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Le Rêv’Cast, vous les écoutez, elles prennent la parole ! 🎙️🧡

Depuis 2013, l’association Rêv’Elles inspire, motive et accompagne les jeunes femmes des quartiers populaires dans leur épanouissement personnel et professionnel. Aujourd’hui les filles de la communauté Rêv’Elles prennent la parole et lancent le Rêv’Cast, un podcast dédié à l’empowerment des jeunes femmes des quartiers populaires !


Chaque mois, découvrez un nouvel épisode,

Une nouvelle discussion sans tabou,

Des nouvelles thématiques variées qui rythment nos quotidiens.


🏆 Le Rêv'Cast est co-lauréat du prix Jeunesse du Festival Génération Égalité Voices 2022, d’ONU Femmes France !

✨Rendez-vous sur les réseaux sociaux où la discussion continue : @Rêv'Elles



Plus d'informations sur l'association Rêv'Elles.


Pour nous soutenir, vous pouvez aussi faire un don



© Musique : Simon Clavière


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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34 episodes

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    Season 3

  • Les Alumnae à l'UNESCO cover
    Les Alumnae à l'UNESCO cover
    Les Alumnae à l'UNESCO

    En avril 2024, une quarantaine d’Alumnae Rêv’Elles ont été invitées à participer à l'édition 2024 d’une Master Class contre le racisme et les discriminations à l'UNESCO🏳️! La classe non ? Les filles ont passé la matinée là-bas, mais cette conférence🧑‍🏫 a fait émerger d’autres sujets et des discussions et elles ont voulu continuer leurs échanges autour des micros pour te partager ce qu’elles ont vécu ! Alors écoutons Eva, Neyja, Lilia et Bochra qui nous partagent leurs retours d'expériences mais aussi leurs réflexions à propos du racisme et des discriminations.✊ Cet épisode a été enregistré au Studio Rêv'Cast !🎙️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on November 16, 2024

  • La sororité cover
    La sororité cover
    La sororité

    Aujourd’hui, nous sommes le 11 octobre, journée internationale des droits des filles 👧. Alors pour célébrer ça, on retrouve Emilie et Chanelle pour parler de sororité. Mais qu’est ce que la sororité🤝 ? Ce terme que l’on entend de plus en plus souvent ? La sororité, c’est le lien entre des femmes qui ont vécu les mêmes choses et donc une certaine solidarité se crée. A l’origine, le mot “sororité” désignait les communautés religieuses de femmes et de sœurs. Il a été de nombreuses fois cité dans des ouvrages mais aujourd’hui, il a pris une toute autre dimension : la sororité, c’est plus qu'un lien, c’est un réel état d’esprit.🧡 Alors entre sororité, compétition, langue de vipère et solidarité, pars à l'écoute d’Emilie et Chanelle ! ‌ Cet épisode a été enregistré au Studio Rêv'Cast !🎙️ 🔗Voici une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin : ➡️Pour t'informer Sororité, adelphité, intersectionnalité : de quoi parle-t-on ? (https://www.oxfamfrance.org/inegalites-femmes-hommes/sororite-adelphite-intersectionnalite-de-quoi-parle-t-on/) Bande annonce du film "Les Suffragettes" de Sarah Gavron (https://youtu.be/gsu1m3JmTGU?si=jC8FCkoV88RSjeOp) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on October 11, 2024

  • Les institutions culturelles cover
    Les institutions culturelles cover
    Les institutions culturelles

    A l’occasion des journées européennes du patrimoine🏛️, on se retrouve avec Emilie, Marine et Dora pour parler d’art. Mais plus précisément pour parler d'accessibilité. Est-ce qu’elles se sentent à l’aise dans une institution culturelle ? Est-ce qu’elles y vont régulièrement ? Quel est leur rapport à ces institutions et à la culture de façon plus générale ? C’est à ces questions que les filles vont essayer de répondre ! Cet épisode a été enregistré au Studio Rêv'Cast !🎙️ 🔗Voici une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin : ➡️Pour t'informer Outre-mer : les enjeux d’une nouvelle décentralisation culturelle sur RadioFrance (https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/le-billet-culturel/outre-mer-les-enjeux-d-une-nouvelle-decentralisation-culturelle-3376635) Le Street Art et la gentrification (https://visitesfabienne.org/destinations/royaume-uni/street-art-de-la-contestation-a-la-gentrification-2/) Le Street Art et la rénovation urbaine (https://www.revue-urbanites.fr/9-street-art-renovation-urbaine-et-gentrification-dans-le-nord-est-parisien-entre-marketing-urbain-et-gender-mainstreaming/) Le Rêv'Cast sur le Pass Culture (https://passculture.app/offre/140953286) L'accessibilité pour aveugles et malvoyants au sein des institutions culturelles (https://aveuglesdefrance.org/quelques-chiffres-sur-la-deficience-visuelle/#:~:text=6%25%20des%20livres%20sont%20adapt%C3%A9s,de%20t%C3%A9l%C3%A9vision%20sont%20audio-d%C3%A9crites) L'étude sur l’accessibilité des lieux de culture de Malakoff Humanis (édition 2022) (https://newsroom.malakoffhumanis.com/actualites/festival-tour-0375-63a59.html#:~:text=75%25%20des%20personnes%20handicap%C3%A9es%20ont,points%20par%20rapport%20en%202017) Google Art (https://artsandculture.google.com/partner?hl=fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on September 4, 2024

