Description
"Quitter la France, lâcher le contrôle, oser entreprendre — les décisions qui changent une vie"
Derrière chaque trajectoire, il y a des décisions prises dans l'incertitude. Pas de plan parfait. Pas de certitude. Une intuition. Une limite atteinte. Et le courage de sauter.
Dans cet épisode, Caroline Roch partage sans filtre les choix qui ont transformé sa vie : quitter la France pour la Suisse avec un enfant, saisir un poste de CEO dans un secteur qu'elle ne connaissait pas, puis tout quitter à 38 ans avec trois enfants pour ensuite créer The Undiet Plan.
On parle aussi de ce que personne ne dit vraiment sur la solitude de l'entrepreneur. Et pourquoi lâcher le contrôle est parfois la décision la plus difficile et la plus puissante.
Ce que tu vas retenir de cet épisode :
La peur financière disparaît quand on est face au réel, pas avant
Chaque décision bien posée construit la suivante
Reconnecter à son corps change aussi la façon dont on décide
Mon invitée : Caroline Roch Caroline est ex-CEO dans les compléments alimentaires et fondatrice de The Undiet Plan depuis 3 ans. Elle accompagne les femmes et les hommes à réapprendre à manger sain et gourmand pour améliorer leur ligne, leur santé et leur bien-être global. Sans régime. Sans contrôle. Avec plaisir.
Tu peux la retrouver sur :
Site : https://theundietplan.fit
Linkedin : https://www.linkedin.com/company/the-undiet-plan/posts/?feedView=all
Instagram : https://www.instagram.com/theundietplan/
PS : Si tu aimes le podcast, prends 10 secondes pour laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐ (et un avis si tu le souhaites).
C’est ce qui aide le plus à le faire connaître.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.





