Description
Si tu vis des symptômes physiques récurrents (tensions, troubles digestifs, fatigue, anxiété, gorge serrée, respiration bloquée) et que tu n'arrives pas à t'en débarrasser, cet épisode est pour toi.
Dans cet épisode, je te propose de changer complètement de regard sur ce que tu vis.
Et si tes symptômes n’étaient pas un dysfonctionnement,
mais le résidu d’une réponse de survie qui n’a jamais pu aller jusqu’au bout ?
Dans cet épisode, je réponds en profondeur à des questions essentielles, souvent mal expliquées :
D’où viennent réellement les symptômes physiques liés à l’anxiété et au trauma ?
Pourquoi apparaissent-ils parfois longtemps après les événements, ou même quand “tout va bien” ?
Pourquoi essayer de les calmer ou de les faire disparaître ne fonctionne pas durablement ?
Quel est le rôle du système nerveux, du figement et de la neuroception dans leur apparition et leur persistance ?
Et surtout : de quoi le corps a-t-il besoin pour relâcher ces protections et retrouver le calme ?
Un épisode dense, pédagogique et incarné, pour enfin comprendre ce que ton corps essaie de te dire, et ouvrir la voie vers une régulation plus durable, plus respectueuse, plus humaine.
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Musique : Oleksandr Savochka from Pixabay
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