Salut mes Équilibristes  Je vous présente aujourd’hui Nathalie Jallut, que j’ai eu la chance de rencontrer il y a peu lors d’une journée dédiée à l’équilibre des temps de vie dans les métiers de la justice que j’ai animée, et dans laquelle Nathalie intervenait également.  Une journée riche, avec une conclusion importante : les sujets de l’équilibre des temps de vie doivent être adressés à tous les niveaux, aussi bien au niveau des politiques et mesures dans les organisations, qu’au niveau de soi.  Et c’est bien de ça dont nous avons parlé avec Nathalie. Nathalie est magistrate, et la première fois que nous avons échangé, elle m’a raconté son histoire. Celle d’une femme qui a vécu une période d’épuisement, avec des contraintes professionnelles fortes, des enfants jeunes et une exigence très élevée dans tous les domaines de sa vie. Et sa réalisation que la solution pour sortir de ça était en elle.  Ce que j’aime dans ses propos, c’est la nuance : on ne résout pas tout en travaillant sur soi, mais on s’allège sacrément.  J’ai adoré l’énergie, la curiosité de Nathalie, et son recul et son partage sincère sur les étapes qui lui ont permis de rester dans la magistrature et se construire une vie dont elle est fière, qui la comble.   Et si vous ne savez pas ce qu’est une maman poche, écoutez jusqu’au bout !   Je suis certaine que vous trouverez dans son témoignage des idées très concrètes et une réassurance aussi.   Si le cœur vous en dit, venez partager vos impressions sur mon site, www.lesequilibristes.com (http://www.lesequilibristes.com/), sur Instagram (https://www.instagram.com/les_equilibristes_podcast/?hl=fr) ou sur LinkedIn (https://www.linkedin.com/in/sandra-fillaudeau-23947ba/).  Vous pouvez aussi laisser votre avis et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify – il y a eu quelques nouveaux avis ces derniers jours, alors merci à vous.  Au-delà de me faire très plaisir, vos avis et commentaires sont un soutien concret au podcast, et permettent à d’autres personnes de le découvrir.  Je vous laisse maintenant écouter Nathalie !  Bonne écoute !  xx  Sandra     Les références dont nous parlons dans l’épisode :  Le site de Nathalie https://mesviesdemaman.com/  Sa reco lecture avec les enfants : https://www.babelio.com/livres/Colfer-Le-Pays-des-contes-tome-1--Le-Sortilege-perdu/527074  Et pour tout savoir sur les mamans « poches » 😊https://sosnancy.com/    ***************************** Besoin de faire le point sur vos aspirations pro & perso ? J'ai un cadeau pour vous ici : https://linktr.ee/lesequilibristes Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie 😊 Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l’appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐ et un commentaire. Merci merci pour votre soutien !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut mes cher·es Equilibristes   On continue les épisodes en anglais avec ma formidable invitée Perdita Andrews !  Très heureuse de vous retrouver pour cet épisode avec Perdita Andrews, rencontrée lors de notre première journée ME First organisée avec mes amies Alexia Colson-Duparchy (https://www.lesequilibristes.com/podcast/2020/9/30/alexia-colson-duparchy-envoyer-valser-sa-carrire) et Marianna Szeib (https://www.lesequilibristes.com/podcast/2021/6/23/marianna-szeib-choisir-la-validation-intrieure) en février dernier.  Comme toujours dans Les Equilibristes, cet épisode, c’est une conversation sur Perdita, son chemin, son expertise professionnelle, sa vie de mère, de femme.  On a couvert beaucoup de sujets !  En vrac : la confiance en soi et à quoi ça ressemble quand on la vit, l’authenticité, notamment au travail, l’autocompassion, la prise de parole en public, bien sûr, et comment on peut y prendre du plaisir.   J’adore écouter les histoires des gens, ça vous le savez, et  on a pas mal parlé de celle de Perdita, expat canadienne à Paris, formée au théâtre à la danse et au chant, s’orientant vers le journalisme, décrochant un boulot au bulletin trafic d’une grande radio, avant de tout quitter pour venir à Paris, sans attaches et sans connaître personne.   On parle aussi beaucoup de comment elle a trouvé sa voie (qui se trouve être autour de la voix), et de cette vérité, si inconfortable parfois, et si grisante aussi, que le sens de ce que l’on fait ne se trouve bien souvent que dans le rétroviseur.  C’est un épisode sur la confiance, en soi, en la vie, en son enfant.   Bonne écoute mes Equilibristes !  Et oui, c’est en anglais – tentez quand même, surtout si vous vous dites « j’y arriverai pas ».  