  • Season 2

  • Le poids cover
    Le poids cover
    Le poids

    C’est l’été et ça y est, tout le monde se remet à parler du summer body.......... 🫣 Le soit disant corps parfait qu’il faut avoir pour être belle et porter fièrement son bikini sur la plage.........👙STOOOOOP !Dans cet épisode estival, nous on a préféré parler de corps, de poids, et surtout d’acceptation de soi.🧡Une enquête réalisée par le projet Dove pour l’estime de soi, qui promeut l'éducation sur ce sujet, a étudié les conséquences des réseaux sociaux sur l'estime de soi des jeunes âgés de 10 à 15 ans, et les résultats sont préoccupants. Par exemple, à 10 ans, 3 filles sur 4 aiment leur reflet dans le miroir, mais à 13 ans, ce chiffre tombe à 1 fille sur 3. La honte de son apparence triple : entre 13 et 15 ans, 1 fille sur 3 éprouve de la honte vis-à-vis de son apparence.Cependant, malgré ces questionnements et remises en cause de leur propre corps, des mouvements comme le body positivisme encouragent les femmes à aimer leur corps !💫Comme d'habitude, nous ne sommes pas expertes sur ce sujet. Cependant, il existe plusieurs structures où tu peux te renseigner, comme les maisons des adolescents, qui te permettent de parler à des professionnels de la santé de manière anonyme🤐 et sans être forcément accompagné. Maintenant, retrouvons Emilie, Sireh, Lilia et Chanelle pour entendre leurs points de vue et expériences sur le sujet ! Bonne écoute !🎧Merci à la @cite_audacieuse qui nous a accueillies encore une fois, dans son studio "La Poudre" pour enregistrer cette nouvelle discussion entre filles.✨🔗Ci-après tu trouveras une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin :➡️Pour t'informerPourquoi 65% des femmes ont peur d'aller à la salle de sport ? (https://www.elle.fr/Minceur/News/Sport-et-forme/Pourquoi-65-des-femmes-ont-peur-d-aller-a-la-salle-de-sport-4070851)La grossophobie médicale (https://www.francetvinfo.fr/societe/grand-format-je-ne-me-soigne-plus-a-cause-des-medecins-des-patientes-denoncent-la-grossophobie-medicale_2551559.html)"Faut arrêter les Kinders..." (https://www.20minutes.fr/societe/4078970-20240303-obesite-faut-arreter-kinder-grossophobie-medicale-quand-violence-remplace-bienveillance)La chirurgie esthétique des 18-34 ans (https://www.cidj.com/vie-quotidienne/psycho-sante/chirurgie-esthetique-des-18-34-ans-une-enquete-sonne-l-alerte)La dysmorphophobie (https://www.msdmanuals.com/fr/professional/troubles-psychiatriques/troubles-obsessionnels-compulsifs-et-troubles-similaires/dysmorphophobie)Le summer body (https://www.youtube.com/watch?v=nauIjCULEWk)Réseaux sociaux et estime de soi chez les jeunes (https://www.elle.be/fr/329936-reseaux-sociaux-et-estime-de-soi-chez-les-jeunes-des-chiffres-effrayants.html)Bande annonce du film Tamara (https://youtu.be/aXG-ThfXLMo?si=npCuvIX1CS9B6NfG)Un peu de Queen B pour terminer (https://youtu.be/LXXQLa-5n5w?si=CDStwuwjhcvSZKMU)📞Quelques numéros utilesFil Santé Jeunes : 0800 235 236 (psychologues et médecins)Anorexie Boulimie Info écoute : 0810 037 037 (psychologues, associations, médecins, spécialistes selon les jours)Enfin en ligne d’écoute : 0140726444 (écoutants formés à l’écoute et orientations possibles dans un réseau de médecins spécialisés dans les TCA)Pour trouver une Maison des Adolescents près de chez toi🏠 (https://anmda.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43min | Published on August 7, 2024

  • La mode et le sport cover
    La mode et le sport cover
    La mode et le sport

