E138 : Des découvertes 2023 complètement TDAH avec Amélie Léveillé! | Rayonne avec Méli

Description

La fin de l’année approche à grands pas et j’ai eu envie de réinviter Amélie Léveillé,
coach TDAH, sur le podcast. Nous avons eu une belle discussion sur nos découvertes 2023 respectives en rapport avec le TDAH.

Ça a fait du bien de prendre un pas de recul pour jeter un œil en arrière et se remémorer ce
que nous avons appris, découvert, compris, implémenté et partagé. Même chose
par rapport à ce que l’on souhaite afin d’aider de mieux en mieux les personnes
que nous accompagnons ainsi que nous même à mieux vivre avec les défis du TDAH
adulte.

Je t’invite à découvrir cet épisode un peu différent en cliquant ici. J’espère que tu auras
autant de plaisir à nous écouter que nous à en discuter!

Si après l’écoute de cet épisode, tu as envie de venir en discuter avec moi, je
t’invite à venir me rejoindre dans le groupe Fb Focus Squad, un groupe axé sur
le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que j’utilise autant
dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de méditation que dans ma
vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre belles personnes
dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as envie de te joindre
à nous, c’est ici!

P.s. : N’oublie surtout pas de partager cet épisode à quelqu’un qui en a besoin!

Pour en savoir plus sur la retraite d’un jour au Monastère des Augustines, c’est ici!

Pour retrouver Amélie Léveillé, coach TDAH :

Site web : https://amelieleveille.com/

Podcast : https://podcasters.spotify.com/pod/show/ambitieusementtdah

Pour écouter l’épiaode 29 du podcast Focus Squad, c’est ici!

Pour me retrouver :

Pour me retrouver sur ma chaîne YouTube et me voir la binette, c’es ici!

Site web et infolettre : http://melissaleclerc.com/

Fb: https://www.facebook.com/meli.tdah.adulte

Instagram: https://www.instagram.com/melissalecerc/

Et maintenant sur Tik tok : https://www.tiktok.com/@meli_tdah_adulte

Si tu veux te procurer le journal Daily Focus, c’est ici!

P.s.: Si tu as aimé cet épisode, n’hésite pas à laisser un 5 étoiles et un
commentaire sur Apple Podcast pour soutenir gratuitement le podcast. Je te
remercie déjà d’avance!

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Rayonne avec Méli

Rayonne avec Méli, c’est ta pause lumineuse quand le mental s’embrouille, que l’énergie diminue ou que tu ressens simplement le besoin de ralentir et de souffler un peu.

À travers des histoires personnelles, des réflexions conscientes, des questions de coaching et des outils simples, je t’accompagne à éclairer ce qui est confus, à te reconnecter à ta sagesse intérieure et à retrouver ton énergie, pour mieux te comprendre et faire des choix plus alignés avec qui tu es réellement.

Rayonne avec Méli est un espace humain, authentique et assumé, où tu peux te déposer en toute sécurité, changer de regard, laisser de la place aux prises de conscience et laisser la clarté émerger naturellement.

Si tu as envie d’un peu plus de lumière dans ta vie, tu es exactement au bon endroit ✨

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About Rayonne avec Méli

Rayonne avec Méli, c’est ta pause lumineuse quand le mental s’embrouille, que l’énergie diminue ou que tu ressens simplement le besoin de ralentir et de souffler un peu.

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