Description
Et si respirer d’une certaine façon pouvait nous permettre de reprendre le contrôle de ses émotions, de sa vie, de son business et dégommer des blocages ? C'est visiblement possible grâce à la technique du Breathwork !
Aujourd’hui je reçois Julie Blanvillain, Coach et experte en Breathwork pour vous expliquer :
- Ce qu'est le Breathwork
- Pour quelles problématiques le breathwork est efficace
- Comment l'air et la respiration sont vos plus grands alliés
Pour avoir échangé sur le sujet pendant une trentaine de minutes avec Julie Blanvillain c'est fou ce qu'il est possible de faire avec le breathwork ! Tout ça en ne prenant que de l'air !
Installez-vous confortablement, nous sommes dans vos oreilles pendant une trentaine de minutes pour vous offrir un grand bol d'air !
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Musique produite par Marvin Marchand / Tom Ace et Justine Arma
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Ça m’aide vraiment à rendre visible le podcast en plus de réchauffer mon coeur ! 🖤
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