    A l’approche des JO Paris 2024, Emilie, Manon et Ela ont souhaité parler de sport mais pas que…  De sport et de mode !👕💪 Comment la mode se retrouve dans le sport ? Comment le sport s’est immiscé dans la mode ?Cet épisode a été introduit par Ysaora Thibus🏅, escrimeuse, championne du monde de fleuret🤺qui participera aux jeux olympiques de Paris 2024 pour aller décrocher la médaille d’or (on l’espère bien pour elle !). Ysaora est une athlète connue pour son engagement pour la visibilisation des athlètes féminines tous sports confondus, à qui elle donne la parole et rend hommage au travers son média Essentielle🧗‍♀️⛹️‍♀️🤽‍♀️🤼‍♀️. C’est aussi une passionnée de mode et une vraie fashionista et surtout... C'est la marraine de l'association Rêv'Elles cette année ! La classe non ?!? Prêt.es à écouter cette nouvelle discussion entre fille. En garde, prêt.es ? Aller ! Cet épisode a été enregistré au Studio Rêv'Cast !🎙️🔗Voici une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin :➡️Pour t'informerDans le sac d'Ysaora Thibus pour Vogue France (https://www.youtube.com/watch?v=AkcPrekO9dM)Le sacre d'Ysaora Thibus, championne du monde du fleuret aux Mondiaux d'escrime en 2022 (https://youtu.be/o0_fm4_eN9A?si=rgE3vGm8Av66zOB2)L'équipe norvégienne de beach handball écope d'une amende pour avoir renoncé au bikini (https://www.huffingtonpost.fr/sport/article/l-equipe-norvegienne-de-beach-handball-ecope-d-une-amende-pour-avoir-renonce-au-bikini_184209.html)Les joueuses de foot de l'équipe anglais ne veulent plus jouer en blanc ! (https://www.liberation.fr/lifestyle/euro-feminin-de-football-les-joueuses-anglaises-ne-veulent-plus-marquer-de-buts-en-blanc-20220712_NFUOX45OIBGN7E66Z5E2NCFYW4/)Smoking sans-manche : la tenue féminine de l’équipe de France pour la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques fait débat (https://www.elle.fr/Mode/Les-news-mode/Smoking-sans-manche-la-tenue-feminine-de-l-equipe-de-France-pour-la-ceremonie-d-ouverture-des-Jeux-Olympiques-fait-debat-4230483)Comment devenir la "Clean Girl" en 20 étapes faciles (https://paireyewear.com/blogs/news/clean-girl-aesthetic)L'histoire des sneakers, Jordans (https://www.commeuncamion.com/2021/05/12/lhistoire-et-lorigine-de-la-marque-jordan/)L'alliance mode et sport, le nouveau pari des marques de luxe (https://www.cosmopolitan.fr/l-alliance-mode-du-luxe-et-du-sport-le-nouveau-pari-gagnant,2057912.asp)Quand le sport devient fashion (https://www.peclersparis.com/fr/blog/quand-le-sport-devient-fashion/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on July 24, 2024

  • Discussion avec Athina Marmorat, fondatrice et directrice générale de Rêv'Elles cover
    Discussion avec Athina Marmorat, fondatrice et directrice générale de Rêv'Elles cover
    Discussion avec Athina Marmorat, fondatrice et directrice générale de Rêv'Elles

    Dans cet épisode, Manon et Emilie, deux Rêv’Casteuses reçoivent une invitée un peu spéciale au micro du Rêv’Cast : Athina Marmorat, la fondatrice et directrice générale de l'association Rêv’Elles.🧡Depuis 2013, l’association Rêv’Elles inspire, motive et accompagne les jeunes femmes des quartiers populaires dans leur épanouissement personnel et professionnel.Les différents programmes proposés par Rêv’Elles aident les jeunes filles de 14 à 20 ans à prendre confiance en elles, construire leur projet professionnel et déployer leur pouvoir d’agir au sein d’une communauté de femmes engagées autour des valeurs de sororité et de bienveillance. Et devinez quoi ? Et bien oui, le Rêv’Cast🎙️en est un !Pour info, toutes les jeunes femmes actives au sein de l’association Rêv’Elles sont d’abord passées par le parcours RVL Ton Potentiel, le programme phare d’entrée au sein de l’association : 5 jours pour soi, au service de ses projets personnels et professionnels. Le tout encadré par une super équipe de Coaches professionnelles pour assurer un accompagnement collectif et individuel sur le long terme ! Aujourd’hui, les filles reviennent sur le parcours d’Athina : quelle jeune femme était-elle t ? quels étaient ses questionnements au même âge ? Pourquoi avoir créé Rêv’Elles ?🤔Vous aussi, vous avez plein d’interrogations ? Alors, écoutez- les, elles prennent la parole !🤩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on July 3, 2024

  • Les Alumnae à Matignon PART.2 cover
    Les Alumnae à Matignon PART.2 cover
    Les Alumnae à Matignon PART.2

    Pour rappel, le 18 mars 2023, à l’occasion de la rencontre jeunesse de Matignon consacrée à l’égalité des chances, organisée par le Conseil National de la Refondation de mars à juin 2023, 40 Alumnae Rêv'Elles ont eu l’opportunité de rencontrer et d'échanger avec Madame Elisabeth Borne, alors Première Ministre à cette époque, ainsi que d’assister au bilan du CNR Jeunesse. 🏛Dans l’épisode précédent, tu avais entendu les récits et les interrogations de Déborah, Sireh et Salama, avant de rencontrer la Première Ministre. Dans cette deuxième partie,  tu vas entendre les réactions et les questionnements  de Mariama, Sireh, Lilia, Déborah, Lou-Anne, Salama, Choubeïla, Eva, Jaleane, Tasnim, Harmony, Marina en direct des jardins de Matignon !🎙🧡#SuperBonus ! Retrouve ci-après l'ensemble des textes rédigés et les idées défendues par les Alumnae lors de cette rencontre ministérielle ⬇️Les Alumnae Rêv'Elles à Matignon (https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:ab52e4ce-b987-4d99-8786-77def8df2c6b) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on June 19, 2024