Surprenez-vous 😊  Enjoy 😊  Sandra ***************************** Besoin de faire le point sur vos aspirations pro & perso ? J'ai un cadeau pour vous ici : https://linktr.ee/lesequilibristes    ***************************** Welcome, English-speaking listeners!  Les Equilibristes is a podcast about what it means to lead a full life, juggling with kids, work, and all the other parts of our lives that make them worthwhile and fun. My name is Sandra Fillaudeau, I am your host. Les Equilibristes is a French expression, meaning “tightrope walkers”, and is a way of expressing this idea I care deeply about as a working and ambitious parent of two young kids: always moving forward, testing, learning, falling and getting back up.  Movement is how we find a sense of balance.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut mes Équilibristes  L’épisode du jour est la retranscription d’un live que j’ai organisé avec la formidable Marie Chetrit il y a quelques semaines. Marie est l’auteure de « Education positive : une question d’équilibre ? » paru chez Solar Editions, et créatrice du blog et compte Instagram « Les petits ruisseaux font les grandes rivières ». Elle est aussi docteure en sciences, travaille dans la recherche académique, et est la maman et belle-maman de 4 enfants.  J’ai eu envie d’inviter Marie parce que j’admire et apprécie beaucoup le travail qu’elle fait et qui est mis en avant dans son livre : sa manière d’éclairer, à la lumière de la science, des études, les injonctions qui pèsent sur les parents et qui contribuent, souvent à complexifier la tâche.   Elle s’est intéressée de près à l’éducation positive, ce courant, très vertueux en soi, qui prône dans les relations entre enfants et parents, l’empathie, la compassion, l’attention aux besoins, la prise en compte de l’enfant tel qu’il est.  Là où cela devient problématique, c’est quand ces principes de base sont poussés à l’extrême, avec des idées radicales, parce que totalement sorties de leur contexte.   Dans son livre, Marie remet du contexte justement, du recul et de l’air, pour le plus grand bien des parents et des enfants.   Dans ce live, nous avons parlé avec Marie de la pression démesurée que se mettent beaucoup de parents aujourd’hui, du sentiment d’insuffisance qu’elle nourrit.  Nous avons parlé de la grande solitude des parents contemporains, de la nécessité de l’autorité, très différente de l’autoritarisme.  Marie a beaucoup remis dans leur contexte les fameuses études sur les neurosciences dont nous entendons parler, sans vraiment chercher à comprendre.   Et elle rappelle une chose essentielle : les parents qui s’intéressent à ces questions sont des parents qui font déjà très bien.  C’est une discussion sur la bienveillance envers soi avant tout, sur ce qu’est être un « bon » parent, ou « bien » élever son enfant.  Et c’est une discussion qui invite à retrouver le chemin du bon-sens, et sortir de la sur-intellectualisation de la parentalité, du questionnement perpétuel.  Comme souvent, une question de mesure, de nuance.  Allez lire son livre (https://www.mollat.com/livres/2575132/marie-chetrit-education-positive-une-question-d-equilibre-demeler-le-vrai-du-faux-de-la-parentalite-bienveillante), et si le sujet vous intéresse, l’épisode avec Agnès Labbé (https://www.lesequilibristes.com/podcast/2019/6/25/agns-labb-baisse-la-barre-des-exigences), auteure de L’éducation approximative (https://www.mollat.com/livres/2294485/agnes-labbe-l-education-approximative-ou-comment-appliquer-l-education-positive-dans-la-vraie-vie) devrait aussi vous plaire !  Quelques mots avant de vous laisser écouter :  - Premièrement, un mot au sujet de la qualité du son qui n’est pas celle que j’aime vous proposer d’habitude. Je suis sûre que ça ne vous empêchera pas de profiter des propos passionnants de Marie.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut mes Équilibristes  Dans l’épisode du jour, vous allez entendre Elise Fabing (https://www.alkemist-avocats.com/equipe-alkemist/). Son nom vous est peut-être familier si vous avez suivi l’activité de Balance ton Agency, ce compte Instagram qui a permis aux victimes de harcèlement dans les agences de com et de pub de faire entendre leurs voix. Elise était l’avocate qui animait des lives autour du droit du travail.  Ca vous en dit beaucoup sur elle : son engagement à rendre le droit du travail accessible à tous, sa générosité, sa force de travail.  Elise a co-fondé le cabinet Alkemist il y a 3 ans avec sa meilleure amie, Alice.  