🎙️ On papote entre copines

Aujourd'hui je te retrouve pour un épisode plus léger, j'avais juste envie d'une vraie conversation avec toi, comme avec une copine 💛

Au programme :

🌿 où j'en suis avec ma santé
📚 la formation pré & post natal que j'ai décidé de suivre (et pourquoi)
🍯 mon challenge sans sucre + sport, lancé lundi 6

Et une belle reprise : 2 épisodes par mois, dont un où je te partage une pratique de yoga pour remettre ton corps en mouvement, une respiration ou un yoga nidra 🧘‍♀️

👉 Il me reste 2 places en accompagnement 1:1 : le lien pour réserver ton appel découverte est ici

À très vite ✨Où me retrouver ?

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Avec tout mon amour

Alizée 💚

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