  • Les Alumnae à Matignon PART.1 cover
    Les Alumnae à Matignon PART.1 cover
    Les Alumnae à Matignon PART.1

    Le 18 mars 2023, 40 Alumnae Rêv'Elles d'île-de-France et d'Auvergne-Rhône-Alpes ont été invitées à participer à la rencontre jeunesse de Matignon consacrée à l’égalité des chances, organisée par le Conseil National de la Refondation. 🤟🏛Dans ce cadre, les Alumnae ont eu l’opportunité d'échanger pendant 1h directement avec Elisabeth Borne, alors Première ministre à cette l’époque, afin de lui partager leurs constats, leur propositions et leurs rêves !Dans cet épisode, Déborah, Salama et Sireh, 3 Alumnae de l’association Rêv’Elles ont souhaité partager avec vous les sentiments et réflexions qui les ont traversées à en amont et en aval de cette expérience peu commune ! 🎙🧡#SuperBonus ! Retrouve ci-après l'ensemble des textes rédigés et les idées défendues par les Alumnae lors de cette rencontre ministérielle ⬇️Les Alumnae Rêv'Elles à Matignon (https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:ab52e4ce-b987-4d99-8786-77def8df2c6b) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on June 5, 2024

  • Les préjugés raciaux cover
    Les préjugés raciaux cover
    Les préjugés raciaux

    Les blondes sont stupides, les noir.es ont le rythme dans la peau, les asiatiques sont bon.nes en mathématiques : ces "généralités" qu’on a tous.tes déjà entendues au moins une fois sont des préjugés.🤯Mais au fond c'est quoi un préjugé ? C'est grave ? Est-ce que c'est possible de ne plus en avoir ?Aujourd’hui, Déborah, Ela, Emilie et Inaya ont voulu aborder le sujet des préjugés raciaux en parlant de leurs expériences personnelles et en partageant leurs anecdotes.🎙️Merci à la @cite_audacieuse qui nous a accueillies encore une fois, dans son studio "La Poudre" pour enregistrer cette nouvelle discussion entre filles.✨🔗Voici une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin :➡️Pour t'informerDéclaration sur la race et les préjugés raciaux de l’ONU (https://www.ohchr.org/fr/instruments-mechanisms/instruments/declaration-race-and-racial-prejudice#:~:text=Le%20pr%C3%A9jug%C3%A9%20racial%2C%20historiquement%20li%C3%A9,telles%20in%C3%A9galit%C3%A9s%2C%20est%20totalement%20injustifi%C3%A9)Le poids du racisme sur les enfants noirs, reportage France TV (https://youtu.be/B8CYcsFpugw?si=tWmqSt7AqkuS1L0T)Vidéo de FranTV slash / cause : 6 ASIATIQUES S Vs. CLICHÉS (https://youtu.be/POp9EdW2AYM?si=Z5ii65CRZrKE3bEB)Vidéo de CRU : CLICHÉ ❘ LES MAGHRÉBINS (https://youtu.be/saOA4Fr1eJc?si=msI2zDL9FnkLfuSK)Racisme ordinaire dans les agences immobilières - franceinfo (https://youtu.be/H6GWUDzBUQE?si=w4DEN2E74MKSL8JY)Femme racisée et avocate : elle dénonce les faits racistes et sexistes autour de son métier. (https://youtu.be/X06IJhgZ4jQ?si=sND1grhSoavyFjgm)Peut-on penser la race sans l'essentialiser ? - France Culture (https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/serie-peut-on-parler-de-la-race-sans-l-essentialiser) Genre, race et classe : les voies d’une convergence - France Culture (https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/cultures-monde/genre-race-et-classe-les-voies-d-une-convergence-7090299)Dans la peau des femmes non-blanches - Kiffe ta race (https://www.binge.audio/podcast/kiffetarace/dans-la-peau-des-femmes-non-blanches)Ted avec Jennifer L. Eberhardt : Comment les préjugés raciaux fonctionnent et comment les interrompre ? (https://www.ted.com/talks/jennifer_l_eberhardt_how_racial_bias_works_and_how_to_disrupt_it/transcript?language=fr)Comment décoder le racisme inconscient et systémique ? Amnesty (https://www.amnesty.be/IMG/pdf/202106_dcod_le_monde_racisme_inconscient_et_systemique.pdf) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    47min | Published on May 1, 2024