Elise est aussi la mère de 2 jeunes enfants, qui ont des mots comme « erreur judiciaire » ou « burnout » dans leur vocabulaire tant ils entendent leur maman parler de son métier, avec passion.  Cette idée qu’il n’y a pas de vie pro et de vie perso, mais simplement la vie, Elise en est une illustration parfaite.  Avec elle, on a parlé d’accès au droit, de sa manière de vivre sans cloisonner, des liens qu’elle crée avec ses clients, de sa manière de se ressourcer aussi face aux dossiers très lourds qu’elle traite.  On a parlé de syndrome de l’imposteur, d’intuition, de fierté et du cocon bienveillant qu’elle a créé avec Alice, condition selon elle pour exercer un métier très exigeant et dur.   C’est un épisode fort, riche, à l’image d’Elise dont je suis très heureuse d’avoir recueilli le témoignage.  Bonne écoute ! xx  Sandra  Les articles et épisode de podcast dont nous parlons dans l’épisode :  https://www.alkemist-avocats.com/category/podcast/  https://www.hachette.fr/actualites/replay-le-live-delise-fabing-auteure-du-manuel-contre-le-harcelement-au-travail  https://fleurdavocat.fr/46-elise-fabing-je-me-definis-souvent-comme-une-coach-juridique/  https://business.ladn.eu/experts-metiers/management-rh/prevention-violences-travail-management/  https://www.welcometothejungle.com/fr/articles/grossesse-travail-retour-harcelement-licenciement    *********************************** Besoin de faire le point sur vos aspirations pro & perso ? J'ai un cadeau pour vous ici : https://linktr.ee/lesequilibristes Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie 😊 Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l’appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐ et un commentaire.  Merci merci pour votre soutien !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 « Comme une course de relais, mais toute seule »  C’est un immense plaisir pour moi de vous offrir aujourd’hui notre échange avec Nathalie de Courcy, maman solo de 3 enfants, récemment fondatrice d’Accent Egal (https://www.accentegal.com/), une société dont la mission est d’attirer, garder et développer les talents féminins.  Ce sujet, elle le maîtrise très bien. Nathalie a fait de longues études de chimie, avant de commencer sa carrière dans le marketing et les ventes dans le secteur des dispositifs médicaux. Au moment où sa vie perso change radicalement, et qu’elle se retrouve à élever seule ses 3 enfants, elle change aussi radicalement de carrière, pour devenir chargée de mission dans un conseil régional, puis attachée parlementaire, avant de revenir dans le privé au poste de Responsable des Affaires gouvernementales.  Ce qui m’a marquée dans mon échange avec Nathalie, c’est sa force, et ses engagements. Avec elle, on a beaucoup parlé de concret : comment on vit un poste à responsabilités, avec des déplacements, quand on a la responsabilité de 3 jeunes enfants ? que peuvent faire les entreprises pour alléger le quotidien des parents solo ? On a parlé de choix de vie, de l’alignement ou non des projets pro et perso, et le fil de cette discussion, c’est la question de l’affirmation de soi.  Comme souvent, à la fin de mes interviews, on a continué la conversation toutes les deux. Et Nathalie avait une citation qu’elle avait envie de vous partager, des mots de Christine Lagarde : « Il vaut mieux faire face au risque de l’échec plutôt que de vivre avec le regret de ne pas y être allée. » Une citation qui dit beaucoup de Nathalie, à l’image de ce qu’elle a partagé dans cet échange riche, profond, que je suis très heureuse de vous partager ici.  Bonne écoute !  xx    Sandra     La campagne du Laboratoire de l’Egalité à laquelle nous faisons référence dans l’épisode se trouve ici (https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:6844509287411150848/).  ************************************************************************** Besoin de faire le point sur vos aspirations pro & perso ? J'ai un cadeau pour vous ici : https://linktr.ee/lesequilibristes Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie 😊 Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l’appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐ et un commentaire. Merci merci pour votre soutien !