(EXTRAIT) - Qu’est-ce que le Breathwork ? Témoignage et avis de Sonia Boisdur | Révolution Respiration

Description

Une expérience si dure à décrire !

C’est la raison pour laquelle nous vous avons tout filmé !

Voici l'accès au VLOG entier : https://youtu.be/IwGx8njyjyE?feature=shared

Je suis Sarra Saidi, et depuis 3 ans, je m’intéresse aux pouvoirs de la respiration sur le bien-être physique et mental. Mais cette fois-ci, c’est Sonia Boisdur qui prend le micro et qui en parle avec ses mots !

Un précieux témoignage sur le Breathwork, où elle vous donne son avis en toute transparence !

N’hésitez pas à nous partager votre expérience si vous avez déjà essayé !

Vous pouvez écouter l’épisode de Podcast complet à ce sujet, ou à directement visionner la vidéo sur Youtube !

Attention : Le Breathwork est une forme de respiration intense, connectée, et comporte des contre-indications. Il ne se pratique que de manière encadrée, et pour toute question relativité à votre état de santé physique ou mentale, veuillez vous adresser à un professionnel de santé.

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LES LIENS UTILES DE SONIA :

➡️LINKEDIN : https://www.linkedin.com/in/sonia-boisdur/

➡️INSTAGRAM : https://www.instagram.com/soniaboisdur/?hl=fr

➡️FORMATION : https://www.manana-learning.com/copie-de-boite-%C3%A0-outils

MES LIENS UTILES :

➡️COURS DE BREATHWORK EN LIGNE : https://www.sarrasaidi.com/cours-collectifs-en-ligne/

➡️COURS DE BREATHWORK A PARIS : https://www.sarrasaidi.com/cours-collectifs-en-presentiel-sur-paris/

➡️BREATHWORK INDIVIDUEL : https://www.sarrasaidi.com/breathwork-en-ligne-ou-a-paris/seance-individuelle-de-breathwork/

➡️CONSULTATION :

https://www.sarrasaidi.com/consultation-sophrologie-respiration-rythmique-breathwork/

➡️LIVRE A LIRE :https://amzn.to/3zU9kjR

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Révolution Respiration

🎙 Bienvenue sur Révolution Respiration !

Le Podcast où chaque souffle promet un nouveau départ.

Mon premier souffle conscient a été laborieux.

Ma première séance de méditation, un combat.

Mon premier cours de sport, une souffrance.

Mais je n'ai pas abandonné.

Dans 'Révolution Respiration', je vous montre comment un changement aussi petit peut avoir un impact monumental.

Rejoignez-moi, Sarra Saidi, et transformez votre vie, un souffle à la fois.

Ce n'est pas juste un podcast, c'est le début de votre Révolution personnelle.

Rejoignez la communauté de ceux qui transforment leur vie, une Respiration à la fois.

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