  • L'écologie cover
    L'écologie cover
    L'écologie

    Dans cet épisode du Rêv’Cast, Emilie, Ela, Inaya et Deborah prennent la parole concernant l’écologie.🌍Loin des clichés “bobo écolo” et des discours politiques, elles nous livrent leur regard sur l'écologie et l'environnement, des sujets souvent perçus, à tort, comme éloignés des réalités quotidiennes des quartiers populaires. Alors entre fastfashion👕, éco-anxiété🤯, tomates🍅 et écologisme populaire✊, viens écouter cette discussion engagée et sans hypocrisie !Merci à la @cite_audacieuse qui nous a accueillies encore une fois, dans son studio "La Poudre" pour enregistrer cette nouvelle discussion entre filles.✨🔗Voici une liste non-exhaustive de ressources pour aller plus loin :➡️Pour t'informerPourquoi on ne mange pas de tomates en hiver ? (https://www.bioburger.fr/blog-burger/tomate-en-hiver/#:~:text=Pourquoi%20on%20ne%20mange%20pas%20de%20tomate%20en%20hiver%20%3F,le%20bout%20de%20son%20nez)C'est quoi la fast-fashion, WeDressFair (https://www.wedressfair.fr/blog/c-est-quoi-la-fast-fashion)C'est quoi le greenwashing ?, définitions de YouMatter (https://youmatter.world/fr/definition/greenwashing-definition-cest-quoi-exemples/)L'outil en ligne anti greenwashing de l'Agence de la Transition Ecologique (https://communication-responsable.ademe.fr/antigreenwashing)Article du Monde sur l'éco-anxiété chez les jeunes (https://www.lemonde.fr/climat/article/2021/09/14/climat-les-trois-quarts-des-jeunes-jugent-le-futur-effrayant_6094571_1652612.html)Court-métrage du Collectif Avant-l'Orage (https://www.youtube.com/watch?v=OBd2TunXEpM)Emission de Radio France sur l'Ecologie Populaire (https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/planete-verte/planete-verte-du-vendredi-02-fevrier-2024-1143927)Article sur la place de la femme dans le combat écologique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on April 22, 2024

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    30min | Published on November 16, 2024

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    26min | Published on October 11, 2024

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    Les institutions culturelles

    A l’occasion des journées européennes du patrimoine🏛️, on se retrouve avec Emilie, Marine et Dora pour parler d’art. Mais plus précisément pour parler d'accessibilité. Est-ce qu’elles se sentent à l’aise dans une institution culturelle ? Est-ce qu’elles y vont régulièrement ? Quel est leur rapport à ces institutions et à la culture de façon plus générale ? C’est à ces questions que les filles vont essayer de répondre ! Cet épisode a été enregistré au Studio Rêv'Cast !🎙️ 🔗Voici une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin : ➡️Pour t'informer Outre-mer : les enjeux d’une nouvelle décentralisation culturelle sur RadioFrance (https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/le-billet-culturel/outre-mer-les-enjeux-d-une-nouvelle-decentralisation-culturelle-3376635) Le Street Art et la gentrification (https://visitesfabienne.org/destinations/royaume-uni/street-art-de-la-contestation-a-la-gentrification-2/) Le Street Art et la rénovation urbaine (https://www.revue-urbanites.fr/9-street-art-renovation-urbaine-et-gentrification-dans-le-nord-est-parisien-entre-marketing-urbain-et-gender-mainstreaming/) Le Rêv'Cast sur le Pass Culture (https://passculture.app/offre/140953286) L'accessibilité pour aveugles et malvoyants au sein des institutions culturelles (https://aveuglesdefrance.org/quelques-chiffres-sur-la-deficience-visuelle/#:~:text=6%25%20des%20livres%20sont%20adapt%C3%A9s,de%20t%C3%A9l%C3%A9vision%20sont%20audio-d%C3%A9crites) L'étude sur l’accessibilité des lieux de culture de Malakoff Humanis (édition 2022) (https://newsroom.malakoffhumanis.com/actualites/festival-tour-0375-63a59.html#:~:text=75%25%20des%20personnes%20handicap%C3%A9es%20ont,points%20par%20rapport%20en%202017) Google Art (https://artsandculture.google.com/partner?hl=fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on September 4, 2024

