Épisode 1 

Pourquoi cherchons-nous autant la réponse dans l’autre ?

Quand quelque chose nous inquiète dans notre couple, notre attention se tourne souvent vers l’autre. Pourquoi est-il plus distant ? Qu’est-ce qu’il ressent ? Est-ce que j’exagère ? Est-ce que j’en demande trop ?

Chercher à comprendre son partenaire est naturel : certaines réponses lui appartiennent réellement. Mais parfois, nous passons tellement de temps à essayer de comprendre ce qui se passe chez lui que nous finissons par ne plus prendre au sérieux ce que nous vivons, nous.

Dans cet épisode de S’aimer, je vous propose d’explorer ce mouvement : notre besoin de certitude, notre recherche de validation extérieure, et cette difficulté que nous pouvons avoir à reconnaître notre propre expérience tant que nous ne savons pas encore qui a raison ou pourquoi l’autre agit ainsi. 

Ressentir ce n’est pas décider, ni accuser l’autre. Mais, il ne s’agit pas non plus de remplacer « tout est de sa faute » par « tout vient de moi ». L’enjeu est plutôt de laisser coexister deux questions :

Qu’est-ce qui se passe pour l’autre ? Et qu’est-ce que cette situation est en train de me faire vivre, moi ?

Pour poursuivre cette exploration

Si vous avez envie de revenir plus concrètement vers ce que vous vivez dans votre relation, j’ai créé le guide Pourquoi cette relation me fait autant réagir ?. Il vous propose des temps d’observation et d’écriture pour mieux comprendre votre expérience dans le couple.

→ Découvrir le guide : https://aline-mengant.systeme.io/7ba2a08b

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Pour aller plus loin

Séances individuelles

J’accompagne individuellement les femmes qui souhaitent mieux comprendre ce qui se joue en elles dans leur couple ou leurs relations amoureuses. Les séances ont lieu principalement en visio, ainsi qu’en cabinet à Clisson et Montaigu selon les disponibilités.

→ Découvrir les séances : https://alinemengant.com/seance/ 

Ressources

Pourquoi cette relation me fait autant réagir ?

Un guide de 40 pages pour explorer ce que votre relation vient toucher en vous, à travers votre corps, vos besoins et votre histoire.

→ Découvrir le guide : https://aline-mengant.systeme.io/7ba2a08b

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