Aujourd’hui, je vous retrouve avec une nouvelle invitée pour re concevoir ensemble la vie, et plus précisément, l’expérience de la maternité.   Pamela Mortera, Doula et accompagnante périnatale à Paris, a répondu à mon invitation et nous avons aborder ensemble les défis auxquels la majorité des femmes font face au moment de leur grossesse et post accouchement avec l’idée d’en finir avec cette idéalisation de la maternité que la société et les médias sociaux veulent nous faire entendre, et démontrer ainsi l’intérêt d’être accompagnée dès que le projet enfant se fait sentir, sinon durant le processus de la grossesse et post-accouchement pour vivre une expérience plus positive de la maternité. Si le métier de Doula est bien répandu dans les pays anglo-saxons, il l'est moins en France. Et pourtant, si l'on s’en tient à des études récentes, le rôle de la Doula a un impact considérable dans l’expérience de la maternité : réduction des césariennes, moins de recours à la péridurale, moins d’interventions instrumentales. Le mot « doula » existe depuis l’Antiquité. En grec ancien, il s’agit de celle qui sert la femme, qui l'accompagne aux côtés des sages-femmes, pendant et après la naissance. Jusque dans les années 50, on avait les matrones et les commères en Europe, elles étaient là pour aider la femme avec son foyer, ses enfants, la nourriture, le ménage pendant qu’elle était en post-partum. Elles préparaient la maison, la famille, tout ce qu’il fallait en attendant l’arrivée de la sage-femme . C’est aux États-Unis, que le mot « doula » réapparaît en 1973 dans le livre The tender gift (https://books.google.fr/books/about/The_Tender_Gift.html?id=EDZTtgEACAAJ&redir_esc=y) de Dana Raphaël. L’anthropologue souligne l’importance pour la mère d’être soutenue par une autre mère expérimentée pour réussir son allaitement, mais aussi de favoriser son épanouissement dans son nouveau rôle. À partir des années quatre-vingt, s’ensuit la création de service de soutien post-natal aux mères puis des associations se forment graduellement et l’activité prend peu à peu son essor. J'espère que cet épisode permettra de mieux faire connaître ce métier et les bénéfices qu'il apporte à celles qui se préparent à donner la vie... Vous pouvez retrouver Pamela sur ses réseaux : Instagram : pamela_mortera Site web : https://www.pamelamortera.com/ Prise de RDV : 06 29 17 40 79 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après avoir interrogé des dizaines de femmes sur ce podcast — un espace où je donne la parole à toutes celles qui souhaitent partager leur parcours, leurs émotions, leurs victoires et leurs doutes à travers la difficulté face à la maternité — j’ai eu l’opportunité, cette fois, d’inverser les rôles. C'est sur le podcast intitulé "En chemin" d'Anna Cabannes, professeur de Yoga spécialisée en fertilité et organisatrice d'évènements autour du bien-être féminin, que j'ai pris la parole. Cette expérience a été à la fois bouleversante et libératrice. Me livrer, alors que j’ai toujours été du côté de l’écoute, m’a permis de prendre du recul, de mettre des mots sur ce que j’ai traversé durant ces 4 ans de PMA, et, surtout, de mesurer le chemin parcouru. C’était aussi un bel exercice d’humilité et de confiance : se dévoiler dans la même vulnérabilité que toutes ces femmes. Être interviewée m’a rappelé à quel point il est précieux de créer des espaces d’écoute, et à quel point chaque témoignage — y compris le mien — a sa place et peut apporter quelque chose aux autres. Dans cette épisode, je reviens sur mes 4 années de PMA, de ma recherche presque permanente de trouver un équilibre entre mes ambitions professionnelles et ce désir de maternité. J'aborde également comment cette épreuve m'a transformé et continue de me transformer dans mon quotidien, dans mon rapport à la foi, et de réévaluer mes projets et mes ambitions. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis ravie de vous retrouver en ce mois de mai avec un tout nouvel épisode qui vient comme un brun de muguet.  