  • Season 2

  • Le poids cover
    Le poids cover
    Le poids

    C’est l’été et ça y est, tout le monde se remet à parler du summer body.......... 🫣 Le soit disant corps parfait qu’il faut avoir pour être belle et porter fièrement son bikini sur la plage.........👙STOOOOOP !Dans cet épisode estival, nous on a préféré parler de corps, de poids, et surtout d’acceptation de soi.🧡Une enquête réalisée par le projet Dove pour l’estime de soi, qui promeut l'éducation sur ce sujet, a étudié les conséquences des réseaux sociaux sur l'estime de soi des jeunes âgés de 10 à 15 ans, et les résultats sont préoccupants. Par exemple, à 10 ans, 3 filles sur 4 aiment leur reflet dans le miroir, mais à 13 ans, ce chiffre tombe à 1 fille sur 3. La honte de son apparence triple : entre 13 et 15 ans, 1 fille sur 3 éprouve de la honte vis-à-vis de son apparence.Cependant, malgré ces questionnements et remises en cause de leur propre corps, des mouvements comme le body positivisme encouragent les femmes à aimer leur corps !💫Comme d'habitude, nous ne sommes pas expertes sur ce sujet. Cependant, il existe plusieurs structures où tu peux te renseigner, comme les maisons des adolescents, qui te permettent de parler à des professionnels de la santé de manière anonyme🤐 et sans être forcément accompagné. Maintenant, retrouvons Emilie, Sireh, Lilia et Chanelle pour entendre leurs points de vue et expériences sur le sujet ! Bonne écoute !🎧Merci à la @cite_audacieuse qui nous a accueillies encore une fois, dans son studio "La Poudre" pour enregistrer cette nouvelle discussion entre filles.✨🔗Ci-après tu trouveras une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin :➡️Pour t'informerPourquoi 65% des femmes ont peur d'aller à la salle de sport ? (https://www.elle.fr/Minceur/News/Sport-et-forme/Pourquoi-65-des-femmes-ont-peur-d-aller-a-la-salle-de-sport-4070851)La grossophobie médicale (https://www.francetvinfo.fr/societe/grand-format-je-ne-me-soigne-plus-a-cause-des-medecins-des-patientes-denoncent-la-grossophobie-medicale_2551559.html)"Faut arrêter les Kinders..." (https://www.20minutes.fr/societe/4078970-20240303-obesite-faut-arreter-kinder-grossophobie-medicale-quand-violence-remplace-bienveillance)La chirurgie esthétique des 18-34 ans (https://www.cidj.com/vie-quotidienne/psycho-sante/chirurgie-esthetique-des-18-34-ans-une-enquete-sonne-l-alerte)La dysmorphophobie (https://www.msdmanuals.com/fr/professional/troubles-psychiatriques/troubles-obsessionnels-compulsifs-et-troubles-similaires/dysmorphophobie)Le summer body (https://www.youtube.com/watch?v=nauIjCULEWk)Réseaux sociaux et estime de soi chez les jeunes (https://www.elle.be/fr/329936-reseaux-sociaux-et-estime-de-soi-chez-les-jeunes-des-chiffres-effrayants.html)Bande annonce du film Tamara (https://youtu.be/aXG-ThfXLMo?si=npCuvIX1CS9B6NfG)Un peu de Queen B pour terminer (https://youtu.be/LXXQLa-5n5w?si=CDStwuwjhcvSZKMU)📞Quelques numéros utilesFil Santé Jeunes : 0800 235 236 (psychologues et médecins)Anorexie Boulimie Info écoute : 0810 037 037 (psychologues, associations, médecins, spécialistes selon les jours)Enfin en ligne d’écoute : 0140726444 (écoutants formés à l’écoute et orientations possibles dans un réseau de médecins spécialisés dans les TCA)Pour trouver une Maison des Adolescents près de chez toi🏠 (https://anmda.fr/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43min | Published on August 7, 2024

  • La mode et le sport cover
    La mode et le sport cover
    La mode et le sport

    A l’approche des JO Paris 2024, Emilie, Manon et Ela ont souhaité parler de sport mais pas que…  De sport et de mode !👕💪 Comment la mode se retrouve dans le sport ? Comment le sport s’est immiscé dans la mode ?Cet épisode a été introduit par Ysaora Thibus🏅, escrimeuse, championne du monde de fleuret🤺qui participera aux jeux olympiques de Paris 2024 pour aller décrocher la médaille d’or (on l’espère bien pour elle !). Ysaora est une athlète connue pour son engagement pour la visibilisation des athlètes féminines tous sports confondus, à qui elle donne la parole et rend hommage au travers son média Essentielle🧗‍♀️⛹️‍♀️🤽‍♀️🤼‍♀️. C’est aussi une passionnée de mode et une vraie fashionista et surtout... C'est la marraine de l'association Rêv'Elles cette année ! La classe non ?!? Prêt.es à écouter cette nouvelle discussion entre fille. En garde, prêt.es ? Aller ! Cet épisode a été enregistré au Studio Rêv'Cast !🎙️🔗Voici une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin :➡️Pour t'informerDans le sac d'Ysaora Thibus pour Vogue France (https://www.youtube.com/watch?v=AkcPrekO9dM)Le sacre d'Ysaora Thibus, championne du monde du fleuret aux Mondiaux d'escrime en 2022 (https://youtu.be/o0_fm4_eN9A?si=rgE3vGm8Av66zOB2)L'équipe norvégienne de beach handball écope d'une amende pour avoir renoncé au bikini (https://www.huffingtonpost.fr/sport/article/l-equipe-norvegienne-de-beach-handball-ecope-d-une-amende-pour-avoir-renonce-au-bikini_184209.html)Les joueuses de foot de l'équipe anglais ne veulent plus jouer en blanc ! (https://www.liberation.fr/lifestyle/euro-feminin-de-football-les-joueuses-anglaises-ne-veulent-plus-marquer-de-buts-en-blanc-20220712_NFUOX45OIBGN7E66Z5E2NCFYW4/)Smoking sans-manche : la tenue féminine de l’équipe de France pour la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques fait débat (https://www.elle.fr/Mode/Les-news-mode/Smoking-sans-manche-la-tenue-feminine-de-l-equipe-de-France-pour-la-ceremonie-d-ouverture-des-Jeux-Olympiques-fait-debat-4230483)Comment devenir la "Clean Girl" en 20 étapes faciles (https://paireyewear.com/blogs/news/clean-girl-aesthetic)L'histoire des sneakers, Jordans (https://www.commeuncamion.com/2021/05/12/lhistoire-et-lorigine-de-la-marque-jordan/)L'alliance mode et sport, le nouveau pari des marques de luxe (https://www.cosmopolitan.fr/l-alliance-mode-du-luxe-et-du-sport-le-nouveau-pari-gagnant,2057912.asp)Quand le sport devient fashion (https://www.peclersparis.com/fr/blog/quand-le-sport-devient-fashion/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on July 24, 2024

