Namasté ! On fait plus ample connaissance dans ce second épisode : je t'explique mon parcours depuis ma découverte du yoga en février 2017 jusqu'à aujourd'hui.

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Je suis Claire, professeure de yoga intégral et je t’accompagne pour diminuer les effets négatifs du stress au quotidien, grâce aux différents outils du yoga.

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A très vite,

🕉️ namaḥ śivāya
Claire 🪷

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