Cette fois, j’ai eu l’honneur de recevoir la journaliste et rédactrice en chef de la matinale de Radio J , Ilana Ferhadian.  Derrière sa vie professionnelle bien remplie, Ilana a mené parallèlement un combat : celui de la PMA.  Sept années de parcours, huit FIV, un deuil périnatal, dix-sept embryons... avant de pouvoir enfin tenir dans ses bras sa petite Victoria. Elle a tenu tout au long de cette épreuve un journal de bord de ses essais bébé — un 'réflexe professionnel', pourrait-on dire, mais surtout un précieux témoignage d’une force et d’une résilience hors du commun.  Le 16 Mai prochain, paraîtra son livre « 7 ans à t’attendre : Journal de bord d’une PMA » aux éditions David Reinharc et disponible en ligne également.  Dans cet entretien, Ilana revient sur son expérience de la PMA avec tous les défis physiques et émotionnels que cela comporte.  On a interrogé le désir de maternité, qui peut être encore aujourd’hui influencé par les représentations que l’on se fait durant l’enfance, dans une société encore patriarcale qui associe beaucoup féminité et maternité. On a abordé également la notion de temps quand l’épreuve dure, les up and down, mais aussi la place de la religion et sa foi, l’équilibre entre sa carrière de journaliste et son souhait incommensurable de devenir mère, l’importance de l’écriture comme exutoire, l’importance du soutien psychologique aussi. Ilana nous livre des précieux conseils.  Elle qui a toujours choisit d’être dans l’action, et dans l’espérance, même dans les moments les plus obscures.  J'espère que son témoignage aidera et encouragera toutes les femmes qui traversent ces mêmes moments difficiles, à se faire confiance, faire confiance en la vie, et ne pas abandonner.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello à tous ! Après quelques semaines d’absence, me voici de retour pour vous proposer un nouvel épisode avec une nouvelle fois une femme inspirante. Son parcours montre à quel point nos difficultés peuvent devenir des clés de compréhension, et nos expériences, des lieux de transformation. Elle s'appelle Karine Delmas, ancienne photojournaliste, devenue thérapeute spécialisée en périnatalité et hypnose. Après avoir donné naissance à deux filles, Karine a traversé une expérience de maternité marquée par un deuil périnatal, suivi d’une ablation de son utérus. De ce parcours profondément transformateur est née une vocation : l’hypnose.  Elle s’est d’abord formée à l’hypnose Ericksonienne avant de s’intéresser à la méthode HypnoNatal pour accompagner les femmes dans leur désir d’enfant. Elle y a développé une approche innovante, l’hypnose préconceptionnelle qui vise à libérer les freins inconscients pouvant entraver un projet de maternité, en complément de la médecine reproductive. Le 5 mars dernier, Karine sort son premier livre, fruit de 16 années d’accompagnement, qui s’intitule « Les chemins de la fertilité », aux éditions du Dauphin.  Cet ouvrage fait un état des lieux de l’infertilité et des parcours de PMA et explore le désir d’enfant en mettant en lumière les différents enjeux.  A travers de nombreux exemples d’accompagnements et des témoignages, Karine Delmas démontre comment l’hypnose préconceptionnelle permet de lever certains freins inconscients de la fertilité, en interrogeant à la fois notre histoire de vie, nos peurs, nos traumas, les circonstances de notre naissance, ou encore nos liens transgénérationnels.  Karine propose des séances : - en visio - en cabinet : à Tourcoing (jusqu'en juillet 2026) puis à Pau (à partir d'août 2026)  Elle reçoit en hypnose adultes, enfants et ados avec une spécialité périnatale : - Hypnose préconceptionnelle® (fertilité, PMA, désir d'enfant), séances pour les femmes, les hommes et les couples (hétéroparentalité, homoparentalité, monoparentalité) - Hypnose pré ou post-natale : accompagnement de la grossesse et du post-partum RDV à distance ou en cabinet : Prendre RDV sur medoucine.com (http://medoucine.com) :  https://www.medoucine.com/consultation/tourcoing/karine-delmas/894 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.