Description
Dans cet épisode, on aborde une problématique que rencontrent beaucoup de professionnels passionnés de course à pied : comment réussir à équilibrer les exigences d’un emploi du temps chargé avec un entraînement régulier et efficace.
Pour vous aider, j’ai créé un quiz spécialement conçu pour faire le point sur votre hygiène de vie, votre gestion du temps et vos habitudes d’entraînement. En quelques minutes, ce test vous permet de mieux comprendre où vous en êtes, d’identifier vos forces et de repérer les points qui freinent vos progrès.
Si vous avez déjà essayé de caser vos séances de running entre réunions, obligations familiales et déplacements sans vraiment parvenir à trouver votre équilibre, cet épisode est pour vous. Accédez dès maintenant à ce quiz et obtenez un rapport personnalisé. Ce quiz est la porte d'entrée vers un suivi de coaching plus personnalisé, auquel vous pouvez accéder après notre entretien découverte, disponible en fin de quiz.
Enjoy !
Êtes-vous un coureur équilibré ? Faites le test !
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