E202-En plein questionnement sur soi-même…oser se (re)découvrir avec le TDAH | Rayonne avec Méli

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Tu traverses une période où tu as l’impression de ne plus te connaître. Tu sens que tu es dans une phase de transformation, de changement et tu n’arrives pas à faire le point sur qui tu es vraiment. Et si je te disais que ce questionnement est le signe que tu es sur le bon chemin pour te (re)découvrir ?

Dans cet épisode, j’explore avec toi :

Pourquoi, après l’annonce d’un diagnostic TDAH ou un grand chamboulement, notre identité semble se dissoudre avant de se reconstruire.
Comment repérer les 7 signes majeurs qui indiquent que tu es en pleine période de transformation?
Et surtout que faire ou ne pas faire pour vivre cette période de grands bouleversements avec sérénité, bienveillance et clarté.

Prépare-toi à faire de cette remise en question un tremplin vers la version la plus alignée de toi-même !

Bonne écoute!

Pour t’abonner à Focus TDAH Express, c’est ici!

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Et si tu en as envie, tu peux laisser un 5 étoiles et un commentaire sur le podcast Focus TDAH sur Apple podcast en cliquant ici :

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About Rayonne avec Méli

Rayonne avec Méli, c’est ta pause lumineuse quand le mental s’embrouille, que l’énergie diminue ou que tu ressens simplement le besoin de ralentir et de souffler un peu.

À travers des histoires personnelles, des réflexions conscientes, des questions de coaching et des outils simples, je t’accompagne à éclairer ce qui est confus, à te reconnecter à ta sagesse intérieure et à retrouver ton énergie, pour mieux te comprendre et faire des choix plus alignés avec qui tu es réellement.

Rayonne avec Méli est un espace humain, authentique et assumé, où tu peux te déposer en toute sécurité, changer de regard, laisser de la place aux prises de conscience et laisser la clarté émerger naturellement.

Si tu as envie d’un peu plus de lumière dans ta vie, tu es exactement au bon endroit ✨

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