🎁 Calendrier de l'Avent jour 9 : Méditation Joie de Vivre pour cultiver les énergies positives | Révolution Respiration

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Télécharge le Programme complet ↓↓↓
https://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/

Hellooo et bienvenue pour ce jour 9 du calendrier de l'avent et cette neuvième méditation offerte 🎁

Aujourd'hui, on profite d'un coup de boost de 5 minutes pour avoir la pêche et se sentir instantanément en pleine forme.
Quoi de mieux qu'un instant pour fermer les yeux et se motiver ?

J'adore cet exercice - j'espère que vous aussi : vous me direz !

🎄

ABONNEZ-VOUS pour ne rater aucune "case" de ce calendrier spécial réspiration et bien-être ! Et utilisez ces méditations offertes sans modération où que vous soyez !

// Passez faire un coucou !

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Le Podcast où chaque souffle promet un nouveau départ.

Mon premier souffle conscient a été laborieux.

Ma première séance de méditation, un combat.

Mon premier cours de sport, une souffrance.

Mais je n'ai pas abandonné.

Dans 'Révolution Respiration', je vous montre comment un changement aussi petit peut avoir un impact monumental.

Rejoignez-moi, Sarra Saidi, et transformez votre vie, un souffle à la fois.

Ce n'est pas juste un podcast, c'est le début de votre Révolution personnelle.

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