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On démarre aujourd’hui, avec Nicole Whiting (https://nicolekwhiting.com/). Nicole est master coach, mère de 2 enfants, Ironwoman et ultra-marathonienne (elle court sur des distances de plusieurs centaines de kilomètres), on peut dire qu'elle est "fierce", déterminée et pleine de compassion. Et d'une sagesse inouïe. J'ai eu la chance d'être coachée par Nicole, et certains de ses mots résonnent encore, des propositions qui prennent vie et sens au fur et à mesure que j'avance. Nicole manie en particulier l'art des métaphores, et cet épisode n'en manque pas.  Nous avons parlé d'amour et de découverte de soi, de ce que les courses extrêmes qu'elle court lui ont appris sur elle et de notre besoin de connexion aux autres. Je suis certaine que cet épisode va vous plaire, semer en vous des idées nouvelles, aidantes, qui vous accompagneront.   Savourez !  Sandra Welcome to Les Equilibristes (https://www.lesequilibristes.com/), a podcast about what it means to lead a full life, juggling with kids, work, and all the other parts of our lives that make them worthwhile and fun. My name is Sandra Fillaudeau, I am your host. Les Equilibristes is a French expression, meaning “tightrope walkers”, and is a way of expressing this idea I care deeply about as a working and ambitious parent of two young kids: always moving forward, testing, learning, falling and getting back up.  Movement is how we find a sense of balance. I am on a mission to reconsider the way we think of work-life balance, and constantly looking for a more accurate way of coining a topic I have been passionate about ever since my son was born in 2014, and my work responsibilities increased at the same time. These discussions span many topics, from the most intimate, to company and public policies. My guests are women, men, experts and leaders – they all have a role to play in the way we lead full, enriching lives.  A year ago, I launched Conscious Cultures, a consulting firm that helps companies better understand their talents’ needs to tailor a more suited and inclusive experience for them.   We are here to explore, together, and I would love to hear from you: feel free to email me with suggestions, comments, ideas at sandra@conscious-cultures.com">sandra@conscious-cultures.com (mailto:sandra@conscious-cultures.com). You can also check out my Instagram and LinkedIn accounts and stay in touch there.   Now let’s talk about today’s episode:   Today’s guest is Nicole Whiting">Nicole Whiting (https://nicolekwhiting.com/), a master life and movement coach known to her clients as the “life pacer.” A serial entrepreneur, mother of two, Ironwoman, and competitive ultrarunner—she’s as fierce a leader as they come.   I was lucky enough to have been coached by her, as part of Sasha Heinz's beautiful group coaching program. Nicole has a way of finding words, metaphors, that resonate deeply. This episode is full of them. We talked about living life fully, in color rather than in black in white, about how ultrarunning has been the vehicle for the most profound learning in her life. We talked a lot about exploring, and curiosity, what it means to have our own backs, what it looks like to show up with self-compassion. And maybe most importantly, we talked about our need for human connection.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

BONNE ANNÉE LES ÉQUILIBRISTES !  Trop heureuse de vous retrouver cette semaine pour un épisode avec une invitée formidable, dont l’énergie et la joie de vivre sont contagieuses.  Il y a quelques semaines, une collègue m’a transmis un post sur LinkedIn qui faisait le buzz (https://www.linkedin.com/posts/liana-vivant-mikael-5a067134_enbarqueorientation-orientation-entrepreneure-activity-6857220855307485184-FxVa): Liana Vivant Mikael, la fondatrice de En barque (https://www.enbarque-orientation.com/), y racontait toutes les fois, au cours de sa carrière, où on lui avait dit « t’es folle ».  T’es folle de quitter ce job prestigieux, confortable, où tu te plais beaucoup, pour te lancer dans l’entrepreneuriat  T’es folle de lancer une société en plein Covid  T’es folle de te lancer dans une 3ème grossesse à 38 ans, alors que tu viens de monter ta boîte  Au-delà de ce post, c’est la mission de son entreprise qui m’a donné envie d’en savoir plus sur Liana : En Barque est un service d’aide à l’orientation des jeunes, qui leur donne une vision plus concrète des études et des métiers, les remet en contact avec la vraie vie comme elle dit, et surtout, qui les connecte à leurs forces, à leurs qualités, pour leur donner confiance.   Dans le fond, En barque aide les jeunes à apprendre à mieux se connaître, ce que beaucoup de personnes font plus tard dans leur vie, à l’occasion d’un choc ou d’un événement de vie qui les y pousse.  