  • Discussion avec Athina Marmorat, fondatrice et directrice générale de Rêv'Elles cover
    Discussion avec Athina Marmorat, fondatrice et directrice générale de Rêv'Elles cover
    Discussion avec Athina Marmorat, fondatrice et directrice générale de Rêv'Elles

    Dans cet épisode, Manon et Emilie, deux Rêv’Casteuses reçoivent une invitée un peu spéciale au micro du Rêv’Cast : Athina Marmorat, la fondatrice et directrice générale de l'association Rêv’Elles.🧡Depuis 2013, l’association Rêv’Elles inspire, motive et accompagne les jeunes femmes des quartiers populaires dans leur épanouissement personnel et professionnel.Les différents programmes proposés par Rêv’Elles aident les jeunes filles de 14 à 20 ans à prendre confiance en elles, construire leur projet professionnel et déployer leur pouvoir d’agir au sein d’une communauté de femmes engagées autour des valeurs de sororité et de bienveillance. Et devinez quoi ? Et bien oui, le Rêv’Cast🎙️en est un !Pour info, toutes les jeunes femmes actives au sein de l’association Rêv’Elles sont d’abord passées par le parcours RVL Ton Potentiel, le programme phare d’entrée au sein de l’association : 5 jours pour soi, au service de ses projets personnels et professionnels. Le tout encadré par une super équipe de Coaches professionnelles pour assurer un accompagnement collectif et individuel sur le long terme ! Aujourd’hui, les filles reviennent sur le parcours d’Athina : quelle jeune femme était-elle t ? quels étaient ses questionnements au même âge ? Pourquoi avoir créé Rêv’Elles ?🤔Vous aussi, vous avez plein d’interrogations ? Alors, écoutez- les, elles prennent la parole !🤩 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    54min | Published on July 3, 2024

  • Les Alumnae à Matignon PART.2 cover
    Les Alumnae à Matignon PART.2 cover
    Les Alumnae à Matignon PART.2

    Pour rappel, le 18 mars 2023, à l’occasion de la rencontre jeunesse de Matignon consacrée à l’égalité des chances, organisée par le Conseil National de la Refondation de mars à juin 2023, 40 Alumnae Rêv'Elles ont eu l’opportunité de rencontrer et d'échanger avec Madame Elisabeth Borne, alors Première Ministre à cette époque, ainsi que d’assister au bilan du CNR Jeunesse. 🏛Dans l’épisode précédent, tu avais entendu les récits et les interrogations de Déborah, Sireh et Salama, avant de rencontrer la Première Ministre. Dans cette deuxième partie,  tu vas entendre les réactions et les questionnements  de Mariama, Sireh, Lilia, Déborah, Lou-Anne, Salama, Choubeïla, Eva, Jaleane, Tasnim, Harmony, Marina en direct des jardins de Matignon !🎙🧡#SuperBonus ! Retrouve ci-après l'ensemble des textes rédigés et les idées défendues par les Alumnae lors de cette rencontre ministérielle ⬇️Les Alumnae Rêv'Elles à Matignon (https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:ab52e4ce-b987-4d99-8786-77def8df2c6b) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on June 19, 2024

  • Les Alumnae à Matignon PART.1 cover
    Les Alumnae à Matignon PART.1 cover
    Les Alumnae à Matignon PART.1

    Le 18 mars 2023, 40 Alumnae Rêv'Elles d'île-de-France et d'Auvergne-Rhône-Alpes ont été invitées à participer à la rencontre jeunesse de Matignon consacrée à l’égalité des chances, organisée par le Conseil National de la Refondation. 🤟🏛Dans ce cadre, les Alumnae ont eu l’opportunité d'échanger pendant 1h directement avec Elisabeth Borne, alors Première ministre à cette l’époque, afin de lui partager leurs constats, leur propositions et leurs rêves !Dans cet épisode, Déborah, Salama et Sireh, 3 Alumnae de l’association Rêv’Elles ont souhaité partager avec vous les sentiments et réflexions qui les ont traversées à en amont et en aval de cette expérience peu commune ! 🎙🧡#SuperBonus ! Retrouve ci-après l'ensemble des textes rédigés et les idées défendues par les Alumnae lors de cette rencontre ministérielle ⬇️Les Alumnae Rêv'Elles à Matignon (https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:EU:ab52e4ce-b987-4d99-8786-77def8df2c6b) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on June 5, 2024

  • Les préjugés raciaux cover
    Les préjugés raciaux cover
    Les préjugés raciaux

