chaque semaine, je te propose de partir en quête d'inspiration, d'outils, de décortication des émotions,
pour gagner toujours plus en sérénité et en liberté.
Je te souhaite une bonne écoute ♥
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Notes de l'épisode
E015 – Le contraire de la peur, c’est la clarté
Pourquoi la clarté comme outil pour gérer la peur ?
Parce que la peur, c’est un peu comme le brouillard… on n’y voit plus rien. Et qu’en identifiant quel est le besoin qui se cache derrière notre peur, on a la possibilité de l’apaiser.
Rechercher la clarté, pour gagner en sérénité intérieure, mais également pour améliorer nos relations avec autrui, dans notre business, etc.
Dans cet épisode, je te partage des exemples du quotidien pour t’aider à y voir plus clair avec cette notion ;-)
Qui est derrière
le micro ?
Je m'appelle Nicole, et je suis une grande émotive.
Les émotions sont très présentes dans ma vie personnelle et professionnelle.
Je suis photographe de famille, et j’ai à cœur de saisir les émotions générées par les liens avec ceux qu’on aime, pour qu’ils deviennent un précieux patrimoine.
Et je suis également coach. J'accompagne dans ce contexte des passionnés à trouver un équilibre entre les émotions créatives qui proviennent de leurs tripes et de leurs coeurs, et l’indispensable casquette de chef d’entreprise. Tout un panel d’émotions, vous vous doutez bien.
Les émotions ont contrôlé une partie de ma vie. Aujourd'hui, je cherche à les comprendre, et à partager mes réflexions et astuces, et planter des petites graines de sérénité ici et là.
Crédit photo : Caroline Liabot
Voilà donc mon intention :
partager mes pistes de réflexions, mes lectures, les outils que j'ai dénichés et qui m'ont aidés,
pour participer à un monde qui gagne en sérénité et en liberté.
Pour aller plus loin vers la sérénité et liberté
Découvrir le coaching professionnel
pour celles qui veulent vivre sereinement de leur passion et retrouver du sens dans leur vie professionnelle.
Je veux en savoir plus
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E015 – Le contraire de la peur, c’est la clarté
Pourquoi la clarté comme outil pour gérer la peur ?
Parce que la peur, c’est un peu comme le brouillard… on n’y voit plus rien. Et qu’en identifiant quel est le besoin qui se cache derrière notre peur, on a la possibilité de l’apaiser.
Rechercher la clarté, pour gagner en sérénité intérieure, mais également pour améliorer nos relations avec autrui, dans notre business, etc.
Dans cet épisode, je te partage des exemples du quotidien pour t’aider à y voir plus clair avec cette notion ;-)
Qui est derrière
le micro ?
Je m'appelle Nicole, et je suis une grande émotive.
Les émotions sont très présentes dans ma vie personnelle et professionnelle.
Je suis photographe de famille, et j’ai à cœur de saisir les émotions générées par les liens avec ceux qu’on aime, pour qu’ils deviennent un précieux patrimoine.
Et je suis également coach. J'accompagne dans ce contexte des passionnés à trouver un équilibre entre les émotions créatives qui proviennent de leurs tripes et de leurs coeurs, et l’indispensable casquette de chef d’entreprise. Tout un panel d’émotions, vous vous doutez bien.
Les émotions ont contrôlé une partie de ma vie. Aujourd'hui, je cherche à les comprendre, et à partager mes réflexions et astuces, et planter des petites graines de sérénité ici et là.
Crédit photo : Caroline Liabot
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