J’ai adoré ce que Liana a partagé, des points de vue que l’on entend peu, que ce soit sur le moment qu’elle a choisi pour se lancer dans l’entrepreneuriat, ou encore la séparation entre le pro et le perso (impensable pour elle).  On a parlé de souligner les fiertés des enfants, des projections et jugements des autres sur sa propre vie, et du fait d’être ok avec ses choix. La clé, on est bien d’accord.  Bonne écoute !  xx  Sandra  Pour écouter le podcast de Liana et sa famille, c'est ici ! https://podcasts.apple.com/fr/podcast/histoires-de-no%C3%ABl-pour-enfants-de-la-famille-m/id1542736719 ********************************************************* Besoin de faire le point sur vos aspirations pro & perso ? J'ai un cadeau pour vous ici : https://linktr.ee/lesequilibristes Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie 😊  Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l’appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐  et un commentaire. Merci merci pour votre soutien !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce dernier épisode des Équilibristes pour 2021, retranscription d’un live organisé avec Lucile Quillet (https://www.lucilequillet.com/journaliste) il y a quelques semaines sur mon compte Instagram (https://www.instagram.com/les_equilibristes_podcast/?hl=fr) .  Lucile est journaliste (entre autres pour le Lab de Welcome to the Jungle (https://www.welcometothejungle.com/fr/authors/lucile-quillet) elle aussi), autrice de plusieurs essais, dont "Le prix à payer - ce que le couple hétérosexuel coûte aux femmes (http://www.editionslesliensquiliberent.fr/livre-Le_prix_%C3%A0_payer-9791020910349-1-1-0-1.html)" paru il y a quelques mois. Lucile y interroge le poids des attentes et injonctions qui pèsent sur les femmes vivant en couple hétérosexuel, et fait le calcul de ce que tout cela coûte, littéralement, aux femmes.  Le couple a été particulièrement décortiqué, scruté ces derniers mois. Ce qui m’a intéressée dans le livre de Lucile, c’est son analyse sous un angle économique de la question de l’égalité, auquel le couple contribue, ou pas, en premier lieu. Notamment les questions que l’on traite dans ce podcast, que l’on a tendance à aborder sous l’angle du temps.  On a aussi beaucoup échangé sur la question du choix : qu’est-ce qui relève d’un choix libre de la part des femmes vs qu’est-ce qui est le produit d’un conditionnement ?   Et on a bien sûr discuté de tout ça sous l’angle du « & » : comment peut-on être en couple & être conscient de tout ça. Faire vivre une conscience de ces mécanismes avec une vie de couple épanouie. Parce que comme le rappelle souvent Lucile, son livre n’est pas un livre contre le couple, ni contre les hommes.  C’était un live, et j’adore en organiser parce qu’ils sont interactifs, ça permet de vous intégrer dans la conversation – il y en aura d’autres en 2022 , pour être au courant des dates, abonnez-vous à ma lettre Équilibristes">Numéros d’Équilibristes (https://www.lesequilibristes.com/newsletternumerosdequilibristes) !  Bonne écoute (et bonne lecture aussi, je suis sûre que vous allez vous jeter sur le livre de Lucile après ;-)  xx    Sandra  ******************************** Besoin de faire le point sur vos aspirations pro & perso ? J'ai un cadeau pour vous ici : https://linktr.ee/lesequilibristes Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie 😊 Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l’appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée (Spotify le propose aussi maintenant !), en laissant 5 ⭐  et un commentaire. Merci merci pour votre soutien ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les Equilibristes est un projet né d’une faim et d’une admiration. Une faim d’entendre comment ça se passait chez les autres, une faim de modèles de conjugaison des ambitions pro et perso plus nuancés que ceux que j’entendais.  Et une admiration de mes amies, dont je voyais bien que le regard que je portais sur elles n’était pas celui qu’elles portaient sur elles-mêmes (et inversement certainement aussi).  Un peu comme des cygnes : on a tendance à avoir très conscience des pattes qui pédalent frénétiquement sous la surface, quand les autres voient la grâce avec laquelle on avance.  Dès le lancement du podcast, j’ai proposé une question à la fin de mes interviews, une question qui est devenue rituelle : de quoi es-tu fière ? Comme un pied de nez à tout ce qui, au quotidien, nous amène souvent à ne pas être fier/fière de nous.  