    Les blondes sont stupides, les noir.es ont le rythme dans la peau, les asiatiques sont bon.nes en mathématiques : ces "généralités" qu’on a tous.tes déjà entendues au moins une fois sont des préjugés.🤯Mais au fond c'est quoi un préjugé ? C'est grave ? Est-ce que c'est possible de ne plus en avoir ?Aujourd’hui, Déborah, Ela, Emilie et Inaya ont voulu aborder le sujet des préjugés raciaux en parlant de leurs expériences personnelles et en partageant leurs anecdotes.🎙️Merci à la @cite_audacieuse qui nous a accueillies encore une fois, dans son studio "La Poudre" pour enregistrer cette nouvelle discussion entre filles.✨🔗Voici une liste non exhaustive de ressources pour aller plus loin :➡️Pour t'informerDéclaration sur la race et les préjugés raciaux de l’ONU (https://www.ohchr.org/fr/instruments-mechanisms/instruments/declaration-race-and-racial-prejudice#:~:text=Le%20pr%C3%A9jug%C3%A9%20racial%2C%20historiquement%20li%C3%A9,telles%20in%C3%A9galit%C3%A9s%2C%20est%20totalement%20injustifi%C3%A9)Le poids du racisme sur les enfants noirs, reportage France TV (https://youtu.be/B8CYcsFpugw?si=tWmqSt7AqkuS1L0T)Vidéo de FranTV slash / cause : 6 ASIATIQUES S Vs. CLICHÉS (https://youtu.be/POp9EdW2AYM?si=Z5ii65CRZrKE3bEB)Vidéo de CRU : CLICHÉ ❘ LES MAGHRÉBINS (https://youtu.be/saOA4Fr1eJc?si=msI2zDL9FnkLfuSK)Racisme ordinaire dans les agences immobilières - franceinfo (https://youtu.be/H6GWUDzBUQE?si=w4DEN2E74MKSL8JY)Femme racisée et avocate : elle dénonce les faits racistes et sexistes autour de son métier. (https://youtu.be/X06IJhgZ4jQ?si=sND1grhSoavyFjgm)Peut-on penser la race sans l'essentialiser ? - France Culture (https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/serie-peut-on-parler-de-la-race-sans-l-essentialiser) Genre, race et classe : les voies d’une convergence - France Culture (https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/cultures-monde/genre-race-et-classe-les-voies-d-une-convergence-7090299)Dans la peau des femmes non-blanches - Kiffe ta race (https://www.binge.audio/podcast/kiffetarace/dans-la-peau-des-femmes-non-blanches)Ted avec Jennifer L. Eberhardt : Comment les préjugés raciaux fonctionnent et comment les interrompre ? (https://www.ted.com/talks/jennifer_l_eberhardt_how_racial_bias_works_and_how_to_disrupt_it/transcript?language=fr)Comment décoder le racisme inconscient et systémique ? Amnesty (https://www.amnesty.be/IMG/pdf/202106_dcod_le_monde_racisme_inconscient_et_systemique.pdf) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    47min | Published on May 1, 2024

  • L'écologie cover
    L'écologie cover
    L'écologie

    Dans cet épisode du Rêv’Cast, Emilie, Ela, Inaya et Deborah prennent la parole concernant l’écologie.🌍Loin des clichés “bobo écolo” et des discours politiques, elles nous livrent leur regard sur l'écologie et l'environnement, des sujets souvent perçus, à tort, comme éloignés des réalités quotidiennes des quartiers populaires. Alors entre fastfashion👕, éco-anxiété🤯, tomates🍅 et écologisme populaire✊, viens écouter cette discussion engagée et sans hypocrisie !Merci à la @cite_audacieuse qui nous a accueillies encore une fois, dans son studio "La Poudre" pour enregistrer cette nouvelle discussion entre filles.✨🔗Voici une liste non-exhaustive de ressources pour aller plus loin :➡️Pour t'informerPourquoi on ne mange pas de tomates en hiver ? (https://www.bioburger.fr/blog-burger/tomate-en-hiver/#:~:text=Pourquoi%20on%20ne%20mange%20pas%20de%20tomate%20en%20hiver%20%3F,le%20bout%20de%20son%20nez)C'est quoi la fast-fashion, WeDressFair (https://www.wedressfair.fr/blog/c-est-quoi-la-fast-fashion)C'est quoi le greenwashing ?, définitions de YouMatter (https://youmatter.world/fr/definition/greenwashing-definition-cest-quoi-exemples/)L'outil en ligne anti greenwashing de l'Agence de la Transition Ecologique (https://communication-responsable.ademe.fr/antigreenwashing)Article du Monde sur l'éco-anxiété chez les jeunes (https://www.lemonde.fr/climat/article/2021/09/14/climat-les-trois-quarts-des-jeunes-jugent-le-futur-effrayant_6094571_1652612.html)Court-métrage du Collectif Avant-l'Orage (https://www.youtube.com/watch?v=OBd2TunXEpM)Emission de Radio France sur l'Ecologie Populaire (https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/planete-verte/planete-verte-du-vendredi-02-fevrier-2024-1143927)Article sur la place de la femme dans le combat écologique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on April 22, 2024

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