Être une femme sous emprise n’a rien à voir avec l’intelligence, le niveau d’études, la force de caractère ou la réussite professionnelle.

Dans cet extrait de Role Mod’elles, Valérie, avocate, raconte comment elle s’est retrouvée sous emprise pendant plusieurs années et déconstruit cette question trop souvent posée aux victimes : « Comment une femme comme toi a pu accepter ça ? »

Sur le papier, tout commençait comme « une super histoire ». Puis Valérie emménage avec cet homme, ses deux enfants et ses trois chiens. Très vite, il révèle un autre visage.

Elle essaiera de partir plusieurs fois, sans y parvenir.

• Comment une femme forte, indépendante, battante et résiliente peut-elle devenir une femme sous emprise ?

• Pourquoi reste-t-on dans une relation qui nous fait souffrir ?

• Pourquoi peut-on voir les red flags, les « sentir dans ses tripes », comme le raconte Valérie, et malgré tout ne pas les écouter ?

Dans cet extrait, nous parlons d’emprise psychologique, mais aussi de contrôle coercitif. Une notion essentielle parce qu’elle déplace la focale : au lieu de demander pourquoi une femme a accepté ou pourquoi elle n’est pas partie, il s’agit de comprendre comment l’autre a progressivement réussi à installer son contrôle.

Valérie raconte aussi sa tendance à toujours comprendre l’autre. Derrière ses comportements, elle voyait sa souffrance, son divorce, ses blessures. Alors elle trouvait des explications et espérait : demain, ça ira mieux. Quand son divorce sera terminé. Quand cette période sera passée…

Mais rien ne change.

C’est aussi l’un des mécanismes qui peuvent enfermer une femme sous emprise : comprendre et excuser l’autre jusqu’à ne plus s’écouter soi-même.

Une phrase de Valérie résume puissamment ce mécanisme : « En disant oui à l’autre, c’est à toi que tu dis non. »

Elle raconte enfin le moment où elle comprend qu’elle doit choisir : continuer à se laisser entraîner vers le fond ou « lâcher le boulet » et remonter à la surface. La parole devient alors décisive. Valérie n’en parle à son entourage que trois mois avant son départ, car elle sait que le jour où elle commencera à raconter ce qu’elle vit, il n’y aura plus de retour en arrière.

Un témoignage intime sur le contrôle coercitif, les red flags, la difficulté à sortir de l’emprise, mais aussi sur l’instinct, la résilience et la reconstruction.

Parce que la question n’est peut-être pas : « Pourquoi a-t-elle accepté ça ? »

Mais plutôt : « Comment l’autre a-t-il réussi à installer cette emprise ? »

🎧 Écoutez cet extrait de Role Mod’elles et partagez-le s’il peut aider une femme à mettre des mots sur ce qu’elle vit ou a vécu.

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