Pour fêter les 3 ans du podcast, j’ai eu envie de la poser à mes auditrices et auditeurs. 17 d’entre elles ont répondu à l’appel, et j’ai l’honneur, avec leur accord bien sûr, de vous partager leurs réponses dans cet épisode.  Elles parlent d’elles, mais vous allez le voir : comme mes invité·es dans Les Equilibristes, elles parlent aussi de vous. C’est la magie des podcasts – les histoires des uns et des unes qui font écho aux nôtres, le choix d’un mot, d’une tournure qui va nous créer un déclic. Notre humanité partagée. Quelques unes des raisons qui font que 3 ans après, j’ai toujours la même flamme à créer et faire vivre ce podcast.  Avant de laisser la parole à ces femmes formidables, un dernier mot de gratitude pour vous qui écoutez, vous qui avez joué le jeu, vous qui vous êtes posé cette question dans l’intimité, pour vous. Vous qui m’écrivez, qui partagez les épisodes, vous qui jonglez, qui avancez, qui tombez, qui vous relevez. Vous qui riez, qui pleurez, qui vous fâchez, qui vous réconciliez.  Bref, vous qui vivez ces vies si remplies, si riches d’équilibristes.   MERCI !  xx  Sandra  *********************************************  Besoin de faire le point sur vos aspirations pro & perso ? J'ai un cadeau pour vous ici : https://linktr.ee/lesequilibristes Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie 😊   Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l’appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐ et un commentaire.  Merci merci pour votre soutien !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a quelque temps j’ai vu le film Woman (http://www.woman-themovie.org/), co-réalisé par Anastasia Mikova et Yann Arthus-Bertrand, portrait de 2000 femmes interviewées dans plus de 50 pays à travers le monde. Dire que ce film est bouleversant, c’est peu de chose. C’est un concentré d’humanité, de sororité, de force, de violence, d'humour, de douceur. Un superbe film que je vous recommande chaleureusement.  Dans l’épisode d’aujourd’hui, j’ai le plaisir et l’honneur de recevoir Anastasia pour parler de son film Woman : ce qui l’a poussée à devenir journaliste, à avoir envie de mettre en lumière les histoires des personnes que l’on ne voit et n’entend pas ailleurs, la manière dont elle et son équipe s’y sont prises pour créer les conditions pour recueillir cette parole si forte des femmes, si uniques et qui se font tant écho en même temps.   Nous avons parlé de la manière dont les combats pour les femmes doivent se mener dans l’intimité autant qu’au niveau social, politique, culturel.   Et puis nous avons aussi parlé d’elle, de son ambition, de son enfance et son impact sur la femme qu’elle est devenue. Nous avons parlé de la manière dont la maternité s’est insérée dans sa vie, de la manière dont elle fait ses choix.  Un superbe échange sur ce que ça veut dire d’être une femme aux multiples facettes, qui ont toutes besoin d’exister.  Bonne écoute !  xx  Sandra  *********************************************  Merci à Dear Digital Stories (https://www.instagram.com/deardigitalstories/?hl=fr) et sa fondatrice Laure Lagarde d’être les premiers sponsors des Équilibristes !  Laure, créatrice de la marque de linge de lit en soie Emily’s Pillow (https://www.instagram.com/emilys_pillow/?hl=fr), au succès fulgurant, met aujourd’hui son expertise au service du développement des créateurs et créatrices de marques digitales au talent immense mais qui jonglent avec mille casquettes et peinent à faire décoller leur CA. Elle les aide à vivre de leur passion en développant leur CA, sans budgets de développement et sans sacrifier leur marge.    Laure est une entrepreneure passionnée, qui a à cœur d’aider les belles histoires de marques à décoller, et je ne peux que vous recommander de faire un tour sur son compte Instagram Dear Digital Stories (https://www.instagram.com/deardigitalstories/?hl=fr) pour en découvrir davantage.  C’est là que vous trouverez aussi le lien pour réserver un audit gratuit de 30 minutes de votre marque.  *********************************************  Besoin de faire le point sur vos aspirations pro & perso ? J'ai un cadeau pour vous ici : https://linktr.ee/lesequilibristes Merci de faire une place aux Équilibristes dans votre vie 😊 Si vous voulez soutenir le podcast, prenez quelques instants pour dire pourquoi vous l’appréciez sur votre plateforme d'écoute préférée, en laissant 5 ⭐ et un commentaire. Merci merci pour votre soutien !   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.