Et si finalement ta perte de poids, ne dépendait pas du nombre de calories dans l'assiette ?

Mais plutot de l'estime que tu as de toi même.

Aujourd'hui, dans ce nouvel épisode nous allons parlé estime de soi.

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Booster son estime de soi pour perdre du poids sereinement

Tous les jours reçois un défi à relever pour booster ta perte de poids en renforçant l'estime que tu te portes.

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💁🏾‍♀️ COMMENT JE PEUX T’AIDER ? La perte de poids ce n’est pas uniquement une question de calories, d’aliments bons ou mauvais. Car ton assiette n’est que le reflet de ce qui se passe dans ta tête, dans tes pensées.

Diététicienne nutritionniste, spécialiste de la perte de poids.J’accompagne les femmes dans leur perte de poids pour qu'elles explosent les blocages qui les empêchent d’être enfin en paix avec leur alimentation.Je les aide à construire un équilibre qui leur ressemble en accord avec leurs valeurs, leurs envies. Sans frustrations, ni privations. Pour qu’elles se sentent enfin belles, sexy et épanouies dans leur corps.

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