Aujourd’hui je reçois Isabelle Mestejanot.

Pratiquante et enseignante de la méditation transcendantale depuis plus de 30 ans, Isabelle s’est notamment engagée en politique au sein du parti de la loi naturelle en parallèle de son métier d’ortophoniste.

Isabelle est d’une richesse et d’une sagesse incroyables. Je l’ai rencontrée en me formant à la méditation transcendantale il y a presque un an maintenant. Je pratique depuis octobre dernier la méditation transcendantale deux fois par jour et j’ai vraiment vu les bénéfices de la pratique sur ma santé mentale et sur la clarté de mon esprit, mais aussi dans mes relations.

Depuis ma formation, nous sommes restées en contact régulier avec Isabelle.

Elle m’a suivie lors de mes périples en bateau, et nous échangeons régulièrement. J’apprends énormément sur l’histoire du yoga, la connaissance védique l’ayurveda, le yoga… et pleins d’autres sujets passionants. Et c’est tellement riche que je voulais vous le partager.

On parle de la technique de la méditation transcendantale, de ce que c’est que la “vraie vie”, de réseaux sociaux, de l’art de se poser et de poser les bonnes questions, et de navigation.

J’ai adoré notre discussion. Et j’espère qu’elle vous donnera envie de naviguer pleinement l’océan de votre conscience.

Belle écoute.

🗣️ Quelques citations inspirantes de l'épisode :
“Les outils ne sont pas mauvais, c’est la manière dont on s’en sert qui peut être dangereuse.”

“Tant qu’on ne s’est pas posé les questions, on ne va pas chercher les réponses.”

Retrouvez-moi sur Instagram : @juliettepajot

Prenez rdv pour une séance de coaching : https://calendly.com/juliette-pajot/appel-decouverte-recentrees

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.